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01. “董璇终于离婚了！” 当小编看到热搜上这条新闻，不知道为什么心里松了一口气。  自从去年三月，高云翔被曝涉嫌性侵，董璇对高云翔，对这段婚姻的付出，大家都有目共睹。 出事后，董璇曾第一时间发微博力挺老公。  案件在悉尼中央地方法庭过堂，董璇全程出席旁听；为帮高云翔争取保释，她甚至还上交自己和女儿的护照，在当地租房全程陪同...... 不仅如此，董璇还为高云翔缴纳了高额保释金——约1465万人民币。 可以说为了这个家，董璇出钱又出力。  但是花重金聘请律师团队谈何容易，董璇开始马不停蹄的工作： 在微博上不停推戏，在二手平台出售自己的闲置奢侈品，甚至先后接了十几个微商广告......  都说夫妻本是同林鸟，大难来时各自飞，然而董璇并没有。 重压之下，她始终坚持不离婚；而在风波过后，她选择好聚好散......可以说董璇的做法，担得起“不离不弃，仁至义尽”几个字了。 02.  一个女人的坚强，往往是被生活逼出来的。 谁不想拥有偶像剧般甜蜜顺遂的人生？但是生活哪会一直如人意？ 在挫折降临时，上帝不会给你时间矫情。 董璇曾经参加《星空演讲》对着公众袒露心声： 家里能扛事儿的只有她一个人，她不能倒下，亦不能被打败。 可以说她用行动证明了一句：女人当自强。 原来的董璇也曾依偎在丈夫身旁，回忆起恋爱细节，脸上俨然一副小女人的模样。  可是没想到却被现实狠狠打了脸： 结婚原本想找个人遮风挡雨，结果没想到那个与你约定携手终生的人，却成为人生最大的风雨。 于是风雨之中，她只能咬紧牙关、挤出血来成长。 与以前相比，现在的董璇，眼神中明显多了一些内容。  相信经历了这场风波，董璇面对以后的人生一定能更加从容。 而这份从容，才是人生真正的馈赠。 03. 在婚姻中，女人最大的委屈是什么？ 很多人可能会回答是：老公出轨。 但我认为，婚姻中最大的委屈是： 你以为的战友是猪队友；你以为的枕边人是妈宝男； 你以为双方会互相扶持，结果一个人死撑起半边天......  婚姻本就不易，如果伴侣还不给力，那这场游戏会直接从困难模式升级为地狱模式。 如果还要养娃，那其中滋味与成为单亲妈妈无异。 而这种情况，在生活中实在太常见了。 我们都熟知的一对明星夫妇——朱丹和周一围亦是如此。两个人因戏生情后，很快进入到结婚生子的阶段： 成为妈妈后，工作狂如朱丹也焕发出为人母的温柔一面，她不停分享和孩子的点点滴滴，努力平衡事业和家庭。  而她的另一半呢？有人在采访中问周一围，成为爸爸后自己的生活产生了哪些变化？ 周一围只回答了两个字：如常。 他甚至一副心很大的样子，说：“我也是这么成长过来的，也没有什么问题”。  很难想象，朱丹看到采访后会是什么感受。 如果一段感情，只剩下一个人死撑，那是没办法长久的。 可以说正是因为缺位的“隐形爸爸”，让这些坚强的妈妈活成了“大女主”。 03. 近几年，越来越多的人开始吐槽丧偶式育儿。 其实这个现象，在世界各国都有不同程度的反映： 在美国进行的调查发现，父亲照顾孩子的时间只有母亲的70%左右。  图片转自豆瓣@一席YiXi 而在中国的报告里，同样是令人遗憾的对比。 图片转自豆瓣@一席YiXi 妈妈为了孩子，往往付出男人几倍的心血。 而最令人心寒的是，这份付出不被人珍惜。 有的时候，压死骆驼的最后一根稻草，可能不是一些大是大非，反而是日积月累的拉锯战。 亲密关系这个词，近几年非常高频地出现在人们的视野里。 事实上，一段关系中会有甜蜜和幸福，但同时也可能伴随着冲突和痛苦。 那么，如何防止这种情况的发生呢？答案是互相理解和尊重。 05. 美国婚姻关系教皇约翰·戈特曼的研究发现： 亲密关系中存在四大骑兵，它们会一个个闯进你的生活、搅乱你的情绪、毁灭你的婚姻，它们分别是：批评、轻蔑、防御和拒绝沟通。 根据数据显示，不做任何改变，它们会导致关系走向终结的准确率高达93%。 ◆批评和打击：比如丈夫刚下班进家门，对着妻子说：饭还没做好呢？我上班累死了，你连个饭都做不好。 这种充满负能量的打击，会让战火迅速被点燃，很有可能会诞生一场真正的危机。 ◆对对方的轻蔑：比如丈夫对妻子说“连饭都做不好，我还不如花钱雇个保姆”。这种人格的攻击特别伤人心，可想而知对方该是多么崩溃、悲痛。 因为我们苦苦追寻亲密关系，本来就是为了满足最大的心理需求：被无条件接纳。所以伴侣间有义务互相维护爱人的心。 ◆防御心理：当夫妻的关系受到阻碍，防御几乎是无处不在的。当我们感受到压力或者被攻击的时候，我们会本能地想要保护自己，不幸的是，这种方法只会让两个人渐行渐远。 言语和行为上的防御，实际上是试图责怪另一半的方式，而不是解决问题的健康做法。 ◆拒绝沟通：拒绝沟通在亲密关系中，不是一个好习惯。处在拒绝沟通状态中的两个人，往往承担了很多负面的情绪压力。 有一个办法可以进行平息，那就是——停止充满冲突的谈话，表达需要暂时喘息的想法： “亲爱的，很抱歉打断你，只是我现在感觉快要被情绪吞没了，能给彼此10分钟时间再继续讨论吗？” 写在最后： 很多研究证明，对长期感情影响最大的因素之一，就是成长型思维。 在我们以往的文章中，经常向大家提到一个观点：在育儿的过程中，要做成长型的父母。 但在婚姻中，两个人想要相伴终生，维持一段美好的关系，也需要一起成长，做成长型的伴侣。 不管是丈夫，还是妻子，都要做到终生学习：学习沟通的方式和技巧、学习不断的进阶新的人生阶段...这样，才能保持长久的默契。 |
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