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最近，一部万众瞩目的猛男必看番《流汗吧！健身少女》新番上线了。 小通作为一个日常健身（？）爱好者，立马投币点赞收藏一气呵成并开始观看！ 但看着看着，我觉得事情好像不太对劲…… 开头很平淡，女主响是一个普普通通，但很能吃，一天3顿正餐3顿加餐的女高中生。 在朋友指出她有点发胖后决心在暑假来临之前瘦下来（像不像每到3、4月的我等凡人？），但是一个人没法好好坚持运动，于是来到了健身房—— 遇到的健身教练：在清爽的帅哥脸下，却是像合成照片一样的爆裂肌肉。 并且还喜欢一言不合就爆衣！ （果然眯眯眼的都是怪物） 就算是健身番也不用画这么超现实主义的肌肉猛男啊！！ 当小通开始怀疑自己的眼睛并且担心这样会不会给路人朋友又留下健身是件很硬核哲学的事情的印象时，它突然开始了正经科普。 卧推的基本姿势（虽然一般没有人会一上来就做卧推） 平板支撑的基本姿势讲解 过度节食会降低基础代谢
运动前拉伸时避免受伤的叮嘱
健身中的少食多餐 推荐一天三顿正餐，两次加餐，若有健身训练再加一次。
女主在规律健身后体重上涨 （因为正常饮食加上无氧抗阻训练，肌肉会储水，所以体重会上涨或保持不变）
开头对女主在标注身体数据时，也很科学的加上了基础代谢和体脂率。
有教蛋白质饮料要怎么喝，健身不要搞极端饮食而是要营养均衡少食多餐，以及会有健身动作的讲解…… 看来是个堪比《工作细胞》的硬核且有趣的健身科普番啊！ 但是！ 里面女角色却是经常展示曼妙身材，并且配上奇怪的配音（？） 比如在讲解高位下拉的时候
还有这种迷之角度↓
？我只能说且看且珍惜 虽说是健身时比较常见的现象，但果然还是有点卖肉倾向，儿童不宜啊…… 推特上对于这部番的反响也很热烈，比如： 出现了真人版肌肉少女……↓
（我的眼睛……） 还有对女爱豆的调侃↓
（金刚芭比？） 总体来说，这还是一部很不错的健身科普番。 虽然卖肉的地方有点多，但还是很沙雕搞笑的，而且，如果这样的科普可以让大家摒弃一些对健身的错误认知，例如“健身房是个很可怕的地方全是肌肉男”、“女孩子健身会变成金刚芭比”等，还是很有用的。 目前也还在更新中，从这部番中也可以学习到很多的健身姿势（知识）~无论是肌肉猛男还是想要减肥的少女，都值得一看。
炎炎夏日，是时候去健身房挥洒汗水啦！ 让我们一起来唱响主题曲~拜托啦肌肉！超想受欢迎！拜托了肌肉！超想瘦下来！YES！咳咳咳…… 今天卧推上一百，石原里美来我怀！ 加油！
- 完 - 小通长期撩想兼职投稿的小伙伴 |
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