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夏天到了，开车打瞌睡的情况十分常见。相对于酒驾，开车打瞌睡更容易被驾驶员所忽略，但它对行车安全的隐患，却丝毫不次于酒驾。期货配资 那除了靠边停车休息之外，还有哪些方法可以预防开车打瞌睡呢？  今天小编就给大家分享几个消除困意的小妙招，希望能对各位车友有所帮助。 一、嚼无糖口香糖 犯困的主要因素除了精神疲劳，还有就是“静”，想要消除困意就要动起来。而开车时手、脚、眼睛，都要专注于驾车操控，所以，只有动动嘴巴吃点东西，嚼口香糖无疑是最佳的方式。  但为什么说一定要选择无糖的口香糖呢？ 这是因为糖分在摄入之后，血糖会迅速飙升然后回落，立竿见影的引起瞌睡，和吃完饭想睡觉的道理是一样的。所以说，一定选择无糖的，最好还是口感清凉的口香糖。 二、清凉油 清凉油可是个好东西，擦脸在脸上，马上就可以元神归位了。这个方法小编也非常喜欢，身边的一些老司机也都会在车内常备一瓶清凉油，以备不时之需。 具体的使用方法，并不建议大家直接往脸上或太阳穴上涂，容易熏到熏眼睛，影响开车。最好在两个手腕处涂抹，然后还可以擦擦脖子周围。  三、开启空调循环 如果车内长时间使用内循环模式，很容易导致车内缺氧，驾乘者也会随之产生昏昏欲睡的感觉。所以，夏季车内用空调，要内外循环切换使用。  当有了困意之后，一定要使用外循环，还可以降低温度，把出风口直接往脸上吹，这样对消除困意都很有帮助。  四、听不同类型的音乐 听音乐，也是大家习以为常的一种提神方式。但是小编要提醒大家，音乐的类型一定要多样化，流行的、DJ的、嘻哈的都可以准备一些，不要听那些舒缓的音乐，反而会让人更觉得放松犯困。  五、开窗透气 呼吸车窗外新鲜的空气，本身就可以提神。开车时强劲的风，从车窗吹进车厢不但凉快，而且更容易让你听到车窗外的一个动静，对于驱除困意也非常有效。  最后还是要提醒各位车主，为了避免开车犯困，最好还是要保证一个充足的一个睡眠。同时合理的饮食也是十分重要的，开车前不要吃太饱，更不要吃一些让人容易犯困的药品。 如果你在开车途中犯困，试过了以上几种方法还是困得不行，一定要选择安全的路段停车休息一会。 |
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