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三伏天,用这菜包饺子,解暑又开胃,鲜美多汁,家人最爱吃这馅了

 饮膳道人 2019-07-17

已经正式进入三伏天了,一年最热的时候就在三伏天,即使是北方,也是三四十度的高温。尤其是今年,北方特别热,而南方有些地方还有些凉爽,甚至还感觉到一丝冷。刚进入三伏天有三个阶段,头伏、二伏和三伏,头伏我们家都要吃饺子。饺子热乎乎的,再喝上一碗饺子汤,能够促进排汗,驱寒祛湿。饺子那么多种馅料,最受欢迎的还是韭菜馅,三伏天,就用韭菜包饺子,解暑又开胃,鲜美多汁,家人最爱这馅了。

好吃不过饺子,今天小编就教大家包韭菜饺子,韭菜要搭配鸡蛋,做出来的饺子最好吃了。今天在菜市场,看到一个老奶奶卖的野韭菜,所以就买了野韭菜来包饺子。新鲜的野韭菜味更加鲜嫩,也不会那么辛辣,拿来包饺子最美味了。头伏饺子二伏面,这个时候大家记得吃饺子哦,学学自己包饺子吧,很简单的。下面一起来看看韭菜鸡蛋馅饺子的做法。

【韭菜鸡蛋馅饺子】

食材:韭菜1把、鸡蛋3个、饺子皮适量、盐、十三香、鸡精、香油。

做法:第一步,将鸡蛋打在碗里,加盐搅散,搅拌均匀,然后起锅烧油,下入鸡蛋液翻炒凝固,再用铲子弄碎,盛出备用。

第二步,将韭菜洗干净切碎,和鸡蛋放一起,加十三香、盐、鸡精和香油搅拌均匀。

第三步,将准备好的饺子皮取出来,然后一个个的包入馅料,包好后开始下锅煮。锅中烧开水,下入饺子煮熟,煮熟后浮出水面就可以捞出来食用了。

饺子,不管什么节日都不能缺少的食物,好吃不过饺子,饺子谁都爱吃,喜欢吃韭菜馅饺子的,一定要学学这个做法,韭菜鸡蛋馅,鲜美多汁,好吃不腻。

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