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每年有上千万的人被查出癌症，其中绝大部分人是活不过五年的，这让很多人谈癌色变，内心十分恐惧。  其实，在医生眼里，癌症并不如心梗、脑出血等疾病可怕，因为这些疾病是立时要命的，而癌症本质上是一种慢性病，从癌细胞滋生到真正的肿瘤出现，是有一个漫长过程的。 只要在这个过程中，及早发现，很多癌症都是可以救治的。 体内有癌，身体往往有四个标志，出现一个，也要抓紧就医  标志一：消瘦 常见于：肝癌、胃癌、肠癌等 大多数癌症都会造成消瘦，如果没有刻意减重，却突然在一月内瘦十斤以上，要注意可能是癌症来了。 癌症造成消瘦的主要原因是慢性消耗，肿瘤不断地生长，癌细胞无节制地增长、扩散，其生长速度之快、掠夺性之强，是正常细胞所望尘莫及的。  标志二：贫血 常见于：肠癌、宫颈癌、子宫内膜癌等 很多癌症患者都会出现明显的贫血，所以看起来人脸色不好，没精神。 一方面，肿瘤生长导致人营养不良，从而诱发贫血；另一方面，肿瘤破溃也会引起出血，比如肺癌会咳血，肠癌会便血，这些也会让人贫血。 标志三：疼痛 常见于：胃癌、肺癌、肾癌等 很多人知道，癌症晚期的疼痛是很难忍的，甚至比生孩子还疼，而且这种疼痛没有间歇性，就是一直疼，有时药物也无能为力。 癌症引起疼痛的原因有很多。如果按照病期来说，一般规律是越是晚期越是容易出现疼痛，或者说疼痛的症状更明显一些。  标志四：发热 常见于：脑癌、肺癌、淋巴癌等 发热其实是人体的一种保护机制，感冒时就经常发热，是因为我们被病毒攻击了，身体要给予回应。 患者患上癌症后，也常会出现发热表现，是因为抵抗力大幅降低了，这就很容易被其他病毒，细菌所感染。从而引起身体发热反应。  不同的癌症，不同的分期，都会有相应不同的治疗手段。以现在的医疗技术来讲，只要在早期发现，很多癌症都是有望治愈的，不必太过担心。 但是，有病再治总不如不得病，癌症也是如此，平时注意预防是最重要的！ 防癌食物：  1、芦笋 芦笋所含营养元素全面，芦笋含有特别丰富的组织蛋白、丰富的叶酸、核酸、硒等，位列30种抗癌植物之首，是世人公认的抗癌药物。 芦笋入肺经、肾经，治疗肺癌、肾癌、皮肤癌、膀胱癌、淋巴癌疗效显著。  2、胡萝卜 缺乏维生素A，癌症发病率比正常人高2倍多。 胡萝卜中所含的胡萝卜素能转变成大量的维生素A，因此，可以有效地预防肺癌的发生，甚至对已转化的癌细胞也有阻止其进展或使其逆转的作用。 胡萝卜中含有较丰富的叶酸，为一种B族维生素，也具有抗癌作用； 胡萝卜中的木质素，也有提高机体抗癌的免疫力和间接杀灭癌细胞的功能。  3、秀芝粉 秀芝是灵芝中的一个优良品种，是《本草纲目》入五经的药物，对五脏皆有益。 目前认为，秀芝粉的抗肿瘤作用与增强免疫力有关，无论在体内还是体外，它对肿瘤均有一定的直接抑制作用，最大抑制率达34.6%，且随浓度提高，作用时间延长而增强。 研究表明，秀芝粉能抑制肿瘤生长，防止癌细胞的扩散和转移，减轻放疗，化疗对机体的损害，提高晚期癌症病人的生存质量，对肝癌、肺癌、胃癌、食道癌、子宫肌瘤、恶性淋巴癌、鼻咽癌及白血病等有显著疗效。 防癌运动：  1、散步 研究发现，每周散步7小时的女性，比每周仅散步3小时的女性，患乳腺癌风险低14%。每天饭后散步30分钟，可使患胰腺癌风险降低一半。 美国哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究发现，每天走路1小时，可降低一半患大肠癌的风险。 专家分析说，这或许和走路能提高免疫力有关。  2、游泳 游泳的确对癌症有一定的预防和治疗作用。据《今日美国》报道，一项由美国科学家历时14年、共调查4.7万多名男性的研究显示，每天游泳半小时有助于抗击、延缓前列腺癌。 该项调查让自愿者进行游泳、骑自行车和体操等不同强度的运动。结果发现：男性如果每天进行30分钟游泳，那么患晚期前列腺癌的可能性会大大降低。 防癌检查：  1、预防肺癌：低剂量的CT筛查 55岁以上的、一年内吸烟超过30包的老年人，建议每年做一次低剂量的CT筛查肺癌。 2、预防肠癌：大便潜血实验+肠镜检查 20岁以后，每次体检要跟医生咨询，评估自身患大肠癌的风险；50岁以后，每年做一次大便潜血实验，每10年做一次肠镜检查。 3、预防前列腺癌：PSA检查 50岁以上男子，2-4年内需查一次PSA。如果家族中有前列腺癌患者，那么需提前到40岁开始定期查PSA。 4、预防乳腺癌：乳腺X线钼靶检查 直系亲属中若有人患乳腺癌，不管自身年龄多少，应及时找医生评估一下自己患乳腺癌的风险。 如果没有家族危险因素，便可以在40岁以后，每年做一次乳腺X线钼靶检查。 5、预防宫颈癌：接种疫苗+筛查 9~26岁的女性，可以接种HPV疫苗；有生活的女性，从21岁开始，接受宫颈癌筛查； 21~29岁的女性，每3年做一次TCT（脱落细胞学检查）；30岁以上的女性，每5年做一次TCT+HPV检查。 注：所有图片均来自于网络，如有侵权可联系删除。 |
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