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我小学时成绩很渣，初中靠着一股蛮劲把成绩搞了上去，还被衡中录取了。 但进入衡中，又发现大神林立，想当人家腿毛都要排队等毛孔，才明白蛮拼不是一切，必须创造自己的学习体系。 不论是衡中的学生还是北京的学生，“开窍”都是同样的过程。所谓开窍，无非是以下六个步骤： NO.1 找到学习动力
先问一个问题：为父母而学习的人，会比为自己学习的人动力更强吗？这是我初中时深深思索的问题。 当时班里有一位女生，家在农村，家境相对贫寒。每次做经验分享，她都强调：父母养我不容易，我是为了父母而学习。 我很佩服她，也被她的善良所感动。但我每次都会直言：我是为自己而学。我努力学习是想要获得别人的尊重，过上想要的生活。 那么，谁会赢呢？ 班里老师都认为，为了更伟大的目标而努力的人，动力一定更强，所以觉得那位女生的成绩会更好。 但结果相反，虽然那位女生也去了不错的高中、不错的大学，但成绩并不如我。 据我观察，她在学习的动力方面，比我少了很多迫切性、进取性。高中时，我从没想过要恋爱，她身边却总伴着男友的身影。中考冲刺期的时候，她的抗压能力也比我差很多。 后来随着成长，国家成了我选择前行的方向。但在具体的学习中，我并不觉得自己的学习动力有所增强或减弱。 所以，为哪个目标学习，只能决定我们前进的方向，不能影响我们学习动力的强弱。 如果你只是想在中高考中取胜，就不必在意你是为了大目标还是小目标而学。高考是一场限定跑道拼速度的竞争，境界不构成优势。 你需要做的就是解放思想，找到属于你自己的学习动力。它可以是小小的虚荣心，可以是强烈的荣誉感，可以是改变家境的迫切渴望，可以是追求真理的内心需求。 任何一种动力，只要真诚、切实，就可以帮助你攀上巅峰。 NO.2 保持学习动力
再问一个问题：当你选择玩或学习时，你要如何说服自己选择学习，而不是选择玩？这里，有两种方法。 一是告诉自己：如果现在学习，就会增涨知识，考更高的分数，去更好的大学，有更棒的工作，赚更多的钱，过上更优质的生活。所以，我要学习。 二是：我认为我应该学习，虚度光阴让我愧疚，所以我选择学习。 哪一种更有效？很多人会选择前者，但我会选择后者。 因为前者是“利性自律”，后者是“德性自律”。 利性自律，是以结果为导向，通过推导结果来为学习提供动力；德性自律，是扪心自问，借助心中的觉悟，做出正确的选择。 利性自律 采用利性自律，在学与玩之间做选择时需要做漫长的推导，而推导本身就是一种意志力的消耗。 你告诉自己:“努力学习可以增进知识，增进知识可以考高分，考高分可以.....欸，又有微信新消息.....”然后就悲剧了。 你会发现使用利性自律，每次都要耗费同样的时间和精力，并不能习惯成自然。 德性自律 而德性自律依靠的是人性的道德本能。 人性的道德本能是强大的，即使是意志力最薄弱的人，也不是未经挣扎就投向手机电脑的怀抱。在本该学习的时候打游戏，心底不可能没有愧疚。 只要借助这种愧疚，相信这种愧疚，把虚度光阴的愧疚放大，把学有所得的喜悦彰显，心里德性的力量就会像禾苗遇春雨，茁壮成长。 我现在休息时间都是背英文、日文单词。也就是说，对大部分人来说万分痛苦的事，对我来说却是大脑的歇息。 即使有一段空白时间突然摆在面前，我也不会错过它，因为德性自律变成了我的本能。 NO.3 时间管理与作息
很多人觉得学霸这种生物特别厉害，好像他们都不用睡觉。那他们的作息时间到底是怎么样的？
衡中作息时间表 其实大家的身体都差不多，学霸不会困，靠的不是体力，是自我管理（精力分配与时间规划）。 一天分成三个阶段，规律作息，精进细节，才可以游刃有余。 建议 早晨解决三件事：1. 起床 2. 清醒 3. 专注 下午解决三件事：1. 饮食 2. 午休 3. 运动 晚上解决三件事：1. 冥想 2. 间歇 3. 总结 NO.4 营造良好的外部环境
再问一个问题：怎样才算社交能力强？会聊天？人缘好？性格外向？敢说话？ 或许并非如此。 什么是社交能力——这是个极其重要的问题，因为它关乎我们处理人际关系的总原则。 我对待人际关系的原则是：宁简勿繁。 整个高中三年，我只有一位朋友，其他人际关系近乎为零。稀少的社交让我心绪宁静，思维专注。 这样带来的疑问是：我进入大学，步入社会，会不会变成社交低能儿？ 目前看来并不会。 大一，我参加了学生会和社团工作；大二开始巡讲，整日与老总、校长们打交道；现在收到几家公司的offer，开始实习。在以上几个领域，大家对我的评价都是：处事沉稳，善于沟通。 我在社交上几乎不耗费时间，我拒绝聊天，也不会定期“联络感情”，绝大部分时间用来读书、思考、写作。 为什么减少社交数量不会导致关系恶化？ 因为成年人社交的本质是资源共享和利益交换，你的能力被别人需要，而别人又有你需要的东西，然后你们就达成合作和交换。 在这场交换中，你的能力是商品，你拿到的是报酬，这就是商品价值的体现。 虽然听起来冰冷，但这就是事实，这决定了真正的沟通是简洁的。 而中学阶段人际关系的特殊之处在于，我们与他人没有“业务往来”，我们通过考试来宣示能力，而不是通过社交来推介能力。 因此，明白了社交的本质，即使身边的同学每天喋喋不休，我也不会害怕自己在社交方面落后于人。 后来我见到的很多人，熟人如过江之鲫，然而真正的朋友却连一个也没有。所以我知道，朋友贵精不贵多。 但家庭关系处理起来就更困难、复杂了。 我不敢提出放之四海而皆准的办法，只能根据经验建议一句：家中一旦出现可能干扰学习的问题，最好选择软处理和冷处理。 家庭关系是所有关系中最稳定长久的，几乎不会变更。所以加强沟通、力避冲突是更为适宜的选择。 有一位清华大学的学长曾回忆起他高考那天，父母在他将入考场时与他发生冲突。当时他感到特别委屈，却没有多言，安静地考完了试。 他知道他的父母平时并不是暴躁的人，但面对高考，他的父母焦虑紧张，又缺乏应对的经验，无意中便把他当做了宣泄口。 如果当时学长选择激化矛盾，恐怕人生轨迹都会发生根本的转折。而且最关键的是，他的父母并无恶意。 所以我想说：家庭关系有问题，未必都是你的错，但如果处理不当，损失却基本由你承担。父母所做的事情，很多时候难以论清对错，我只能说，在人生紧要的关口，冷静很重要。 NO.5 强大心态
“什么都没经历过的人不会有强大的心态。”这话听起来好像中学生就不能有强大心态。但其实这里所说的经历不单指社会阅历，而是指你走过的一切。 谁没考砸过？谁没浮躁过？这些就是你的经历，而问题在于提取。 当你考试失利，你该怎么做？最简单的答案就是继续努力。但我更希望在继续努力的同时，你能够思索问题所在、调整自我、强大心态。 心态不是简单的一句“振作起来”或 “不要浮躁”，而是要顺势而为。 在“势”不利我时，要保持冷静，学会反思。错误不经省察与修正，一味冒进，就会越走越差。 反之， 成绩迎来提升期时，建议大家奋力拼杀，因为此时我“思”的时间少， “学”的时间多。而且你会发现越是奋力拼杀，浮躁越少，因为浮躁某种程度上正是精力无处释放的结果。 NO.6 具体学习方法
首先，关于学习，有一个错误的常识。 以学习英语为例，一个人先学了错误的发音，再纠正；另一个人直接学正确发音。会出现什么结果？ 结果是，前者耗费更长时间，但比后者的时间长不了多少。 那么，如果给你两个选择，一是学习发音不正确的英语；二是根本不学，等能学正确发音时再开始学，你选哪个？ 我选前者。 实际上，纠正发音根本不难。很多时候，修正了一个元音，就能修正一大批单词的发音。之前学习的语法、背下来的单词也并不会因此消失。 其实在很多领域如历史、哲学、写作中，都存在一个真理，那就是：先接受错误的，那么正确的也会更快到来。 很多时候，我们没有学习正确知识的条件，或无法判断我们所学的是否正确，便停止学习。但你要知道时间终究是不等人的。 所以我的方法是：大胆去学，学错了没关系，错误使正确更彰显。 然后再说说写作。 要明确一点：写作能力一定是学来的。文学不讲“天才论”，多阅读，多动笔，比什么都重要。 所谓学习，无非是新作家学老作家，今人学古人，古人学更古的人。 比如汪曾祺的《受戒》是极为优美凝练的小说，其中描写仁山和尚时用了一句：他的相貌只要用两个字就说清楚了：黄，胖。这句描写真是让人叫绝，精炼传神，画面感十足。但这句生动描写并非汪曾祺灵感所至，而是借鉴了鲁迅在《阿长与山海经》中描写长妈妈时用的一句：她生得黄胖而矮。 我们学习写作文，不阅读不行，不练笔更不行。 对于高三的同学，大量阅读不现实，所以有一个比较简单粗暴的方法，就是每周背一篇高考满分作文，达到能复述的地步。 满分作文未必有完美的语言，但一定有完美的结构，所以直接汲取满分作文的营养也是条捷径。 另外，关于每天的随笔，富兰克林的方法可以一试：背过或读过一篇文章后，晾几天。等记忆模糊一些，提起笔来重新写，看看自己写的跟原文差在哪里。 接下来说一件重要的事情：记忆。 记忆不能走捷径。 人的记忆全靠理解与重复，妄想依靠所谓超级记忆法来提升记忆力是绝不可能的，其实它的原理就是“定桩法”。 “定桩法”是什么？ 我给你20个毫无关联的词汇，如“勤奋”“水杯”“电脑”等，你能否在一分钟内背下来？很困难。但运用定桩法可以轻松做到，比如大家都会背《静夜思》 床前明月光，疑是地上霜。 举头望明月，低头思故乡。 这正好是20字。现在你把“勤奋”与“床”联系在一起，提到勤奋你就想到床，提到床就想到勤奋。然后“水杯”跟“前”在一起，“电脑”跟“明”在一起...然后当我要你背这20个词时，你脑子里背的其实是《静夜思》——这就是定桩法，20个字就是20个桩。 如果我让你背一万个词呢？一万句的文章呢？去哪里找这么多桩？也很简单，找一条路。你每天都走的一条路，你记住路上的每一个事物，消防栓、招牌、电线杆、桥洞...然后每个事物就是一个桩。 但我很快惊醒：人生中哪一场考试会考我意义毫无关联的单词，会让我通篇记忆一万句的文章而不考文章的内涵？ 这种只讲背诵不讲理解的记忆法，是死记硬背。而为人类作出贡献的科技发明创造和文学艺术瑰宝，又有哪一项是在死记硬背的基础上得来的？ 看透了这一点，我就毅然抛弃了这种投机取巧的方法。 既然记忆没有捷径，那记忆靠什么？只有理解和重复。 理解，是说理解学习对象背后的内涵和逻辑，尤其是背诵文章时，有了透彻的理解，记忆就会变得非常容易。 重复，更是一切记忆的提高法则，尤其是单词、文言文字词，只有重复才能熟练。 有同学问我为什么英语单词背了一遍过几天就忘，是不是记忆力不行。 呃，我自认脑袋不笨，但英语单词一遍背下来也真是闻所未闻。短单词七八遍才能熟练，长单词怎么也得十几遍，而且还要配合阅读，不断巩固，才能把单词量稳在高位。 所以记忆这个东西，真的不要走捷径。
那很多同学会问 “为什么我们掌握了这么多学习方法，还是考不好？” 我想说：看到即是改变。产生了不一样的认识，就说明已经打破了原有的认知框架，掌握了是否改变的选择权。 就像真正自卑的人是意识不到自己自卑的，他们觉得自己就是这么糟糕，是没有改变的选择权的。那些判断自己自卑的人，说明他们知道自己比自己以为的要好啊，他们其实已经有了走出“自卑”的选择权了。 所以，恭喜每一位已经看到了不一样的人，改变的按钮其实已经在你们的手上了。 你要做的其实就是： 1. 根据一个个考点，做对应的模型题，并有意识的把模型建立在脑海中。最好能做到在读完新题时就能明白这道题想考你哪几个考点，这道题是哪几类模型的结合； 2. 针对自己薄弱的模型，做习题去明确自己不理解的部分并在刷题中实践巩固； 3. 循环以上两步。 马上行动，避免不必要的时间浪费，开窍不过如此而已。 |
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