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1岁婴儿的10种食物菜单

 主妇小玉 2019-07-24

食物对儿童的发展非常重要。像我们这样的母亲必须从一开始就注意食物,饮食。当我不到1岁时,它将是新鲜的食物,而不是调味料,抓住用这种肉压碎的蔬菜。但当他1岁时,妈妈更喜欢做饭。通过在食物菜单中调味 但只是一点点 当我开始吃各种食物并且菜单与成人相似时,母亲就满意了。

1岁婴儿的10种食物菜单

多莉鱼排

在平底锅的烤多莉鱼 撒上白芝麻和黑芝麻。随意准备蔬菜和水果。蒸蔬菜要柔软 配上烤黄油和煮鸡蛋

三文鱼牛排

在平底锅的烤整个三文鱼 你喜欢蒸蔬菜,直到嫩 配上蒸米饭 和你喜欢的水果一样

豆腐汤配碎猪肉,白菜

将锅放入沸水中。加入小块猪肉,然后加入豆腐和白菜。煮至白软白菜,1岁,最多允许一点调味 用调味酱煮熟 或者你找到哪种母亲可以更好地减少钠的成分

蒸鸡肉,鲜牛奶

用调味料煮少许新鲜牛奶 然后蒸鸡肉和蔬菜蒸熟,煮熟和软蔬菜 放上盘子,撒上一点洋葱。

意大利面,糙米,虾酱

根据信封制作的方法烫伤意大利面条线。每个品牌都不一样。当烫漂线并搁在盘子上时 然后将虾和猪肉炒熟 加入少许番茄酱和调味酱,然后加入胡萝卜(如果老鼠不能完全咀嚼,胡萝卜要先软化),再加点汤。搅拌均匀 在意大利面条线上完成倒水

炸鸡翅,盐,糯米,豌豆

选择自己做糯米饭,或者去买他卖糯米的商店。或者可以是简单的糯米饭 或者如果做饭 用1小时的豌豆花水浸泡糯米并正常煮

用中间翅膀炸盐鸡翅,用盐腌制,酥脆的油炸面团,用热油炸 直到酥脆的黄色鸡翅 配上糯米饭

碎猪肉饺子

用盐,酱油和胡椒(只是一点点)腌制猪肉,然后是胡萝卜丁 好好混合 然后裹着饺子 不要放入大量的猪肉末,然后将饺子包起来。然后将煮沸的水放入煮沸的饺子中 吃完了,就干了 或者加入汤

烤虾,粉丝

将汤倒入碗中。用酱油,酱油,白糖,蚝油调味(稍微强调烹饪)将酱汁混合成粉丝。然后带上锅进行烘烤,加入少许植物油。然后滚动,加入香菜根,生姜切片,眼镜,将粉丝放入锅中 其次是放在粉丝上的虾 关上盖子,然后蒸熟8分钟,直到虾煮熟。打开盖子,加入芹菜,盖上蒸汽盖子约1分钟,然后关闭电源。从炉子上下来服务

蒸鲶鱼

准备香蕉叶切片青柠檬叶和青葱成小块。然后把它放在搅拌机里 加入不加糖的炼乳和鸡蛋。然后是鲶鱼肉 (可以使用其他类型的鱼)和鲶鱼碎片 旋转至精细成单肉。然后倒入香蕉叶。其次是剩下的鱼 撕下略微撒上的罗勒叶 然后蒸熟,需要10-15分钟或直到包装煮熟,然后送到,送达

煎蛋卷配蔬菜

这个菜单很简单。只要炒我喜欢的鸡蛋和蔬菜。选择一种软蔬菜 然后炒 不需要太多框架 切,配上热米饭

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