中国大多数人都感染有幽门螺旋杆菌,很多胃病如胃炎、胃溃疡、胃癌等,它都是始作俑者。不过此菌也并不是那么可怕,通过一些食疗的手段,是可以将它从体内根除的。 为什么你会染上幽门螺旋杆菌? 其实它的出现与你周围的环境、卫生条件以及饮食相关。如口口相传、食用不卫生的水和食物,或者一些亲密接触,也是病菌的传染途径。尤其是一家人一起吃饭时,不用公筷,每人都用自己的筷子来夹菜,从而使病菌在一家人中传播开来。 此外,冬天吃火锅也是导致幽门螺旋杆菌感染的一大高发期,还有家长口对口喂食小孩、食用生冷食物、饭前和便后不洗手等也是病菌传染的途径。 幽门螺旋杆菌传染性极高,该怎么杀菌? 2种乡下常见的植物,是养胃、杀幽门螺旋杆菌的“高手”! 1. 蒲公英 记得小时候很喜欢蒲公英的花,风一吹,非常漂亮。可是你知道蒲公英的根可是具有很大的药用价值的,其中一点可以治疗胃病,缓解疼痛。 《医林纂要》载蒲公英“补脾和胃,泻火”。为治疗胃痛之佳品,食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。 食用方法:采摘蒲公英根,置于锅中煮水饮用即可。不过值得注意的是,寒性体质、较虚弱的人不宜食用蒲公英。 2. 丁香叶茶 丁香叶是丁香树的叶子,多见于北方的长白山附近一带的乡下。
另外有研究表明,丁香叶茶中富含丁香酚,能杀灭胃幽门螺旋杆菌,对幽门螺旋杆菌引起的胃炎及口臭等具有很好的疗效。推荐这家的丁香叶茶,摘采自长白山上的,无污染,当地然经常取其来泡茶喝。 食用方法:每日取丁香叶茶于杯中冲泡饮用即可。平时胃部不舒服、消化不好的人也可多泡点丁香叶茶喝,是很不错的养生选择。 |
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