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心理学:“自作多情”才是一种正确的生活方式

 说爱情感 2019-07-18

《双城记》中有这么一句话“这是一个最好的时代,也是一个最坏的时代。”用来形容现在再合适不过了。

我们生在一个快速发展的时代,却又时时刻刻担心会被淹没在快节奏的浪潮下,似乎忙碌才是我们标榜这个时代最好的方式。

每年春节的时候,一大家人总是会回乡下聚在一起聊聊天。相比较于城市的春节来说,乡下的生活倒是让人觉得更有味道。

如果说城市是冰冷与火热并存的,那么乡下的生活一定是温暖的。

以前没有走出大山的时候渴望外边的世界,后来真正能够在城市驻留之后,才发现曾经的生活才是最惬意的。

不知道什么时候起,钱越来越多,但是却没有以前快乐了,可是对于生活的热爱依旧火热。

每个人对于生活的态度都不一样,我印象最深的一句话是“有些人是活着,而有些人是在生活。”

成长意味着一种责任,我们身上的担子也越来越重,有时候当我们把目光注意力集中到他人身上的时候,反倒不如转向自己。

爱自己的人反而能够在生活中更加受益,换句话说“自作多情”才是一种正确的生活方式。

人始终是一个独立的个体,生老病死其实最终都要一个人去面对。

但是因为人的社会属性,我们有必要进行集体的合作,加入群体,但是我们要明白自我的主导者始终为个体。

人为什么要“自作多情”?

在《自卑与超越》一书当中提到了自卑情结,每个人都会产生自卑。无论是在情感,物质等等,我们不可否认的是在某一点上,我们都会情不自禁的感叹不如他人。

这种自卑并不是有意的,而是隐藏在人们潜意识里的。有时候自作多情更加利于我们打破这种自卑,敢于去面对生活中的难题。

人之所以会自作多情,是因为把自我放在了主体位置,所以本质上反应了一种潜在的自信。

我们有时候莫名的自作多情其实更多的只想要寻求别人的关注,被尊重,被关注是我们最为基本的诉求。

人际交往之中,人与人之间都会存在着某种距离。自作多情有时候更是一种积极的态度,去讨别人欢心并不是一件坏事,相反丧失了社交的动力才最让人头疼。

一厢情愿的付出并不能够换来最后预期的收获,但是绝对是一种积极的生活方式。

在命运的洪流里,我们更多的是想要努力拼搏。生活施加给我们的东西越多,就越不能够妥协。

如今社会上一大半人会产生焦虑,这些焦虑来自于社会各个层面。

结婚的人会为了生活的琐事焦虑,会为了夫妻间的感情焦虑,作为一个职业者更会为了每天工作焦虑。

如此看来,如果缺少了“自做多情”我们恐怕每个人都会抑郁,这比焦虑更加可怕。

“自作多情”有时候是苦涩且不被重视的生活里的一味良药,当我们能够把重心放在自己身上,且能够自信乐观面对一切的时候,无疑拥有了面对生活最大的能力。

参考资料:《社会心理学》

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