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从中医角度讲，口腔溃疡不仅仅是因为“上火”引起的，肝郁气滞、脾虚湿困、阴虚火旺等也是引起口腔溃疡的重要原因，如果是这些因素导致的口腔溃疡，那么吃降火药就没有多大作用。
口腔溃疡建议多吃三种水果:
1、青苹果
青苹果酸爽的味道，更能促进口腔中唾液的分泌，对口腔溃疡引起的嘴巴干涩、发苦具有很好的疗效。若将青苹果片加上几粒冰块和冰糖泡水喝，不仅清凉解暑，更能加速口腔溃疡的痊愈。
2、雪梨
雪梨富含维生素B族，而且肉脆多汁，可以帮助溃疡快速愈合。雪梨具有清热解毒、生津降火的功效，做成冰糖雪梨味道很好。
3、西瓜
西瓜内含有的维生素C和胡萝卜素能帮助口腔溃疡伤口的愈合，但有些人可能不适合多吃西瓜，因为西瓜利水。
但是不管吃什么，都要根据自身的体质来判断。
治疗口腔溃疡除了在饮食上注意外，平时还应该注意口腔清洁卫生，用食盐水或生理盐水漱口，也可用药物漱口液，防止因食物残渣加重继发感染。如果长期不愈，建议患者在在医生的指示下涂抹药物或用药水漱口。
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