静脉曲张是我们生活中常见的一种血管病，一旦患上静脉曲张，我们的小腿皮肤就会发痒、腿部肿胀、疼痛并且伴有沉重感，出现蚯蚓腿，严重的还会发生老烂腿的情况，那么患上静脉曲张以后，我们应该如何缓解呢，教你几个简单的小方法，对平复静脉曲张大有帮助，赶快收藏起来吧!
2、静脉曲张患者平时的时候要多进行腿部按摩，因为腿部按摩能够帮助静脉曲张患者促进血液循环，帮助促进下肢小腿的血液回流，对于缓解静脉曲张的症状是非常有益的，按摩的时候要注意力度，由踝部向膝关节，揉搓小腿肌肉，对静脉曲张的恢复有帮助。  3、患上静脉曲张以后，一定要避免长时间的久站或者是久坐，不仅不利于静脉曲张的恢复，还有可能使静脉曲张变得更加严重，如果工作需要久站久坐的话，尽量穿戴弹力袜，帮助促进下肢小腿的血液回流，也能够有效防止静脉曲张的加重。 4、静脉曲张患者要尽量避免高温，尤其是在睡前不能使用超过四十度的热水泡脚，否则的话高温容易使血管扩张，从而使病情变得更加严重，这点上静脉曲张患者一定要多加注意了，因为很多患者都是因为有这个误区才导致了静脉曲张的加重。  能够缓解静脉曲张的这几件事大家是不是已经非常了解了呢?虽然它们能够促进双腿的恢复，但是还是要及时的修复静脉瓣膜，这样才能使静脉曲张再也不复发! |
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