中年人的自我保护

和青少年的超我状态不同，青少年容易改变，容易塑型，中年人的改变是更难更痛苦的，就如同修树要在幼苗期造型一样，成年后的改造伤筋动骨。 

一些观点了解和参考之后，觉得有道理并且愿意坚持去做的只是少数，觉得很难做到时大多数的人都会放弃，毕竟中年人在有了一定的外在物质保障之后会不太在意别人的看法，还是追求以个人的舒适感为主，希望活出自我，活得舒适。

所以，中年人的自我修养和自律尤其珍贵。