按摩长寿绝学,每天坚持按这6个穴位,赛过服补药

2019-07-21  天下闲游

要如何才能长寿呢?长寿有什么秘诀呢?中医按摩怎么样才能长寿呢?下面我们就来了解一下有助长寿的长寿按摩方法。

一、【按摩太溪穴:慢性肾病的良药】

适宜症状:肾脏疾病,慢性肾炎、糖尿病肾病等。

补肾与长寿也有一定的关系。太溪穴是足少阴肾经之“输”穴,又称其为“回阳九穴之一”,重在补肾。太溪穴位于足内侧,内踝后方,内踝尖与跟腱之间的凹陷处。对于肾炎病人,按揉后可使高血压有一定程度的降低,尿蛋白明显减少

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