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作者：沧海 “奶奶，给我手机。”一见奶奶，还不到五周岁的小孙女就哭着闹着要玩手机。 “不行，小孩儿不能玩手机。”奶奶知道孩子玩手机的坏处，拒绝了小孙女的要求。 见奶奶不给，小家伙立刻拉长了小脸儿，两手抱夹，使出了杀手锏：“你不给我我就哭。”说着，还就真的哼唧起来。 别看年龄不大，可小家伙玩手机的瘾头却不小。有时哭得昏天黑地，只要手机一拿，立马安静下来。就看她那小手，刷刷地滑动屏幕，准确地点开页面，那个老练劲比奶奶强十倍。 手机深深地走进人们的生活，也给人们的生活带来了极大的便利。 看吧，大街上，商场里，车上边，工地中，从城市到乡村，从工矿企业到田间地头，里里外外，角角落落，男男女女，老老少少，只要稍有闲暇，就手机在手。亲朋好友想通话，手机一点；看新闻，手机一点；看电影电视剧，手机一点；买东西，手机一点；交朋友，手机一点；有疑难问题，手机一点；玩游戏，手机一点…… 手机就是一个万宝囊，想什么来什么，要什么有什么。 想当年，异地之间相互联系的主要渠道就是书信。书信写毕，装入信封，贴上邮票，交到邮局发出，短则三两天，长则四五天，有时时间可能更长，建立一次联系，着实不易。看现在，拿起手机，按键一摁，即便相隔千山万水，也能瞬时进行语言交流，甚至进行视频通话，你能看到他，他能看到你，就像面对面。 手机的优点固然多多，可缺点也真是不少，对人们的不利影响不可小觑。
有多少人手机一抱就是半天，甚至于通宵达旦。坐着，躺着，低着头，两眼紧盯小小的屏幕，僵硬的姿势一待就是几个小时。最直接的就是干坏了你的眼睛，干坏了你的颈椎，干坏了你的手指。独居一隅，减少了户外活动，各个器官的机能就会衰减，最后干坏了你的身体。
有的人一边开车一边玩弄手机，造成交通事故，因此而车毁人亡；有的人一边走路一边玩弄手机，一头撞到门上，而致头破血流，一步迈进水池、坑塘而命丧黄泉；有的人在工作岗位上玩手机，以至于操作失误，酿成重大事故，如此等等。
走进家门，爸爸手机一拿沙发一靠，就在虚拟世界里信马由纲，如痴如醉；妈妈床上一躺，一手把持手机，一手滑动屏幕，或看美剧，或赏时装，也是乐不思蜀。爸爸让妈妈下厨做饭，妈妈白眼一翻，手机还没玩够呢，岂能去做饭；妈妈让爸爸收拾家务，爸爸嘴角一撇，听而不闻，依旧玩自己的手机。孩子没人管，手里也是手机一部，看动画，听儿歌，玩得不亦乐乎。各玩各的，没了你言我语，少了思想交流，淡化了彼此感情。多少家庭，因为手机而鸡飞狗跳，甚至分崩离析。
没吃的没喝的，手机点外卖；没穿的没用的，手机上网购。楼下就是超市，可有的人即便买一瓶饮料也要点外卖，且不说一瓶饮料才四块，可送递费却要八块，他要稍微动两步就能一瓶变两瓶，可人家就是不，就是懒得出屋，就是要送到家门口。不是有的人在家里一待就是一周，甚至时间更长，躲进小楼成一统，管它冬夏与春秋。与日俱增的惰性，使人没了活力，少了积极性，淡了创造性，无异于行尸走肉。 趋利避害，是我们做任何事情都要把握的一大原则，手机也是如此。为了你的身心健康，还是请你放下手机吧。这里所说的放下，不是让你彻底抛弃，而是把握好自己。比如，玩一小时，就强制自己放下手机。又比如，给自己定一个时间限制，够了时间就坚决扔掉手机。 有人说对一个人而言，最强大的敌人就是自己，要树立战胜自己的坚强意志，唯如此，才能将手机给人们带来的不利影响降到最低点。 |
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