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很多人一听到“血稠”这个词就紧张的不得了：是不是说我的血液太粘稠，流不动了，马上就要血栓、脑梗、心梗了？其实，并不是这样的。 一 血稠是怎么回事？  “血稠”并不是一个标准的医学术语，从字面上理解“血液粘稠”，是医学上“血液流变学”的概念，并不是很多人误以为的“血稠”就是血脂高了，要堵住血管，容易发生血栓的意思。 二 血液流变学是否与脑梗、心梗有关系？  血液流变学检查迄今与心脑血管疾病及其事件发生的相关性较差，临床上不会凭血液流变学检查结果来预测或者诊断疾病（包括事件），不会因此决定谁需要使用抗栓药物，也不会据此判断治疗的效果。 三 是否有必要做血流变检查？  “血稠”还是“血稀”，往往是上面刚说过的血液流变学的检查结果。做临床血液流变学检查，实际上是想通过体外的办法，模拟体内血液流动状况，对血液的凝固状态作出判断，以期对将来的血栓形成以及血管事件进行预测。但临床血流变检查却不靠谱，它会受到标本采集、运输、处理、保存，以及仪器、试剂、方法学等多种因素影响，而且，血流变受机体自身影响很多，甚至你喝完水、跑完步前后差别都很大。同一份血标本放不同机器上检测，甚至同一台机器上前后测定，得出的结果都不一样，所以，它不能如实反映体内真实的血液凝固情况，更不能起到预测血栓和血管事件的作用。 四 “血稠”需要输液通血管吗？  所谓“血稠”不是预测将来会不会发生中风的指标，输液疏通血管更是没有根据。一些注射剂貌似能疏通血管、降低血液黏稠度，预防脑血栓，实则没有科学依据！ 五 预防血栓、血管疾病，怎么做？  发生心脑血管疾病及其事件的主要危险因素是高血压、高脂血症、糖尿病和吸烟，其他还有遗传因素、生活方式与代谢综合征、精神心理因素等。很多人不注意生活方式健康，动脉粥样硬化性心血管疾病难免找上门来，得病是自然的。 高血脂确切来说叫血脂异常，包括高胆固醇血症、高密度脂蛋白胆固醇降低和高甘油三酯血症等。其中，低密度脂蛋白胆固醇对心血管危害最大，胆固醇会像水垢一样沉积血管壁形成动脉粥样斑块，阻塞管腔引起心肌缺血和脑缺血；如果斑块破裂就会形成急性血栓引起脑卒中和心肌梗死。 预防动脉粥样硬化性心血管疾病（如中风、心梗），主要是要调节血脂，同时控制好血压和血糖，戒烟、运动，保持合理健康的膳食习惯等。  与其想办法改善“血稠”，不如多关心自己的生活方式，遵循医生的指导，定期检查血脂、血压和血糖等，才是正道！ |
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