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「养生」羊奶——血液,血管的清洁剂

 大山里的蜻蜓 2019-07-19

千亿奶山羊 

医学专家提出,人体的酸性化是百病之源,当酸性物质在体内愈来愈多,不断堆积,量变引起质变时,就会产生疾病。

「养生」羊奶——血液,血管的清洁剂

正常人机体的PH值(酸碱值)在7.35-7.45之间,为碱性体质,但这部分人只占我们总人数的10%左右,更多人的体液PH值在7.35以下,即为酸性体质,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质。

「养生」羊奶——血液,血管的清洁剂

与碱性体质者相比,酸性体质者经常会感到身体疲乏,记忆力衰退,注意力不集中,腰酸腿痛,但到医院又检查不出毛病,若不注意改善,就会继续发展成疾病。当人的体液PH值低于中性7时,就会产生重大疾病,下降到6.9时,就会变成植物人,如只有6.8-6.7时,人就会死亡。

随着人体酸碱度与健康知识的普及,人们日益意识到维持身体弱碱性的重要性,能够维持人体弱碱的食品受到了越来越多人的关注。

现代科学研究发现,牛奶的PH值为6.5-6.7,呈弱酸性,羊奶的PH值为7.1-7.2,呈弱碱性。研究发现,多食碱性食物,可保持血液呈弱碱性,使得血液中乳酸,尿素等酸性物质减少,并能防止其在管壁上沉积,因而有软化血管的作用,故有人称碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。

「养生」羊奶——血液,血管的清洁剂

此外,夏天人体排汗渐多,喝杯羊奶不但可以补充水分,其弱碱性还可调节体内酸碱平衡和保持渗透压相对稳定。羊奶作为天然碱性食物,长期饮用有利于维持和调节人体酸碱平衡。

「养生」羊奶——血液,血管的清洁剂

羊奶性温适合养生,尤其对体虚者有较好的滋补作用。对老年人有助眠安神、提高睡眠质量、保护骨骼健康、预防骨质疏松等重要作用。

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