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教练的真正真实含义就是支持每一个人在不同的方面都更有效地达成自己的目标。教练的目的就是要支持被教练者为了自己的目标去行动，并且用目标和价值的力量促使被教练者自我提升。教练就是要将被教练者最好的一面激发出来，并支持被教练者去除内心的障碍，使被交验者能够更加明确，更加顺畅地实现自己的人生理想。 教练对被教练者是完全信任的，相信被教练者面对困难时的勇气和自身解决问题的能力。教练不会帮助你解决困难，而是支持你自己去面对并解决困难。因而，教练不是导师或者领袖，而是支持者与同行者。 教练区别与其他的辅导、顾问、培训以及心理治疗，教练具有自身独一无二的特点。首先，教练能够支持被教练着认清自己的优势和不足；其次，教练不会让被教练者跟着他走，而是充分尊重被教练着自己的选择；再次，教练的目标人物是具有完整自我意识的健康人。教练会支持被教练者循序渐进地调整心态，并将健康积极的心态保持下去。 案例3 教练的含义 我的每一个学员在最初的时候都不是十分明白教练是干什么的，能够为他们提供怎样的帮助和支持，每次我都会非常耐心地听他们对我的提问，然后一一作出解答。 有的学员会问我：“教练，您能够帮助我做出选择吗？” 我的回答是：“不能。因为只有你自己才最清楚自己的现状和处境，做出选择的人应该是你自己，你要相信自己的眼光和能力，我只是支持你更加清晰自身的价值。” 有人回问：“教练，您是专家，您能否告诉我该如何解决问题？” 我的回答是：“第一，不能；第二，我也不是专家。真正的专家是你自己，问题也要靠你自己来解决，我只是从客观的角度支持你找到解决问题的途径，并发现拨开掩盖在问题上面的迷雾的方法。” 有人问：“教练，您能告诉我该做什么、不该做什么吗？” 我的回答是：“不能。该不该做，做决定的是你自己，我只是支持你发现自己的潜能，并激发这种潜能，让他为你所用。” 有的人会对我讲：“教练，您这也不能，那也不能，那您到底能干什么呢？” 面对这种不理解，我非常耐心的回答:“教练就是支持你找到进步和提升的空间，令你更快更好的完成更高的目标。并且教练支持你找到简单有效的做事方法，你会通过学习，做到以前的你无法做到的事情。 简单的说，教练分为五个层次:一、支持被教练者将自己内心的目标清晰化；二、将被教练者最真实的现状反映出来；三、支持被教练者调整心态，接受不足；四、支持被教练者有计划的寻找出路；五、支持被教练者向着自己的目标前行，直至目标达成。 教练与被教练者的关系，是建立在平等合作的基础上的，是彼此信任和彼此帮助的，然而教练并不是万能良药包治百病。有些被教练者认为，只要有了教练就万事大吉了，自己不用多少努力就能够成功，其实他们不懂得教练只是一个支持者，既不是上帝更不是救世主。教练从一开始就不是事件的主体，被教练者才是明确目标、实施计划、获得成果的主要实行者。 被教练者要从主观上刻苦的训练，否则就算教练再努力也是枉然。教练的方式和方法，因为每个人的能力和接受程度的不同，所产生的效果也是不同。教练只是支持你看清楚，自己内心的真实需求，认清自身的盲点，从而保证被教练者在一段时间内，能够有一个持续的改变和提升，并拥有与众不同的信念和能力。心理学研究证明，改变一个习惯需要21天，养成一个习惯需要90天。换句话说，被教练者，只有持之以恒才能完成目标，成就自己的卓越人生。你必须懂得，成就你的只能是你自己而非教练。教练效果的好坏，大部分是取决于被教练者要求改变的决心和勇气，取决于被教练者的坚持和信念。教练只是支持被教练者更加清晰自己在前进的道路上有哪些障碍，自己究竟在哪个位置上，自己，最终需要什么样的生活，需要达到何种事业的高度。这些都是被教练者内心原本具备的潜能，教练给予的。 |
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