三伏天，是断病根的绝佳时机，用2元钱一包的它，赶走万病之源！2019-07-15 金坛区 三伏天，一年中最热的魔鬼时间正式拉开序幕。更可怕的是，今年的三伏天还是加长版——40天!编辑新经络公众号！ 俗话说 “冬养三九，夏养三伏”，一 年中最热的三伏天暑湿之毒最凶，但也是冬病夏治和祛除六邪的绝佳时间。 编辑新经络公众号 古人云——万病之源皆因六邪：寒邪、风邪、湿邪、暑邪、燥邪、火邪，三伏天这六邪全齐活了~ 编辑新经络公众号 那么如何赶走这六邪呢？方面就在下面—— 编辑新经络公众号 只要一袋粗盐——即可 祛 六邪 编辑新经络公众号 六邪怎么祛？大多数人可能会想到艾灸，但是比起艾灸，盐疗更加简便，没错，只需一袋炒粗盐，连续用十天，轻松赶走万病之源。编辑新经络公众号 编辑新经络公众号 编辑新经络公众号 有的人体内的湿气较大，做热敷时，可以热敷脚心。每次泡脚之后，再进行热敷，这样去湿的强度很好。一个疗程之后，身体就会有明显的变化，湿气就会被赶走了。 编辑新经络公众号 对于体寒者，同样是每天每次泡脚之后，再进行热敷，驱寒的效果也较明显。 编辑新经络公众号 编辑新经络公众号 对于关节僵硬疼痛，粗盐热敷包裹在疼痛、怕冷的关节部位，每次热敷半小时，至粗盐逐渐冷却即可，有缓解消痛、镇痛作用，长期使用血液畅通，风湿会有好转。 编辑新经络公众号 如果希望疗效加倍，可以在粗盐种加一些生姜片，生姜片无需炒热。姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功效，如果这时在加上姜的助力，那治病祛病更加容易了。 编辑新经络公众号 编辑新经络公众号 粗盐热敷胃肠能治疗五更泻。粗盐热敷还可以促进肠道蠕动，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。 编辑新经络公众号 编辑新经络公众号 末伏也是升阳的黄金时间，不费力但是赢很大，就用粗盐疗法，比大把大把吃药简单、便宜太多了。 编辑新经络公众号 将半斤食用盐与少许小茴香放在一起炒热后，装到布袋中敷肚脐，可达到调补阴液，促进阴阳平衡的目的。编辑新经络公众号 编辑新经络公众号 其中，盐入肾经，有一定的补肾养阴作用；小茴香辛温，有通窍的作用。放在肚脐这个位置，是因为肚脐是调节人体阴液的重要部位，而且盐容易通过这个部位被人体吸收。之所以炒热，一方面热能促进人体对盐的吸收，另一方面热效应直接刺激肚脐，能有效调节经络。编辑新经络公众号 编辑新经络公众号 想要热敷补肾，最好在17点到19点这个时间段敷，因为此时是肾经的当令时分，也是补肾的最好时候。 编辑新经络公众号 编辑新经络公众号 妇科相关的疾病也在冬病夏治的范畴内，炒粗盐热敷能缓解痛经、宫寒、盆腔炎、输卵管粘连、等妇科疾病的症状，不过如果打算怀孕一定注意，排卵期后有可能受孕，如果继续用热敷会造成受精卵畸形，所以热敷最好是在月经期到排卵期前的这段日子。编辑新经络公众号 编辑新经络公众号 月经期也可以采用粗盐热敷，对痛经有一定的帮助。不过如果月经量过多，最好还是暂停使用。 编辑新经络公众号 编辑新经络公众号 腋窝处有一个重要穴位，中医名为极泉穴（腋窝顶点的腋动脉搏动处），此穴为排毒大穴。 编辑新经络公众号 常按腋窝，通过改善血液供应、刺激淋巴，可改善心肺功能，增大肺活量，提高呼吸系统功能，促进食欲，提高消化能力，还可促进神经体液循环，使全身器官享受更多养分和氧气。用炒粗盐热敷同样能达到这样的效果。编辑新经络公众号 编辑新经络公众号 1、选择合适粗盐：用1斤大粒粗盐（不是做饭的细精盐）。 2、将盐炒热：把散盐放在锅里炒热，装进一个大布袋中。用粗棉布做（勿用化纤织品），缝死三面，一面不缝，好装盐，不缝的一面留长一点，好反折防盐散出。 3、将盐袋平放在下腹部，盐刚出锅时很烫，可在袋下垫上毛巾，不太烫时再撤走。盐袋上要盖些东西，以防散热太快，每次要敷半个小时。如果能另炒一袋盐，同时放在骶部（腰下方），效果更好。 4、如果想缓解关节炎，把做好的粗盐热敷包放置在有疼痛、怕冷等症状的关节部位，可每次热敷15-20分钟，至粗盐逐渐冷却即可。新经络公众号提示如果热敷包的温度较高，可在患处衬垫一些毛巾，以免烫伤。热敷包可反复利用；可以用微波炉进行加热。 方解： 粗盐是以氯化钠为主，氯化镁、氯化钙等多种成分组成，加热后可以通过散热刺激和促进皮脂腺的分泌，排出体内的废物和多余的水分，与骨关节相关的风、寒、湿、痹、痛等症采用粗盐热敷法，也可以发挥止痛散寒的作用。 盐敷可以使肌肉放松，加速局部的血液循环，热盐的渗透性强不仅能将热气渗透到人体内，还可以将铁力的湿气、寒气吸收出来，可以消炎驱寒，换机疼痛。 注意： 1、盐敷时要注意温度，过热会烫伤皮肤，必要时多包裹几层毛巾。 2、刚开始用大粒盐热敷后，肚皮会出现红白相间的“花了”的情形。一般来说，到第三四次时就会退。 3、如果肚脐周围有疮疡或者溃烂等症状，就不要使用这种保健方法。 4、热敷后半小时内，不要用冷水洗手或洗澡，避免毛孔大开感染风寒。 4、热敷后，要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水），有助于排出体内毒素。 5、热敷的盐可以重复使用，粒子变细就可以丢掉。但其中的中药会因为使用多次而药效减弱，所以中药需要时常更换。 编辑新经络公众号 附：为什么冬病要夏治？它的原理是什么 编辑新经络公众号 冬病夏治，顾名思义，就是在夏季治疗冬季的疾病。那么，冬病夏治的具体原理是什么？为什么冬病要夏治呢？还有，哪些病可以冬病夏治？ 编辑新经络公众号 冬病夏治的原理是什么 所谓“冬病夏治”，是指一些冬季容易因感受寒冷而导致病情发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季，采用适当的调治和补养的方法，以预防或减少疾病发作乃至根治为目的的一种反季节的自然疗法。冬病夏治是我国传统中医药疗法中的一颗明珠，它起源于“天人合一”的医学理论和“春夏养阳”的养生法则。 编辑新经络公众号 什么是“冬病”编辑新经络公众号 编辑新经络公众号 “冬病”多为虚寒性体质。“冬病”就是在冬天易发的病，此种病的易发人群多为虚寒性体质，也就是俗话说的“没有火力”。通常的症状是手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困等。中医称之为“阳气不足”，也就是自身热量（能量）不够，产热不足，寒从内生。新经络公众号提示这样的人即使在盛夏，睡觉也要盖着被子，穿袜子才觉得舒服。编辑新经络公众号 为什么冬病要夏治 编辑新经络公众号 冬病患者本身体质偏于虚寒，再加上冬天的外界环境也是寒冰一片，两寒夹击，便毫无解冻的可能，所以在冬天治寒症，就像是雨天里晾衣服，是很困难的。可是，在盛夏之际，外界是暑热骄阳，体内也是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经以及各关节处，最易被赶出来。编辑新经络公众号 当然，如果阳气衰弱，体内没有推动之力，就会错过排寒的大好时机。再加上有很多人体质本来就有些阳气不足，夏天再痛饮消暑的饮料，如冰镇啤酒、凉茶等，然后整日在有空调的房间里工作，那真是陈寒未祛，又添新寒。寒气是会沉积的，且身体被寒气侵袭的地方，必会气血瘀阻，这叫做“寒凝血滞”。编辑新经络公众号 1、若寒气停留在关节，就会产生疼痛；编辑新经络公众号 2、停留在脏腑，就易产生肿物；编辑新经络公众号 3、停留在经络，就会使经络堵塞，气血也会运行不畅，就会出现四肢不温、手脚发麻等症状。编辑新经络公众号 4、如果不在夏日祛除积寒，等到秋风一起，外寒复来的时候，就又会内外交困了。编辑新经络公众号 编辑新经络公众号 冬病夏治的目的 编辑新经络公众号 1、驱疾 编辑新经络公众号 夏季身体阳气最盛，皮肤毛孔大开，药物更容易进入穴位和经络，通过经络、气血到达病灶，起到治病效果。 编辑新经络公众号 2、固元 编辑新经络公众号 中医手法在进行“夏治”时，药物或按摩通过神经反射激发人体的调节作用，促使抗体产生，提高抵抗力。同时，调节内分泌、免疫系统和神经系统，起到固元健体的作用。 编辑新经络公众号 3、养阳 编辑新经络公众号 冬病夏治也符合中医里的“天人合一”思想，夏为阳，借助自然的阳气，驱除体内的阴寒之气，起到固元健体，补益阳气作用。编辑新经络公众号 编辑新经络公众号 4、治未病 编辑新经络公众号 中医认为百病由寒起，冬天外界环境冰冷一片，如果身体内又有寒气，两寒夹击，不仅疾病不容易好，而还会导致寒气在体内的积累。冬病在冬季治疗只是治标，在夏季为治本。 编辑新经络公众号 通过“夏治”的手法，一方面驱除体内的寒气，去除引起的疾病的诱因，改变体质。另一方面冬季的寒气会在体内沉积成为病因，出现气血不畅、关节痛、手脚麻木和畏冷，夏天治疗可以除去病因。从两方面起到治疗未病的效果。 |
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