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央视报道过这样一则感人的故事。 一位72岁的老人王玉明在外贴了10000张寻人启事，就是为了找到走丢18个月的妻子阎宝霞。
当时，王玉明正在卫生间洗脚， 阎宝霞没看见他 就出去找他了 这一找，人就没回来 王玉明十分自责自己当时没喊一声 
如果喊了一声 老婆也许就不会走丢了 从此 王玉明走上寻妻的路 这就是我们说的 余生只为找到你 
而阎宝霞正是一位阿尔茨海默病患者。 “在中国，阿尔茨海默病有一个非常直白却暴力的代名词——‘老年痴呆’。”这是一位网友写下的话。 很多人往往将其误认为是正常的老化，认为“老年痴呆”是一个人变老的表现。 但老年痴呆从来不是“正常”的现象，因为“老年痴呆”是一种疾病，这是老年人中常见的神经系统变性病，它有自己的名称——阿尔茨海默病。 《世界阿尔茨海默病报告》显示，全球约有4680万名阿尔茨海默病患者，预计每20年患病人数将翻一倍，到2030年将达到7470万人，2050年更将突破1.3亿人。 我国阿尔茨海默病患者已超过千万，居世界首位，并且每年以30万以上的新发病例快速增长。 
在我们身边，你多多少少都会认识几位阿尔茨海默病的患者。他们大多存在记忆力严重下降、自理能力减退的症状。 至于阿尔茨海默病的病因，至今没有定论。所以我们平时更要多观察、多留心。 如果家人表现出下面的情况，就得上心看对方是否有可能患上阿尔茨海默病。 
① 记忆力减退甚至丧失 健忘、记忆力减退，通常是阿尔茨海默病的第一征兆。 在非常早期的阶段，老人可能会表现为话到嘴边忘了词，或者想不起事情的具体细节。 例如，不记得自己刚刚做过的事情，与家人讲话后不记得交谈对象是谁，甚至连“与人交谈过”这件事都不记得了。 ② 自理能力和言语能力减退 自理能力减退，比如，无法完成日常家务劳动、家庭主妇忘记做菜步骤、平时干练的人难以胜任当下的工作等。 随着疾病的加重，老人会用的词越来越少，讲话也越来越难听懂。 ③ 时间及地点的定向功能减退 在疾病早期可能出现，去不熟悉的地方无法通过看地图、问路等方法找到准确地址。 不记得自己现在身在何处，是如何到这里的，又该如何回到原来的地方，有时会不认识自己的家门，而走到邻居家。 老人还可能出现分不清具体时间的表现，如分不清上午、下午等。 
④ 对事物的判断能力变差 老人可能表现出判断力、理解力，以及合理安排事物的能力下降，具体表现可能有： 衣着和当下的气候特征不相符，烈日下穿棉衣，寒冬里穿薄衫。将鞋子放进冰箱、将熨斗放进洗衣机内，将冰淇淋放在床上等。 ⑤ 情绪喜怒无常，人格发生改变 在阿尔兹海默病的早期阶段，老人可能在没有任何原因的情况下，出现情绪高涨、亢奋激动的表现。 或者情绪低落、淡漠麻木等负面表现，有时候，老人会在几分钟内从喜悦到大哭，之后生气发怒，最后又恢复平静；也可能在本应是悲伤的时候却表现出欣喜的情绪。 ⑥ 做事情缺乏主动性 表现为终日昏昏欲睡，无所事事，对任何事物都提不起兴趣，没有欲望，消极被动，连自己曾经爱好的事物也兴趣全无。 常常需要旁人的提示和推动，才会参加正常的社会活动。 大多数人认为阿尔茨海默病是一种老年人才会得的病，但医生说，它可能在30多岁时就在大脑中发生了。 这句话听着很可怕，但好在现在专家们认为可以通过改变一些生活方式来降低阿尔兹海默病的发病风险。 
纽约威尔康奈尔医院和纽约长老会医疗中心的阿尔茨海默病预防诊所主任理查德艾萨克森博士解释说：“如果这个人做的一切都正确，那么1/3的阿尔茨海默病是可以预防的。” 这些生活方式的改变可以减少患上阿尔茨海默病的风险。 艾萨克森强调了现在做出改变的重要性：“20到30岁有充足的时间来做出健康的选择。” 所以，你可以做什么？ ①定期锻炼，高强度锻炼。 任何运动都有帮助，但专家建议一周至少进行3小时严格的活动。理想情况下，这将是两次有氧锻炼和一次力量训练。 ②每晚至少有7.5小时的高质量睡眠。 当你睡觉时，大脑可以清除破坏性淀粉样斑块。 “关掉电子设备，屏幕上没有明亮的灯光，不发短信，不发电子邮件，有一个安静，黑暗的房间，并清除你的想法。” ③吃得少而且对。 专家说，最好的大脑饮食是由绿叶蔬菜，整个水果和蔬菜等食物组成。虽然你不应该过度计算卡路里，但每天应大约摄入2,100卡路里的热量。 ④每年检查你的血液。 “ 高血压、高胆固醇和糖尿病都是阿尔茨海默病的高风险因素......了解并控制好你的血压、你的空腹血糖，控制你的胆固醇水平都是很重要的。” 随着病情的加重，阿尔茨海默病患者会越来越不喜欢参与社会活动，不喜欢主动与人交流，而这会加重病情，造成恶性循环。我们要积极且耐心地与患者沟通，帮助他们乐观面对生活。 还有，以后请不要用“老年痴呆”这个词来形容他们了。
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