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大手小手共创未来 近几年 一个叫“暑假病”的词语 引起了父母和老师们的注意 意思就是孩子在暑假期间 因过度娱乐和生活不规律 从而引起的一系列疾病 暑假，是孩子们 最期待的放松时间 但对于父母而言 还需提高警惕、时刻引导 莫让假期成为坏习惯形成的温床 -1- 整天睡懒觉 孩子们上幼儿园时每天都坚持入园不迟到 在一个长长的假期里 虽不需在酷暑太早起床 但规律的作息时间还是有必要的 给孩子规定固定的睡觉时间 并且不轻易打破自己定下的规则 引导孩子让保持一个良好的生物钟 这样，再次入园需要早起时 孩子也不需要重新调整、艰难适应 -2- 饮食无节制 孩子们在幼儿园中每日按标准摄入一日三餐、加餐 时间、份量、营养都有严格的要求 但暑假期间 无论带领孩子外出游玩时 饮食上的无规律、不节制 还是祖辈们的零食冷饮宠溺 都可能造成孩子肠胃的不适 所以建议家长 控制孩子食量的同时 为孩子提供多样化的食物 鼓励孩子多吃蔬菜、水果、谷物 为新学期打下坚实、健康的身体基础 -3- 经常宅在家 有些父母为了省事 经常把孩子“丢”给电子保姆 以致孩子愈发迷恋游戏、动画片等 拒绝户外运动、同伴嬉戏等活动 但暑假是非常好的亲子、社交时间 创造一些条件带领孩子去亲近大自然 去感受山川花草、去参观博物馆 去和小伙伴一起去郊外嬉闹 孩子见得多了、听得多了 自然眼界愈加开阔 心态也会越来越好 -4- 事事都依赖 孩子在幼儿园 收获的最大果实 就是学会了独立生活 但一到假期 无论由于家长的宠溺 还是由于孩子心理上的放松 许多好习惯总会被“打回原形” 所以即使在家中 一些力所能及的事情 尽量让孩子自己完成 并及时鼓励他的劳动成果 这样，就不会至于在新学期时 父母和孩子都乱了手脚、焦虑不已 -5- “学”“习”抛脑后 俗话说 不怕同桌是学霸 就怕学霸放暑假 幼儿园的孩子们 虽然不需要习字、写作业 但一些技能上的坚持还是有必要的 每天留出一点时间和安静空间 陪伴他们一起画画、搭积木、读绘本 寓教于乐，在游戏中学到知识，习得技能 培根说 习惯真是一种 顽强而巨大的力量 它可以主宰人的一生 因此，人从幼年起就应该 通过教育培养一种良好的习惯 暑假，是孩子休息放松的时间 暑假，更应该成为培养孩子们 良好生活习惯、学习习惯的最佳时机 祝福可爱的孩子们 都能够健康幸福，快乐成长 |
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