|
最近，小方很头疼。因为，家里8岁儿子放暑假了，没人看管孩子不放心。于是，就给孩子报了个夏令营。本来，对小方和儿子来说，都是件开心的事儿，既能让夏令营那边帮忙看孩子，小方省心了；又能锻炼儿子，孩子出去玩也很兴奋。  可是，报道的第一天，小方的儿子就嚷嚷着不去了，要退出。原来，夏令营里的36个孩子，就属小方的儿子最矮。对此，小方也是很纳闷儿：他个子1米83，儿子他妈1米7，按理说，孩子长不矮啊。可儿子自从一年前，几乎没怎么长过个，还以为是“晚发育”呢！  现在，经过孩子这么一闹腾，小方也觉得不对劲，就带着孩子去医院检查了一下。经过做CT、测骨龄、查微量元素，医生最终确定，孩子的骨龄跟实际年龄不相符，提前了近3岁，需要及时治疗。  在问起孩子平时的饮食习惯时，医生也无奈的叹了口气：“难怪，孩子这习惯不是不太好，而是太不好了。” 父母身高都1米7，孩子却成“小矮人”！医生：3种食物耽误了娃 1、膨化零食 小方家经营着一家小商店，平时孩子放学都会去小商店里，“近水楼台先得月”，小方的儿子每天都会从货架上拿包薯片、锅巴等膨化食品吃。慢慢的，小方的儿子越来越胖，对此，孩子的爷爷奶奶却觉得，孩子白白胖胖的多好、多健康。 殊不知，孩子因为肥胖，体内内分泌紊乱，会影响孩子正常发育，甚至性早熟。  2、保健营养品 孩子的爷爷退休了，虽然已年近65，但身体却非常的硬朗。这得益于小方经常给孩子的爷爷买蜂王浆、人参等保健品，孩子的爷爷觉得这些都是好东西，吃了人体好，于是每次孩子去他家，都会给孩子吃。这些大补的营养品，却补到孩子提前发育，甚至耽误了孩子长个。  3、超甜的食物 家长只知道，孩子吃多了糖，对牙齿不好。却不知道，孩子吃多了甜食，比如：蛋糕、巧克力这种过于甜腻的食物，会影响钙吸收，导致孩子身体缺钙，迟迟不长个。  孩子长高个，离不了这3点 1.运动 孩子放暑假、寒假，可能会因为太热、太冷，不愿意出门，天天宅在家里。其实，每天适当的让孩子活动活动身体，比如：骑骑自行车、跳个绳、打打篮球等，都能促进孩子骨骼发育。只要注意好天气，夏天中午头太热、冬天下雪太冷的天，别出去就可以了。  2、营养 夏天，因为天气过热，无论是大人还是孩子，食物普遍会下降。所以，过于油腻的食物尽量的少吃，多给孩子吃一些清淡好消化的蔬菜、蛋、牛奶和肉。饭后喝杯金棘，帮助肠胃消化，还能增强营养吸收，对孩子长个有帮助。  3、睡眠 孩子睡得好、睡得饱，对身体分泌生长激素是很有帮助的，最好能让孩子在晚上10点睡下。睡觉前，不要再吃东西了，容易积食、脾虚，还影响睡眠。 |
|
|
