|
理由大到可以是因为我们有工作没做好，小到可以仅仅是想多看会手机，多刷一会自己喜欢的剧。 说实话，熬夜确实对身体不好，不仅对身体不好，而且第二天如果不能睡懒觉的话，也会导致人一天都没有精神。即便如此，还是有许多人喜欢熬夜，到底是为什？ 因为我们是复杂的人啊，很多时候道理我们听了成千上万遍，但我们一样却不会真正的去执行。正如我前文说的，熬夜的理由千千万，但是不熬夜的理由却只有一条，就是对身体不好。那么我们不就很容易说服自己熬夜了吗？韦德国际网址 “今晚又失眠了，晚上睡不着，心里有事”。这句话你一定熟悉，一定从别人那听过。是不是很多人都会把熬夜的原因归结成四个字：“心情不好”呢。你是不是经常在床上翻来覆去，脑子里总是想着各种事情。一边想睡觉，一边告诉自己不要再想了，就这样不断的循环，直到你越来越清醒，越来越心烦。 熬夜伤身，谁都清楚。可当熬夜成了一种习惯，又有谁会考虑身体呢？夜晚的人都多愁善感，可熬得越晚，往往越感伤。如果你还在失眠，还因为情绪失眠，就一定要放空自己，没有人能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是老司机已经学会了控制。 关心你的人，总会对你说：“你要早点睡，熬夜对身体不好”，可往往习惯对人说熬夜不好的人总是忽略了其实自己经常熬夜。 也许熬夜的你只想等喜欢的人告诉你一句，早点休息和晚安。当别人问你怎么还不睡，你总会说不困。其实熬夜很困，打个哈欠都会有眼泪流出来，只是心中一直有所期待，有所牵挂。就好像下一秒就会收到喜欢的人的消息，下一秒就能遇见一个惊喜。又或者，熬了太久却迟迟得不到自己想要的结果，渐渐的习惯了孤独。 你肯定有过这样的时候，上一秒你还很开心的跟别人说着事情，下一秒你就突然沉默不语。当别人感觉你的奇怪时你会笑着说，没事没事。可是夜晚的时候你还会感觉到孤单。这份孤单不单单与谁有关系，兴许是一个人，也可能是一段故事。 夜晚再感伤，再孤独，也别再熬夜，熬夜未必是装逼，亦或表现自己有多努力，大部分时候只是自律性差的结果。不要再拿“昼短苦夜长，何不秉烛游”，当借口，熬夜的本质，是你没有能力结束旧的一天，也没有勇气开始新的一天。 熬夜的人总会失眠，它是一种绝望，也许没有终点，可当绝望拥有尽头，快到尽头的时候，也许你就能睡着了。 |
|
|
