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精彩时尚生活·尽享快乐健康 有一味中药，多位国医大师都爱用，有助防癌、补气，功效堪比人参，价格却只要几十块，你知道是什么吗？这就是黄芪！ 多位国医大师都爱用它！ 01 李济仁：用它保养心血管 “国医大师”李济仁说，自己40岁时查出高血脂、50岁查出高血压、60岁的时候查出高血糖。经常头昏昏沉沉的，有时候就像是突然要晕过去一样。在临床上看病的时候，时间稍久一点，就要闭目养神一会儿，一看就是很疲惫。 于是在服用降压药的同时，他开始喝给自己调配的保健茶，一喝就是几十年。这杯“心血管”保健茶，其中最重要的一味药也是黄芪。 保健茶： 黄芪、黄精、西洋参（人参）、枸杞。 02 关幼波：用它治肝病 北京中医医院主任医师陈勇是国宝级中医专家关幼波的学生，他介绍关老根据多年来的经验，把两味药大量的用到了肝病方子里，一味是当归，另一味就是黄芪。 关老认为，黄芪确实起到修复肝功能、修复人体、修复各个脏器细胞的作用，去浮水，扶正气。 03 伍炳彩：用它预防感冒 国医大师伍炳彩提到，自己十分重视感冒的预防。在预防感冒方面，他推荐玉屏风散和防己黄芪汤，并且说“后者效果更佳，因为能减除湿气”。 具体配伍： 防己12克，黄芪15克，甘草（炒）6克，白术9克。 04 朱良春：用它养生 国医大师朱良春（1917~2015），活到了98岁高龄。 江苏省中医院肾内科主任孙伟是朱良春先生的关门弟子。他的养生之道总结起来16个字，即：生活规律，情绪乐观，适量运动，饮食合理。除此之外还有一碗喝了70年的“养生粥”。 在他年轻行医时，因日夜操劳，体力不支，人也消瘦。之后吃了几个月的黄芪水熬粥，精神开始好转，不再感觉疲劳，于是这碗“养生粥”一喝就是70年。 养生粥： 绿豆、薏仁、扁豆、莲子、大枣清洗干净，用黄芪浸泡过的水大火煮开，换小火煮40分钟，再放入枸杞煮10分钟。 常用黄芪功效多 1 有助防癌 央视《中国医药》节目中，曾介绍了一个“无癌村”——浙江桐庐县的石舍村。在中国癌症高发的二三十年间，这里居然没有一位村民罹患癌症。 中国中医科学院脾胃病专家魏玮来到这个村子，寻找远离癌症秘密的时候，发现这里的村民很会用一种中药材保健防病，延年益寿，这种药材就是——黄芪。 2 有益心脑血管健康 河南中医药大学第一附属医院男科副主任医师李俊涛在2018年8月24日健康时报中医版刊文指出，黄芪具有扩张血管的作用，大剂量每天用30克以上，泡黄芪茶饮，对于体质虚胖的高血压患者，还可以降血压，有效防治中风和高血压。 3 提高人体抵抗力 中医上记载，黄芪具有益气固表，提高机体抵抗力的作用，黄芪中所含的黄芪多糖能够提高人体的免疫功能。 黄芪泡水五必喝 ................................................... 1 高血压必喝 很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。 2 糖尿病必喝 一般的糖尿病患者都有浮肿，面色蜡黄的情况，可以喝一些黄芪水，如果有出现下至溃疡的情况，那再加上葛根、赤芍、丹参效果则会更好。 3 银屑病必喝 银屑病俗称牛皮廯，是一种慢性炎症皮肤病。可以将黄芪与当归、生地和白蒺藜，四种中药各准备三十克，然后用水煎服两次，每天早晚喝一次，可以有效缓解此病。 4 脾气虚必喝 饮用黄芪水的好处有很多，其中还包括了治疗脾气虚症。常见的脾气虚症主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用，能够有效的治疗脾虚的情况。 5 心血管疾病必喝 黄芪本来就有强心降压，抗心律失常的作用，心脏病，心绞痛，冠心病，高血压等病人每天用三十克左右的黄芪水煎后代茶饮用，或者再加上枸杞，党参等药材一起泡水喝能有效保护心血管系统。 黄芪泡水三不喝 1 肾阴虚、湿热、热毒炽盛不喝 如果有肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，最好不要服用黄芪泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。 2 经期不喝 正在月经期间的女性也是不可以服用黄芪水，否则会对月经还有身体造成不利影响。 3 感冒发热不喝 感冒发热的患者不要服用黄芪，可能会影响感冒或退烧症状的缓解。 |
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