|
全国各地中小学陆续放暑假。 为了帮孩子过个既快乐又有意义的假期，聪明家长已经在和孩子一起制定暑假时间表了！ 其实，所有的父母都希望自己的孩子在暑假，既能休息好又能玩好，同时还能学习好，最好能够利用这个假期进入到“超车道”！ 但是，理想很丰满，现实很骨感！ 所以在假期开始之前，和孩子安排好暑假的时间规划，充分利用好假期时间，多做几件有意义的事，培养一些可以受益终身的好习惯。 这才是对孩子的一生负责！ 正确认识假期时间表的价值 孩子自制力普遍不如成人，所以我们需要引导孩子自己制定一个目标。 爱因斯坦曾说：在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。 有了目标就有了学习和坚持的动力，打消孩子想要偷懒放弃的念头。 因为孩子在假期一旦养成懒散的习惯，过惯了没人督促就不去努力的生活，真的会毁了自己的前途。 “不怕同学是学霸，就怕学霸过暑假”。 学霸在暑假的时候，会高效的去计划时间，安排自己，所以他们特别容易进入“快车道”。 真正优秀的孩子，每个假期都不随便过。 确定假期阶段性关键任务 在制定孩子暑期时间表的时候，一定要注意，孩子在暑期不同阶段，会有不同的生活状态。 所以，爸爸妈妈可以和孩子一起，搞清楚在不同的阶段哪些事情最重要，最值得去做！ 以下阶段安排，爸爸妈妈可以做参考： 第一阶段 调整放松阶段 （暑期开始前2周） 宜调整心态、亲近大自然 有条件的情况下，爸爸妈妈可以带着孩子一起去旅游，加深亲子关系，拓展视野和见识； 去爷爷奶奶、外公外婆家小住，陪伴老人，也能增强孩子对不同生活环境的适应能力。如果老人在乡下，孩子可以亲近自然。 第二阶段 学习成长阶段 （暑假大部分时间） 1.制定作息时间表： 爸爸妈妈要和孩子一起商量着制定，给孩子一定的自主权。 X月X日作息时间表 7:00-8:00 起床晨读（可以背诗词、英语单词等，量不在多，坚持即可） 8:30-11:30 写暑期作业（报了兴趣班可以不用遵循，保证每天2小时学习时间即可），期间可以定时休息一会儿，玩会儿游戏放松 11:30-14:30 吃午饭，看电视，午休 14:30-16:30 课外阅读时间或者练字时间 16:30-18:00 户外活动时间 18:00-19:00 吃晚饭，帮爸妈做家务 19:00-20:00 兴趣时间，孩子自我规划感兴趣的事情 20:00-21:00 和爸妈聊天，看电视 21:00-21:30 给今天做个总结 21:30-22:00 洗漱、睡觉 2.完成暑假作业 暑假作业是孩子这个假期必须完成的任务，一定要按照老师的要求，认真完成。 3.发展兴趣爱好 孩子自己感兴趣又有意义的事情，例如音乐、美术、舞蹈、书法、摄影等，培养兴趣又能发展一技之长。 4.做家务 暑假期间，家长要有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活。 例如打扫卫生、做饭，适时锻炼孩子的独立生活能力，增强孩子的责任心。 5.多阅读 建议结合兴趣或老师推荐的书单，每天坚持阅读，在阅读中找到快乐，自然地把读书当做一种习惯。 6.勤锻炼 身体健康很重要。暑期不要忘记强身健体，有利于孩子的健康成长。 第三阶段 收心调整阶段（暑假最后一周） 1.调整作息 从假期放松的的氛围里脱离出来。 2.检查暑期作业 检查暑期作业是否完成，这个关系到孩子的暑假是否能完美收官。 3.新学期预习 了解新学期课程的大体脉络，对下学期要学习的内容做到心中基本有数。 执行暑假时间表时的常见问题 制定一份暑假时间表并不难，难的是把计划真正变成行动，并且持之以恒地坚持。 以下2个问题，是家长和孩子经常遇到的： 1. 制定了时间表，孩子却不好好执行 如果孩子没有认真执行之前制定的暑假时间表，家长首先要思考一下背后的原因。 情况1： 爸爸妈妈制定时间表时，忘记询问孩子意见。当孩子一旦脱离了家长的监视，就原形毕露。 对策： 家长一定要充分尊重孩子的意见，制定的暑假关键任务不仅要有意义，也必须是孩子内心认可的。 只有这样，才能避免辛辛苦苦制定的时间表变成了废纸。 情况2：孩子坚持了一段时间就懈怠了，计划半途而废。 对策： 建议家长每过一段时间，比如一天、一周、一个阶段，就和孩子来一次复盘。 也可以给孩子设置阶段坚持奖励。鼓励孩子坚持！ 2. 经常有临时情况发生，打乱孩子的日常安排 假期是最容易分心的，有可能临时被同学叫出去玩了，没有做作业，或者晚上和爸妈出去吃饭，原本的计划又被打乱了。 其实这些现象都是正常的。 我们制定日常作息表并不是为了让孩子机械地执行，而是要让孩子心里清楚自己该做什么事，不轻易浪费时间。 当出现临时情况时，我们需要做的就是告诉孩子，确保完成当天最重要的事情。 暑假两个月的时间，说长不长，说短也不短。 大部分的孩子抱着吃喝玩乐的心态迎接暑假，但还有一部分学生利用这个时间在努力查漏补缺，预习下学期的功课。 所以，暑假是一个拉开差距的分水岭。用得好这就是一个蕴藏着生机的逆袭的机会，加油吧！宝贝们！ |
|
|
来自： 冰雨夜6gvjzqtr > 《学习资料》
