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人大了，最需要学习是怎样好好善待自己，尤其在脆弱受伤的时候，先照顾好当下的自己，会令你委曲难受的事情就拒绝；做不了的事情就别勉强；不属于自己的圈子就别硬挤，累了就休息一下；倦了就停下自己的脚步，不要一直担心太遥远的将来和太看重人家的感受。 过往的日子，始终生活没现在那么复杂和问题天天都多，你还有资本当一个傻子，痴痴的以自己的善良对待那些不懂感恩惜福、甚至得寸进尺的人，然后在拼了命顾着人家的感受，却忘了自己也是有情绪的人，最后真心换不到实意＞花精神时间崩溃和慢慢复原的双向循环中过日子。  可是，现在到了这个上有老下有小的年纪，你会慢慢看清，生活已经太忙太累了，有太多人和事消耗你的能量，而且你往往不能逃避，只能坚持地撑过去，努力变得没心没肺，把哭声和怨声化成静音，冷暖自知，好自为之。 正是由于你的坚强不是天生的和无止境的，却更像戴着一副钢铁般的面具生活，所以如果你在有选择范围之内，还是傻傻的做个廉价的自己，任性地为了不值得的人而刻意迎合和耍心机经营，总是很玻璃心和对号入座，凡事都朝着坏方面想太多，那么最终只会累坏自己。  搞不好的话，你更可能会在后来遇到真正能顺其自然舒服相处的人的时候，已经耗尽了最好的自己，构成莫大的遗憾。 因此，你要明白，假如你过度在乎错的人的想法，注定不会好受，也不会得到走到最后的缘分；若你过度看重错的人的感受，委屈和矮化自己，其实是在自我折磨。 别再一直活在旧日的悔疚和未来的不安之中好吗？学会善待自己，活好每个当下，这样才是真正的修正过去的建立更好的未来。  现在开始，不管你有几难过、际遇有几不顺，你也要记住养好自己，吃好每顿饭、睡好每个觉，用心发掘生活的精彩缤纷，好好打扮和提升自我，相信很多的烦恼其实只是你一直庸人自扰。 那么，当时间一过，你定会发现世界原来比你过去更好更美，那个错的人在不在意你，已经不再重要，因为重要的是，你会找到令你重现笑容和活得自在的人。 |
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