所谓成长，就是在迷茫中渐渐清醒

作者| melody

来源：老板管理哲学 laobanguanlizhexue

当你迷茫烦躁时，很多人会说：“别灰心，你的生活只是刚开始。”后来时间长了我们会发现，持续性的自我安慰只会让自己越来越松懈。今天，我们要说的是，当你感到迷茫时，就是你该警醒的时刻了，因为这是你为自己而活的开始。

最近因为受朋友的影响，我也对自己的生活状态重新进行了审视。审视之余，不免有几分心惊，原来一直以为我都是如此迷茫与不知所措，没有明确的目标，没有合理的计划，惶惶不可终日。

这个时候的我开始反思了，为什么我的生活会过成这个样子，犹如一潭死水。这样的反诘就像当头棒喝，让我猛然惊醒：不能再这样了，不能再这样无所事事、得过且过。在这样的反思中，我学会了改变自己，改变自己对工作的态度，改变自己对生活的安排，改变自己对心态的调整。

很多时候，我们都会有迷茫，不管是成功还是失意，各种各样的迷茫总会伴随着我们，这个时候我们不要慌乱，反而要庆幸，因为当你感到迷茫的时候，就是你为自己而活的开始。

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一个人之所以感到迷茫，无论是来自眼睛看到的，耳朵听闻的，或是现实生活的烦恼，其实，都是心气不顺畅所导致的结果。因为我们没办法时时归零，回到初心和原点。

当我们感到迷茫时，最重要的一点就是要承认当下的迷茫，不要过分责怪自己，一味地悲叹，要积极地暗示自己，这可能是生命中即将到来的转机。

叔本华曾经说过：“事物的本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响。”

面对迷茫，我们该怎样走出来，找回原本的自己呢？

01

平心静气，学会和自己的内心对话

找一个自由安静的空间或者是在夜深人静的时候，问问自己内心焦躁的原因到底是什么，问问自己最忧虑、最不可控、最没有安全感的原因是什么，将这些因素用白纸一条条记录下来。这个时候，不用逼自己一天两天就想出答案，也可以让身边亲近的有智慧的朋友帮忙审视你，找出迷茫的深层次原因。

02

分出类别，找到影响自己的主要因素

当我们慢慢找到自己迷茫的原因之后，就要学会抓住关键点，分析对自己影响最大的因素，然后为这个关键因素的改变做出具体的可行性计划。要给自己充分的时间来改变，切记不可心烦气躁，不可过度苛刻，要循序渐进地达到自己的目标。

03

接受挑战，学会走出自己的舒适区 

可以进行一些有意义的社交活动，比如交一些志同道合的朋友，或者是学习一门新的才艺，也可以通过健身来改变自己的心态等等。一步一步对自己的生活有点规划，每天改变一点点、进步一点点，日积月累，我们就会发现自己会有很大的不同。

在这个世界上，有许多事情是我们难以预料的。我们不能控制际遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不知道自己的生命有多长，但我们可以安排好当下的生活；我们左右不了变化无常的天气，但可以调整自己的心情；我们无法改变世界，但我们可以改变自己。

不要害怕迷茫，直面迷茫，学会为自己而活。 

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