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伤害大脑生长的“五毒”

 昵称39608766 2019-07-16

2019徐老师文史哲系列之三

达芬奇的大脑

2008年9月的一天,外科医生L. Shlain发现自己的右手无法扣上衬衫纽扣。他被送入急诊室,诊断出患有4期脑癌,只剩9个月的生命。 Shlain 过去七年一直在用最先进的脑扫描等手段,研究600年前的达芬奇的大脑,并将研究成果一章章撰写成书。禅精竭虑的科研,令他忽略了自己的大脑。

Shlain于2009年5月3日完成了最后一章手稿。一周后他就去世了。他的三个孩子 ,其中一位是导演,在接下来的五年里,整理了父亲的研究。结果就是《Leonardo’s 大脑:理解达芬奇的创造天才》这部巨著。

达芬奇没有受过正规教育,他是阅读障碍者,是左撇子且左右手通用,是素食主义者,是和平主义者,还可能是同性恋者。为何他能有独步古今的创造力?Shlain的研究发现:达芬奇的大脑结构与众不同,因而他获得了与“几乎所有其他人类”不同的意识状态(have a different state of consciousness than practically all otherhumans.)


大脑是微妙玄通的顶级器官

人脑,一个大脑就是一个宇宙,它太复杂太精妙。连科学家们自己都整不明白。我们不掉书袋,择要说五点。

1. 大脑是物种基因定向 (+后天经验 互动生长)的信息处理器。之所以是人脑而不是猪脑,因为源自人的基因。

2.  大脑是超“5G”的生物互联网,100亿以上神经元(脑细胞的一种),每个神经元可产生1万个链接。其联网数量超过全球电脑互联网。

3.  大脑是”唯物主义”的生理结构生长。一切聪明-智慧-才华,最终都归结于大脑的生理生长-神经元链接。

4. 大脑是高耗能器官。大脑的体重占比不到3%,但耗氧量,耗血量,每天饮食吸收的能量,20%都被大脑占用。

5.  大脑是高度“脆弱”的器官,密切依赖生命窗口期的特殊经验,并且,其高耗能,令大部分脑区-机构,在常态下都处于“亚缺血+亚营养”状态,极易损伤。

以生物学和生理学分析,有三点总结。

1. 什么是天才?就是大脑某些结构或区域的生长,与众不同的好。

2. 什么是弱智?就是大脑某些结构或区域的生长,与众不同的弱。

3. 谁是脑残?人人都是。

1990年之后大脑科学才步入发展黄金期,此前由于没有人懂大脑科学(教育家也不懂),每个人的大脑生长潜能都没有充分舒展。

笨蛋,根问的问题是大脑,不是知识

达芬奇之所以是达芬奇,伽利略之所以是伽利略,牛顿之所以是牛顿,爱因斯坦之所以是爱因斯坦,只不过是因为,他们的大脑,不知何故,偶然,偶然,再偶然地,长得比他人好。概率是百万分之一。

与大脑基因导向的正常生长乃至优化生长相比,一切知识学习是次要的。

大脑是能够自动生长-升级的核心硬件,理性知识只不过是软件-APP。大脑硬件生长好了,就能像达芬奇-牛顿那样,秒杀一切知识学习。

美国前总统克林顿1992年大选的名言:笨蛋,根本问题是经济!

原典法的名言:笨蛋,根本的问题是大脑,不是知识!

AI 时代 科学和教育的主攻方向:让大脑生长的偶然好,变成必然好。

否则,满地球都将是,无-用-阶-级。

天地不仁以万物为刍狗,生命不仁以万人为蠢脑。

大脑需要各种内生高级营养

由健康更健康的人体自动产生的异常丰富的生化物质。

比如说,各种(细胞的)生长因子Growth factor,比如说,各种神经生长因子Nerve growth factor(NGF),比如说,NGF 的一个子类,脑源性生长因子BDNF, Brain-derivedneurotrophic factor, 比如说,神经递质neurotransmitter(多达45种以上)。等等等等。

(科普起来,要写一百本书)

它们参与各种靶细胞,靶神经元的生长,维持,增殖和功能调节——大脑优化生长的基本条件。

例如,仅仅是神经生长因子BDNF这个领域,已有多位诺贝尔奖获得者。最早的是1956年诺贝尔奖获得者Rita Levi-Montalcini和Stanley Cohen。

无须明白科学理论和海量科研新数据,但家长必须领悟一个核心常识。

大脑是亿万年进化而成的顶级生物器官,一切有利于大脑优化生长的核心条件,在两万年前到百万年前的狩猎-采集部落社会里,样样俱在——但在400年前开启工业社会-50年前开启的信息社会里,它们被,一一碾碎。

有利大脑生长的五大条件

第一,人是做梦的动物

充足和香甜睡眠,最有利于大脑生长。

狩猎-采集的部落,夜幕降临,族人,先围着篝火饮食,歌舞,讲故事。然后就早早入眠。

美国儿科学会American Academy of Pediatrics 建议的睡眠时间如下表。

年龄

每天必须保障的睡眠时间

4到12个月

13-16小时

1到2岁

11-13小时

3-5岁

10-13小时

6-12岁

9-12小时

13-18岁

8-10 小时

第二,人是亲密合作的部落动物

部落群体的人数是50-150人,每个人都熟悉其他每个人,密切互动合作,各种游戏,各种情感交流。

一切基于彼此熟悉-信任-友谊的社群互动支持,都特别有利于大脑生长。

第三,人是行动中的动物

男的狩猎,女的采集——购物狂是女性采集的现代版。

进化,让人成为陆地上所有动物中的长跑体育冠军,没有任何陆地动物的耐力比得上人类。

考古学等各种学科均发现,远古人每天平均的运动量,跑步+行走,约是15公里。

体育运动中,身体和大脑会所产生各种营养因子会直线飙升,上升250%以上(你没有看错,增长250%以上),躯干产生的营养因子也会进入大脑,让大脑神经系统优化生长。

长期静坐,那些有利大脑神经生长的各种营养因子,都直线跳水,各种代谢的有害生化物质,都难以及时清除(中医叫排毒),心理疾患飙升——短期是大脑链接故障频频,长期是严重脑残。

体育非常有利于大脑优化生长

运动与大脑,在哲学层面,第一,是身心合一,第二,是抽象思维的本质是复杂动作的内化。

第四,人在驾驭丰富环境中成长

地负海涵的万物,都是人身心成长和大脑生长的环境。

山川,岩洞,河流,湖泊,森林,草原,鸢飞鱼跃(你要捕猎),菇瓜榛果(你要采集),虎狼猛兽(你不要被捕猎),春花秋月(你要恋爱),星移斗换(你要参悟)…..与自然融为一体的生长,令,耳听八方,眼观六路,听觉、嗅觉、视觉、空间觉、动作,想象,预测,推理都高度发达。

呆坐在教室里听课看书,是人类(教育家?)所发明的最愚蠢的教育模式。

第五,人是与自然平衡的动物

尝百草的神农,也无法抵御,比方说,三聚氰胺。能射九日的后羿,也无法低档,比方说,动物凶猛的拆迁大队,或雾霾。

伤害大脑生长的”五毒”

第一毒:睡眠剥夺

太多科研文献反复证实,童年期少年期睡眠不足,直接致残大脑。

全球严重睡眠不足的冠军群体,不会又是中国学生吧。

第二毒:传统社交匮乏

人脑进化的主流理论就是“社交原理”。简言之,如果儿童少年,生活在非虚拟的、非远程的、面对面的各种群体活动中(传统游戏的特征),大脑生长最快最佳,大脑超级神经联网飞速神速。

反之,大脑生长必定异常。各种奇葩心理疾患,爆发。

羡慕嫉妒恨地说:西方发达社会的三大特征仍保留了传统社会的优点。

第一,社区文化丰富多彩。

第二,学校社团活动丰富多彩。

第三,社会由良序规则主导,人与人之间的信任度高。

前两者不赘言了。第三个方面,大脑科学发现,长期生活于相互不信任而时时戒备的环境中,与长期孤独的后果一样:大脑直接受损。儿童受损最大。

任何人格变态,都是童年期青春期缺乏相互信任和温暖的社会环境所致。

很多同胞看不起非洲人。有一句源自非洲的英语名言:

It takes a whole village(tribe) to raise achild.

这句话因为获得英语世界的高度认可,它被简化成英语成语

It takes a village.

简而言之,就是,自生自发的紧密互助的家族-朋友-行业等等的各种社区小团体,不仅是文明的有机组织,也是大脑优化生长的必须中的必须。

中国人以祖宗为骄傲:这些方面,华夏教育和社会,百年前还是不错滴。

It takes a whole village to raise a child.

第三毒:运动匮乏

比方说,歌舞也是运动。

全世界没有那个民族不是能歌善舞的。

汉族?好像除外吧。

汉族文化的特征是: 中学生不跳舞,退休老太婆才卖弄疯子姿,天天蹦跶。

汉文化和汉族的学校,大众性的体育运动,或许太匮乏了。

可以自嗨,足球是我们祖宗八十八代发明的。

《革命性的新科学:体育与大脑》

这部哈佛大学生理学家撰写的书,副标题是,《革命性的新科学:体育与大脑》,书中揭示了不为同胞所知的秘密:

虽然美国公立教育体系在全球科学和数学测评中,远落后于新加坡-南韩-日本-中国,但也有在科学与数学学科上,完美碾压新加坡-南韩-日本-中国的美国公立学校(注意,不是名牌私立学校)。这些学校都有一个共同特征:群体性的体育指标领先全球。

大数据证实了这个结论:体质健康指数index of physicalfitness 与学业成绩高度正相关。

一句话概括,对人类群体(统计学)而言,四肢发达是头脑发达的必要条件(虽然未必是充分条件)。

第四毒

童年期,水泥四壁的教室环境的书本理性知识灌输,直接毒害大脑。

此为大数据定论。

同胞中毒最深最重,已经彻底废掉了两代人,再不改,如鲁迅-陶行知所说,汉族文明只有等死。

值得单独写系列文章。此处略。

第五毒

各种污染。

从空气到土壤,从物质食量到JS食量。

直接大脑致残,打回到300万年前的原始人。

比破产可怕百倍

历史学家、思想家和未来学家尤瓦尔在《未来简史》中说:无论教育在20世纪获得了多大成就,21世纪西方各国的教育都破产了。

破产不可怕。

想象远古人,嬉戏于天地之间,有什么破产不破产。

即便是当代,破产也不可怕。

真的教育破产+财务破产,或许,更有利于人,回归自然。

只要你还有,健康的身体,健康的大脑,健康的心灵,以及,无污染的自然环境。

再想想,仍旧可怕,仍旧恐惧。

真正可怕的,不是破产的教育 。

而是,五毒俱全的EE.

Education and Environment.

厉害了!吾的国!

汉语不玩虚的,成语不是吹的。

一句话概括当代教育:五毒俱全。

移民,做自由的海飞?

富人,可以投资移民。

平民,难道就,无遁于天地之间?

平民也可以移民,技术移民,其实更容易,名额也特多。

中国人的古训:久居他乡是故乡。

2020将新流行的一首歌曲:

雄赳赳气昂昂,跨过太平洋,做牛人能移民,就是我家乡!

中国好儿女,齐心团结进,移民美国打败川佬野心狼!

美国想关门?可以曲线加拿大……

牛人移民的前提是:

娴熟的英语 + AI 时代所需要技能——两者均源自优化生长的大脑。

祝你好运!更祝你,有觉悟有行动!

让自己,让孩子,做一个,自由的海飞。


TEL:5201314

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