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经常嗜睡是怎么回事?中医说:按摩这个穴位一整天都精神十足!

2019-07-18  li888667

'小案例'——告别嗜睡症

老郑今年50岁了,是一名公司职员,高血压病史9年,今年开始总是犯困,感觉天天怎么也睡不够,几乎每天的睡眠时间都有延长,连白天也禁不住想睡觉,随时随地坐着都能睡着,家里人也发现老郑的睡眠时间明显延长,每天长达12小时,每次将他唤醒后不久又睡,精神不振,反应迟钝,四处的求医问药也没有得到任何疗效。后来去一位老中医那里被诊断为嗜睡症。老郑妻子听人介绍中医点按穴位可以治疗,于是便带着老郑到针灸科就诊。由于工作时间的关系,老郑无法每天去就诊,医生便嘱咐他妻子试着每天给老郑点按百会穴3次,3周后,老郑的嗜睡症得到了明显的改善。

'小妙招'——你不知道的百会穴

嗜睡症是指患者抱怨过度思睡至少1个月,几乎每天的睡眠时间都延长,连白天也禁不住想睡觉,而这样的情况并不是因为前一天晚上没睡好,或睡眠不足所造成,也不是因为使用药物或身体状况不佳所导致,这时可以初步诊断为嗜睡症。百会穴是督脉与手足三阳经的交会穴,是治疗嗜睡症的有效穴之一。百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,穴居巅顶,与脑密切联系,是调节大脑功能的要穴。百脉之会,贯达全身。头为诸阳之会,百脉之宗,而百会穴则为各经脉气的汇聚之处。此穴性属阳,又于阳中寓阴,故能通达阴阳脉络,连贯周身经穴。点按百会穴可使阳气旺盛,有清脑醒神之效。故治疗嗜睡症,可点按百会穴,每日3次,3周为一个疗程。

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