乳房下垂危害正常生活如何恢复胸部挺拔？

乳房下垂，通常被以为是女性到了一定年纪后不可避免的自然现象。然而，我们发现很多年轻女性也出现了这种情况，而且严重影响了她们的日常生活。

乳房下垂的生理危害

乳房下垂危害从生理上讲，中等大小伴有下垂的乳房，可能会出现某种程度上的不适感，乳房挺起不够充足，外观上乳房可能出现不对称，即使着装，也难以掩饰其下垂的表现。大而下垂的乳房，由于乳房的重力作用，可出现巨乳症的某些症状，如胸、颈、肩、背疼痛，易疲惫，酸胀，而且给女性着装造成很大困难。同时，两侧乳房皱褶处由于摩擦或者温度过高容易造成糜烂或湿疹。

乳房下垂的心理影响

乳房下垂不仅会造成生理上的不适，还严重影响着女性的心理健康。下垂的胸部破坏了女性的身材曲线，丧失了外观上的美感，降低了女性的独特魅力，大大打击了爱美女性的自信。挺拔的乳房是女性青春活力的象征，乳房下垂难免会造成女性心理上的失落，甚至会影响女性情绪波动，导致内分泌紊乱。

造成乳房下垂的原因有哪些？

一般来说，胸部下垂的原因有先天和后天之分，但是先天性的几乎很少见到，多半都是后天的影响，引起胸部下垂的原因总结来说大致包括以下几种：

年龄的影响

随着年龄的增加，身体各项机能都处于加速减退的状态，身体循环和内分泌的机能也在下降，雌性激素分泌不足，皮肤、脂肪和支撑胸部的组织都在逐渐地萎缩，所以乳房也开始出现干瘪的状况，没有足够的支撑，再加上地心引力的自然作用，很容易出现下垂。

哺乳的影响

女性在整个孕期，雌性荷尔蒙分泌量是很高的，乳腺受到刺激使得整个乳房都处于膨胀的状态，这也是为宝宝能够获得足够的乳汁而做准备。当哺乳期结束，雌性激素大幅下降，脂肪和乳腺组织都会减少，之前被乳汁沾满的乳房突然失去了内容，便松垮下来，形成了胸部下垂的状况。

减肥的影响

体重过快的下降伴随着身体内脂肪的大量流失。但是脂肪并不会有选择的流失，你想瘦肚子，就只有肚子脂肪减掉了这是不可能的，所以过度的减重也会造成胸部脂肪的流失，带来乳房的下垂以及皮肤的松弛。

内衣的影响

乳房开始发育的时候就应该注意保护自己的身体，及时的穿戴争取的内衣，在胸部发育完全后应该根据胸部大小选择合适自己的内衣，内衣的大小、松紧不合适或者不穿内衣都有可能造成胸部下垂。

乳房上提的方法有哪些？

对于不同的乳房形态，会有不同的乳房下垂矫正方法。如今常见的手术方式有：双环法乳房悬吊术、垂直双蒂法乳房悬吊术、水平双蒂法乳房悬吊术等等，其基本原理都是通过开刀手术提升下垂的乳头和乳腺组织到正常的位置，切除松弛的皮肤，重塑乳房的形态。

为什么有的人胸大没有下垂，有的人胸不大却下垂明显？

医生在对乳房的解剖组织学的特点研究后发现，每个人在乳房的皮肤、深层的胸大肌筋膜之间的连接方面存在很大的差异，之所以一些人乳房很大却没有下垂，而有的人乳房不大却下垂明显，主要原因是乳房内部的一些结构不完善。

通过对胸部理论问题深入研究后，发现乳房正常的位置、形态的维持有赖于乳房内部纤维结缔组织形成的支持悬吊结构，包括 Cooper韧带及乳房悬吊韧带，这些结构将乳腺悬吊固定在胸部的皮下组织中，浅面悬于皮肤，深面悬于深筋膜，外部的皮肤也起到一定束缚维持形态的作用。

想要提升乳房应该搭建恢复缺陷的结构

因此想要从源头上恢复挺拔的乳房，加强及重建乳房内部悬吊固定结构是根本。例如现在的人工韧带乳房悬吊术，就是将松垂的乳腺组织收紧、压缩、固定到胸壁，使原来被拉长的皮肤和乳晕随着被压缩的乳腺同时缩小，厚度增加，恢复原本青春状态。不用切除腺体组织与皮肤，从而创伤小，几乎无出血，更不用担心疤痕问题。

乳腺和胸壁之间，腺体和皮肤之间，乳腺本身的组织结构不完善都可能造成不同程度的组织位移、松弛，进而形成下垂。所以要解决乳房下垂，应该是结构入手，本着搭建恢复的原则，弥补结构上的缺陷；而不该一味的切除缝合，破坏生理结构。求美者若想要提升胸部，务必谨慎选择乳房提升方式，避免造成不可挽回的创伤。