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水 毒
2、如果早上起来下眼皮、脚踝浮肿,很有可能就是水浊。
3、水毒典型表现为有眼袋、上舌面水分充足;有双下巴、胃部寒冷;腹部敲击有清脆回声;有小肚子、下身肥胖、腿粗。
排毒
a、去医院检查有无心脏和肾脏等方面疾病。
b、如果是因肾脏引起,则需要温肾来调动机体的气化能力;
c、如果肾脏和心脏等方面没有问题,则说明气血不通,需多运动。
d、饮食上可以适当吃一些丝瓜、冬瓜等来除水湿。
来自: 春雨585 > 《排毒》
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