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1. 生活并不是向烦恼妥协，而是用心地的明明了了去观照，创造好心地宽阔的氛围，在生活中改变，而不是随波逐流。时光的历练，成就了生命的信念，人生的经验不是在积淀对生命的成见，而是在合适的时间承担合适的责任，合适的时段活出生命的恰如其分，适应用那些积极光明的力量去影响和改善生命的内涵和质量，有句话叫做知行合一。 2. 人生从来就是一个适应和改变的过程，一个人的坦诚相待，就是一个人改变的勇气，生命的价值，就在于你秉承一种什么样的人格底线，那些所有自我狭隘带来的人生孤独，其实是对人生的一种误读，走过很多路，相逢许多人，人生是需要许多遇见，但真正需要遇见的是一个真我。 3. 受伤害能磨练你的心志，受欺骗能增长你的见识，受遗弃会教你自立的本领，受批评能助长你的智慧。不管事情变得多坏，在不远的地方，相信总会有一些美好即将来临。人生每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。只要心清净了，一切都会清净；只要心自在了，一切都会自在。 4. 人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不平，无论如何，我们都要一直走下去。荣耀也罢，屈辱也罢，都要以平和的心态去面对，少一些无奈与感慨，多一份从容和淡然。“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，静观天上云卷云舒。”把心放平，生活就是一泓平静的水；把心放轻，人生就是一朵自在的云。 5. 我们住在自己心里，却主宰不了自己；我们活在别人眼里，却总是活不出自己。我们常常深陷在时空的陷阱里，看不见真正开阔的天空。我们习惯被关在知识的城堡里，听不到田野间的风声。闭目，用灵魂感知自己与世界的关系，感恩自己的存在。 6. 世间烦恼，从来了犹未了，需要温和与善待，清醒与化解，而不是固执地拿脑袋去撞墙，能够让生活幸福，才是人类的信仰，不是拿自己的固执去和生活的烦恼较量，活出成长的禅意。世间烦恼，从来了犹未了，需要温和与善待，清醒与化解，而不是固执地拿脑袋去撞墙，能够让生活幸福，才是人类的信仰，不是拿自己的固执去和生活的烦恼较量，生活的活法，就在于堪破世间浮华，让生活轻松而恬适。 7. 忘记是一种风度，舍得是一种境界。人要想让自己的一生过得快乐和幸福，就必须记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能够改变的；要想过得超脱，就要学会舍得，舍得身外的名利和虚荣，舍得一时的风光和潇洒，舍得诱人的利益和荣誉。懂得忘记，才可以重新开始；学会舍得，才能够优雅淡然。 8. 人生有句忠告，且行且珍惜，有些道理不只是去学习，而是去领悟，有些误解不必要去辩解，有些痛苦不必要去夸大和渲染，既然那些故事都已成了过去，何必又放在心里难以承受，生命总是在奔波中成长，需要提醒自己一句纠缠已经很多，难道还不够。 9. 人生不是挖空心思要看清，学会遵守客观，学会祝福别人，生命的价值，就在于那些积极向上的能量在生命的旅途里能够发光，去突破那些人生的困难重重，当然也包括让那些过往的伤痛及时地成为一种领悟。人生不是在人海中迷失，而是在人海中能把自己看得更清楚，人生怎么样，就在你成长成什么样。 10.为人处世：比别人多想一点，多做一点，多准备一点，多干一点，多坚持一点，多流一点汗，多吃一点苦，多品尝一点寂寞。多付出一点，就多积累一点经验；多付出一点，就多显露出一点才华；多闪现一点美德，就离成功近一点。成功之道：理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，行动快一点，效率高一点，脑筋活一点，做事多一点，说话少一点。 1.情谊之道：淡淡的一点友情很真，淡淡的一点恋情很醉，浓浓的一点问候很醇，淡淡的一点思念很深，淡淡的一点孤独很美，淡淡的一点祝福最真。温柔多一点，脾气少一点，相处的日子就会好过一点。事业之道：让需求简单一点，心灵就会更轻松一点；让外表简单一点，本色就会接近一点；让沟通简单一点，情感就会更融洽一点；让过程简单一点，内涵就会更丰富一点；让效率更高一点，成果就会更丰硕一点。 12.生活之道：多一点爱，少一点恨。多一点微笑，少一点忧愁；多一点阅读，少一点嘀咕；多一点运动，少一点美容。生活本来平淡如水，放一点盐它就是咸的，放一点糖它就是甜的，放一点咖啡它就是苦的，放一点茶它就是香的，想调成什么味道，全凭你自己。安静一点，淡然一点，沉稳一点，随意一点，并不意味无能与无奈。一点，就是一点，何必多求？ 13.人生就是一个不停放弃的过程，放弃童年的无忧，成全长大的期望，放弃青春的美丽，换取成熟的智慧，放弃爱情的甜蜜，换取家庭的安稳，放弃掌声的动听，换取心灵的平静。接受与否，有时我们并无选择。爱因为不能拥有而深刻，梦因为不能圆而美丽。人生，总是带着残缺的美，因缺憾而凄美。 14.人生的路经历过，才知道有短有长；走过一些路，才知道辛苦。登过一些山，才知道艰难。趟过一些河，才知道跋涉。跨过一些坎，才知道超越。经过一些事，才知道经验。阅过一些人，才知道历练。读过一些书，才知道财富。过了一辈子，才知道幸福。 15.人生犹如一本厚厚的书。而当下，则是书的一节绝不可缺少的重要而又普通的章回，岁尾是一页的终结，岁首则是新一页的始端。一页复一页地缓缓地品味细读，才可习得人生的真谛。其实人生，就是一叶扁舟，你我，都是划浆的舵手。或浅尝辄止，或激流勇进。选择不同，结果迥异；付出不同，收获迥异。其实人生，就是一种旅行，你我，都是赶路的行者，或半途而废，或登高望远。坚持不同，距离迥异；路途不同，风景迥异。 16.人生的每一个阶段都有我们必经的路程，花季的烂漫，雨季的忧伤，脚下路过的每一道风景，身边经历过的每一个人，哪怕就此刻一秒，脚踏实地的经历，足够让我们的生命自成一种景致。 17.有时候念头竟是这般奢侈，总想着平平谈谈，安静素雅的生活，却往往波澜起伏。也许生活原本如此，酸甜苦辣，五味杂陈，只有尝遍才知何味。人生亦何常不是这样，轮番上演着各种戏剧，戏里我们张牙舞爪大刀阔斧，看似精彩绝伦，实则又有谁知道，那背后的辛酸痛楚。 18.人生就是一次次欢笑与流泪的过程，走遍高山流水，历尽春夏秋冬，我们才能慢慢的长大，慢慢的成熟，直至老去。阴晴圆缺乃是人生必不可少的经历，不敢经历风雨的洗礼，又怎能见到彩虹的绚丽？眼因流多泪水而愈益清明，心因饱经忧患而愈益温厚。 19.人生最美是淡然。淡然是一种失意后的恬淡，一种成功后的冷静，一种不幸过后的坚强，一种痛苦过后的不屈。它比火更温暖，比水更柔和，比花更灿烂，比石更永恒。人生需要一种淡然心境。淡名利、淡世侩、淡荣辱、淡诱惑。拥有了淡然的心境，心头的阴云就会慢慢散去，平淡简单的生活也是一幅隽永的图画。 20.有思想的人很清楚你有没有把他当作朋友。如果你只是在利用他，他是不会把你当作朋友的。交朋友有时并没有什么目的性，你只是觉得这个人很有思想，值得你与之相交。朋友，是一个人生命中最重要的元素的之一。 1. 生活里的每个细节都蕴藏着快乐，很多时候，我们有着勃勃野心，有着无穷欲壑，总想着身前拥有的多一些，身后留下的多一些。我们实在不必苛求太多，心简单了，人就快乐了人简单了，这个世界也就透明了。 2. 能驾驭自己的人，才能驾驭命运。人生如棋，要有拒绝名利诱惑的心力，才能去面对名利，否则便会误入歧路。有此心力的人，在山下不灰心，在山巅不失态，在泥淖中不抱怨，在乱花中不迷路，能淡定从容地对待成败得失。以51%的精力追求事业，49%的精力营造心灵的后花园，人生才会更加优雅从容。 3. 世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。即使你再排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以，长点心吧！取舍间必有得失，不用太计较。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。有些道理懂得了就会豁然、释然。很多事，你竭尽全力之后，才有资格说你运气不好。 4. 有人觉得贫穷是一种烦恼，可烦恼的并不是贫穷，而是追求财富的人贪欲；有人觉得被人冷落是一种烦恼，可是烦恼的是人追求虚荣的心。在生活中，对生活淡然的人，才能够更从容自在的生活。自在没有牵挂，不要为世间的恩恩怨怨而烦恼，不要因为贫穷而难过，不要因为世人的眼光而悲哀。 5. 每一天都会告诉自己要好好控制情绪，不抱怨，谨言慎行，这不是将自己变的懦弱和没有性格，而是在慢慢的提升自己。凡事不以恶意揣度别人，不以私利给他人添堵，不妄自菲薄，也不诋毁他人，这是对自己最基本的要求 . 人生这一场酸甜苦辣，那些解脱是因为把烦恼能够看淡，那些伤痛只因为是对烦恼不舍的执着，人生的灰暗与光明，也就在这一念的差别，这世间没有谁和烦恼是生死冤家，抱住烦恼不放，才是生活真正的冤大头。 7. 心情是一条河，它的状态取决于它的深度。深水沉静，浅水喧哗。心量太小，小石头也能激起心情的浪花；心量大了，才能容得下暗藏的礁石。生活中，干扰我们心情的，没多少是大事儿。如同江河中的浪花，很多都不是庞然大物激起的。见多识广了，心胸就开阔了，心量就大了，心也就容易宁静了。. 8. 人生必须懂得取舍。一棵树如果把营养都花在长枝叶上，就没有更多的营养去结果；一个人如果把精力都挥霍在无聊的事情上，就没有更多的精力去成功。只有放弃那些次要的东西，才能成就那些最为重要的东西。人的能量是有限的，只有那些懂得选择、懂得取舍的人，才能提升生命的价值，成就人生的辉煌。 9. 人们忙于到处奔波，为生活、为工作、为人生，很难有时间静下心思考一下，明了经典的人生哲理，足以改变你的一生。每每咀嚼都会有心得和收获。就像冬日的阳光，温暖着我们的心灵。健康是最大的利益。人有时候，真不知要谋求什么？往往把最值得维护和珍贵的东西忽视了，却不知拣了芝麻丢了西瓜。“万里长城今犹在，不见当年秦始皇”。世界上再富有的人，往往也无法买回自己的健康。我觉得无论干什么，干多大的事业，健康毕竟还是第一位需要维护的利益。 10.满足是最好的财产。“满足”要怎么去理解。往大里说，社会的发展和进步，我们不应该满足；往小里说，个人的修养和提高，也不应当满足。这里说的满足，我想应该是知足，知足常乐吧。就是说，正确认识自己，合理把握度和分寸。个人的能力毕竟有限，我们只能尽力干好力所能及的事。人的欲望永远无法满足，凡事要适可而止。不是自己的或不该碰得东西不要去碰，碰了一定烫手，碰多了灼伤的还是自 11.信赖是最佳的缘分。这个世上，人与人相遇、相识、相知，无论是血脉的还是非血脉的关系，本身就是一个缘分。如果连最起码的信任都失去了，这个社会、这个世道和我们的生活，还有什么美好可言。只有重构社会信任的氛围和文化土壤，人与人之间多一点亲情、少一点私利，多一点真诚、少一点猜疑，我们才能享受来到人世因相遇、相识、相知而得到的这份缘分，以及这份缘分带给我们的那份美好和温馨。 12.心安是最大的幸福。幸福不是别人的感觉，而是自己的内心体验。幸福不在钱多少、官有多大，也不再住得房子有多大、开得车子有多好。其实，幸福并不昂贵并不遥远，她就在我们每个人的身边，在我们平常生活的点滴中。只要行得端，走得正，没有害人之心，不做亏心之事，就会活得踏实、坦荡。即使生活并不富裕、无权无势，我们也会在这份心安中享受别人难以体验的那种幸福，寻常百姓的朴素幸福，真正发自内心的那种幸福。 13.衣不过暖，食不过饱，住不过宽，行不过快，劳不过累，逸不过安，喜不过望，怒不过度，名不过求，利不过贪。 14.口德，得饶人处且饶人。掌德，赞美别人，学会鼓掌。面德，不给面子是最大的无礼。信任德，生性多疑的人不可能有真朋友。方便德，与人方便，自己方便。礼节德，有礼走遍天下。 谦让德，锋芒毕露者处处树暗敌。理解德，人人都渴望他人的认可。尊重德，把别人的自尊放在第一位。帮助德，关键时刻，谁不希望有人拉一把。诚信德，无信不立，狡诈者必无朋友。实惠德，空头支票，万万开不得。虚心德，让别人显得高人一等。 15.欣赏德，使别人拥有优越感。感恩德，不感恩，就别指望有下次。援助德，雪中送炭，危难之中现真情。激情德，这个社会沉闷者太多。形象德，使自己形象成为一流品牌。爱心德，爱像春日的阳光。笑脸德，没人会拒绝真诚的微笑。宽容德，容不下别人，是因为自己太狭隘。合作德，资源共享，利益均沾。善良德，没有人不想与善者为伍为邻为友。倾听德，多看多听，少开口。宽恕德，感谢所有折磨你的人。 16.用心写一个家字：一笔一划，点撇横捺，正好十笔，必得十全十美，才写出一个圆满。用情写一个家字：游子千里，总有牵挂，经经纬纬，编织一生凉热，才写好一个思念。用日子写一个家字：淡饭粗茶，酸甜苦辣，和美是暖，经过四季寒暑的心情日子，才写好一个春天。 17.一辈子一个字，当我们老了的时候，回味这个字，这个字很温暖；幸福真的很简单，一辈子只这一个字，足以让我们幸福到老。一辈子一个字，我们一生离不开她；这十笔写的好轻松，我们在中间欢歌笑语，这十笔写的好沉重，我们在里面奋力挣扎；无论怎样，我们都要一笔一划，这十笔一笔出错就不成为家。家会很轻很轻，像一粒浮尘，被人一指掸掉，不留一丝痕迹。家会很重很重，像一座铅山，压在脊上，寸步难行。 18.家是什么？家是黄昏湖边的搀扶，家是灯下互相剪去丝丝白发。家是一件旧风衣，风也是它雨也是它。家是什么？还有人说家是倦鸟归来的巢、家是小船避风的港……如果问我，家是什么？我只会说：家就是家，家是我们自选的有机组合，点撇横捺组成了这个家，家是我们的根，要把根留住！‘家’是一辈子围绕着我们的一个字；用浓浓的墨蘸满浓浓的情，来书写这个家，一生有多长就写多久，写出圆满、写出思念、写出留恋、写出永远的春天。 19.能够发现自己的错误，是一种清醒；能够改正自己的错误，是一种能力。我们要多审视自己的缺点，要多发觉别人的优点，才能集大成于一身。对自己不要太苛求，只要你想通了想开了，一切都完美了。你的善良与包容，亦是别人眼中你完美的一部分。 20.对生活的思考来自于一份客观的态度，去化解那些面对的问题，出现的矛盾，存在的那些莫名其妙的难过与纠结。做生活的信仰者，不辜负生活的故事，还有那些历经的曲折，就算人生只是一种自己知道的味道，也要清醒的觉察人生不是和烦恼互掐，就算有那些心痛的瞬间，用最快的速度改变。 21.人生晚吃苦不如早吃苦。人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。万物相生相克，无下则无上，无低则无高，无苦则无甜。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼，练就一颗忍耐，豁达，睿智的心，幸福才会来。 22.如果稍有困难和挫折就准备放弃，那你可曾想过你的家人同样在经历着痛苦而没有退缩，你就是对自己太好；如果稍有诱惑你就准备往外寻，不是诱惑多大而是你对自己太好，那你可曾想过你的爱人放弃了机会选择了坚守；所谓责任就是不要太爱自己。有时对自己好一点，有时又要对自己狠一点，别太放任。 1. 有些痛，忍忍就过了，有些麻烦，忍忍就解决了，有些话，忍忍就不想说了，有些爱，忍忍就不想爱了，有些人，忍忍就不想等了。道歉并不一定代表你错了，只是你认为这段关系，比你的尊严更重要。会不会有一天，我们在某个陌生的小城相遇，我一眼就认出了你，我们微笑点头，然后擦肩而过。 2. 有些事不愿发生，却不得不接受，有些人不可失去，却不得不放手。有时候，我们等的不是什么人、什么事，我们等的是时间，等时间，让自己改变。幸福，从来都没有捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。时间在变，人也在变。生命那就是一团欲望，欲望不满足便痛苦。期望愈大，失望也便是愈大。登山时，看到走得最苦最累的往往是那些背着大包小包的人。人生便是如登山，减省一分，便超脱一分。欲求的太多，便如负重登山者，苦不堪言。 3. 人之所以累，是想要的太多；心之所以烦恼，是放下的太少。不去在意纷扰，不去忧虑明日，放下一切执念，素心如简，待莲花开尽后，便是清欢。人生路上，遇见善良，学会付出；遇见微笑，学会分享；遇见坎坷，学会勇敢。 4. 人生有如梦境，岁月亦无情。我们的生活总是很拥挤，总是很忙碌，过去的已成为历史，而未来还是未知，我们不须为昨日而哀叹，也不必为明天而担忧，我们要活在今天，活在过去与将来的隔仓里，才能把今天的事做好，明天才会有希望。 5. 人生不公平但依然美好。世上有一些东西，是你自己可以支配的，比如兴趣和志向，处世和做人，那就在这些方面好好地努力，至于努力的结果是什么，也顺气自然吧。生活岂能百般如意，凡有一得必有一失。人生追求完美，但总会留下这样那样的遗憾。人生不存在十全十美，有遗憾才显出生活本色。人生不如意事常八九，想得开便自我解脱，想不开必然自寻烦恼，甚至到老仍耿耿于怀，真是何苦来！ 6. 远处是风景，近处是人生。永远太远，我们都承诺不起。人生一世，活的就是一种精神。我们要适时地去给心灵放个假，去拥有一副健康的身体，养成一种良好的心态，过着一种从容安适的生活。心灵安顿了，平衡了，丰盈了，我们的人生也就快乐了，美好了，无憾了。 7. 人生在世，行路匆匆，世界上最富有的人，是跌倒最多的人。世界上最勇敢的人，是每次跌倒都能爬起来的人！我们每个人都有一个自我，我们每个人都需要沉淀，我们每个人也都处在一个环境之中。 8. 人生，山一程，水一程，人们马不停蹄地寻找幸福，蓦然回首，幸福其实就在身边，这时需要停下来，慢慢地感受这份幸福。一生中，想要追求的东西太多，其实有舍才有得，这是一种智慧，也需要这样一份心境。往事再美好，都已经尘封，人生如寄，一切都将过去，没有人能在岁月的苍穹里划一道不灭的痕迹。不管你是意气风发，还是平淡落寞，都将被搜罗在历史的尘埃中。流云过千山，本就一场梦幻。 9. 自己的苦乐自己最清楚明白。有一种愉悦叫欣然；有一种释怀叫惠然；有一种幸福叫淡然；有一种失意叫坦然；有一种相处叫泰然；有一种艰辛叫必然；有一种沧桑叫悟然；有一种理由叫当然。生活岂能百般如意，正因有了遗漏和缺憾，我们才会有所追寻。每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远，前行的始终是自己。 10.人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，八个字里头喜和乐只占两个，看透就好；少年的时光就是晃，用大把时间彷徨，只用几个瞬间来成长；蓝天下便是阳光，艰苦后便是甘甜，时刻努力着！你疼过，便懂得了；你跨越过，便成熟了。你总要碰了壁，才会学会改变什么，放弃什么。 11.生活总是这样，不能叫人处处都满意。珍惜眼前拥有着的，很多事情生命里不一定会有重来的机会的。无怨无悔的活着，开开心心的过好每一天，一个硬道理，拥有一个好的心情，就会拥有一个快乐的今天，拥有一个灿烂的明天。 12.放松点，看淡点，人生的痛苦，源于活得太清楚。做个简单的人，抛开世俗的烦恼，给心留出一席之地，做自己喜欢做的事情；做个简单的人，渴了喝水，困了就睡，快乐就笑，伤心就流泪。不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。 13.现今压力已经成为我们生活中的一部分，因为这个世界充满了让我们感到压力的事情与因素。压力有时候可能会导致你的精神和身体健康造成严重损害，并可能导致各种紊乱和疾病。找到可以适度舒缓压力是很重要的，同时你也应该避免让压力影响到自己。生气时，别轻易作出决定。当人们感到愤怒时，往往不够理性，因这此时此刻的任何决定通常会铸成大错，当你感到生气与愤怒时，告诉自己先让自己冷静下来，重拾心情后再冷静思考与采取行动。 14.停止不必要的担心。许多人认为，很多事情需要让他们处理与提心掉胆，但事实上，这种习惯常常会加剧你的日常压力。当你常常对某件事感到担心，这将很容易使你产生负面情绪。试着用积极的想法取代消极的想法，并且应该认知到常常提心吊胆对身体与心灵来说都不是一件好事。 15.对自己好一点。努力与执着的人总是试图让自己保持达到一个更高的标准，这种性格常常导致很多压力，适度的放松是必要的，努力生活的同时也别忘了适当的休息，这对身心心灵来说都是好的 6.练习深呼吸。深呼吸可以减轻压力，消除痉挛和放松你那紧绷的身体。找一个舒适的地方，把你的双手放在你的胸部和腹部，做个深呼吸的运动，这样轻松的锻炼是非常有效的，它会帮助你忘掉压力和其它不好的情绪。 17.试着处理自己的情绪。你可以试着改善你的生活，如果你了解自己情绪的来源。不要压抑自己的情绪，因为它可能会导致你身心的影响，反之，要试着了解自己情绪与压力的来源，了解自己为什么生气、忧郁，或其它负面的情绪，并做出处理。经常微笑。笑是一种让自己产生正能量最不花钱的方式，让自己拥有积极的人生观和良好的情绪可以治愈一切。即使是短暂的，一个简单的微笑也能产生微小的心理变化。 18.接受你无法改变的事。无法改变的事实，要学会接受，可以改变的事情，则努力做出改变。尝试控制无法控制的事情是没有意义的，反之，你应该勇敢地改变你所能改变的事情，同时，拥抱改变。每天都感谢。每个人每天都生活中都有很多值得感谢的事情，试着感谢你的家人、朋友、帮助过你的人。培养感谢的习惯可以帮助你提高你的幸福感，同时也更容易获得快乐。 19.流年不曾停，带走许多，也带来许多，人与事的无常，那曾经压抑的，或许会成当下或者未来所欢快的，这生活幸福与否，由心而择，看自己快乐，也要看别人快乐。每个人的幸福定义不同，恰似云的思想，我们不懂，那随意变换的外形，虽因风的怪力，却也是云的喜乐，不要在意别人对幸福的看法，这生活是自身的实践，走路的是自己，滋味的感触者也是自己，勿要循着外界的百千样，变换自己的模式，自在在哪里，温暖在的那里，幸福也在。 20.一杯茶，静谧了心神，一碗热汤，暖了寒天。传递自身的友好，无论所遇的比自己好与不好，若是能助，便伸一把，善意的传递，平平等等，没有什么高低贵贱，传递出去，散一抹忧愁，收一个微笑，也是幸福。风吹草木动，云遮雨寒天。生活的风波，总会不定时出来露个面，这一世的历练，终归少不了磨难重重，幸福很简单，逆浪来时，没有随波而去，天寒地冻，没有冻糠了心灵，一切如常，一切皆安。 |
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