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每天按时睡觉是父母经常叮嘱的一句话，很多人也养成了按时睡觉的好习惯，但是这个习惯在工作之后就不太均衡，熬夜修仙成为很多年轻人的生活方式，这种生活方式不健康，但是很“快乐”。在熬夜成为常态之后，人的精神就会受到影响，很多事情的效率就会降低，这就是身体正在抗议。 睡眠是很多生物的重要生活方式，每种动物都需要充足的睡眠来恢复体力。大自然神奇无比，各种各样的生物都存在，那么有没有一种生物是不需要睡眠的呢？其实有的生物几乎没有睡眠，比如蚂蚁之类的生物。“蚂蚁不需要睡觉”这种说法已经流传很久，这种说法是真的吗？
蚂蚁每天都是忙忙碌碌的，好像确实没有停歇过，但这不意味着它们没有睡觉，只不过睡眠时间少的可怜。人们说的不用睡觉的蚂蚁指的是工蚁，有专家就专门研究过火蚁的睡眠时间，他们发现火蚁工蚁每天大约要打盹250多次，每次的时间也就只有接近一分钟，有的时候走着走着就停下来就是在打盹，不过这种方式还不如叫做休息。
专家认为它们能不睡觉也能保持活力，主要是因为它们的脑容量比较小，短时间的休息就能让神经得到缓解。不过大自然也是有规律的，工蚁这种高效率的工作方式也是用生命换来的，它们一般只能活6个月到一年的时间，反观每天得到充足睡眠的以后，很多都能活到9年之久。
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