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中南大学湘雅医院运动医学科 吕红斌教授 问：超人和蝙蝠侠有什么区别？ 答：一个内裤外穿，一个内裤套在头上。 内裤外穿 可以说是超级英雄漫画的传统， 从超人、蝙蝠侠， 到绿巨人、蜘蛛侠， 小内内除了各种颜色以外， 款式也各不相同。  那么问题来了， 拯救世界 （啊，不对） 运动时， 内裤穿三角的还是四角的好呢？ 男士更提倡穿四角内裤 相对于超人标志性的红色三角内裤 无敌浩克那条紫色四角内裤更显神奇。 毕竟谁不想要这么一条 不卷边、不夹塞 无视变身大小， 可塑性极强的内裤呢？ 能与之相媲美的 怕只有我们的国民小英雄 葫芦兄弟的四角裤了  现实世界里， 在专业的运动比赛场上， 我们常常可以观察到， 运动员有穿三角内裤的， 也有穿四角内裤的， 两者穿着体验有区别： 三角相对紧凑一些， 四角内裤因其宽松舒适 赢得了更多人的青睐。 大部分的运动会导致 大腿之间及大腿根部的摩擦。 此时，内裤应当贴身并且弹性好， 这样不容易位移和牵扯。 但同样应注意到的是， 运动会导致出汗， 继而潮湿闷热， 男科医生更提倡穿着四角内裤， 原因是男士的阴囊无皮下脂肪 却有丰富的汗腺， 对外界温度较为敏感， 穿着四角内裤有助于散热。 同时，阴囊的温度对睾丸生精也有影响， 阴囊内温度比机体内低2℃左右 是生精最适宜温度。 如果内裤过于紧凑， 导致温度过高， 会影响睾酮的分泌和生精过程。 女性运动时不建议选择棉质内裤 作为DC漫画里人气最高的超级女英雄 神奇女侠拥有巨大的神力，身手不凡 上山下海无所不能  要知道这样大的运动量， 小内内的舒适重要， 面料更重要， 最好是出汗后汗液蒸发要快， 以不贴在身上为宜。 棉质的内裤就不适合运动， 相比莫代尔面料， 棉质内裤排湿不好， 出汗后穿起来很不舒服， 甚至引发湿疹、瘙痒。 女性运动时可以选择运动专用内裤， 透气、排汗、速干， 可以让私处保持清爽。 其次， 弹性压缩性良好， 紧贴皮肤能避免摩擦损伤。 运动内裤大面积包裹臀部， 还具有一定的支撑性， 特别是在做一些美臀训练的时候， 可以帮助塑造臀型。 吕红斌 中南大学湘雅医院运动医学科 主任医师 擅长：运动系统的损伤与康复的临床和基础研究。 版权声明： |
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