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自学二胡的很多，但大多数都是盲目的练，盲目的学，虽然有的学了很多曲子，但没有一首能拿出手的。学二胡不能急着拉曲子，要先从最基本功学起。二胡的演奏主要是两只手的配合，右手要掌握好运弓，左手掌握音准。音准掌握必须练习好音阶。运弓和音阶练习极其重要，练好运弓它能使二胡发音正常，这就体现在演奏旋律的流畅、均匀、清晰、干净。练好音阶它能提高控制手指和运用手指的能力。所以，这二者练好对二胡技术水平的全面提高有着不可替代的作用。下面就分两大步骤为大家解读。 
【一】运弓练习应注意： （1）右手运弓讲究琴弓运行时一定要平、直、匀，不能忽快忽慢或忽高忽低，上下动作过大。运弓时手腕动作要正确，手腕拉弓时手腕要外伸，推弓时手腕要内屈，手腕要灵活不能僵硬。 （2）换弓时右手腕只可左右运动，而不能上下运动。运弓的始动点要要正确，无论拉推弓，它的始动点都在手腕，手腕先动然后带动小臂、大臂。 （3）在换弓中手腕转换的瞬间，右手手指不能突然松开，这样失去了对琴弓的控制能力，致使换弓痕迹过大或出现噪音。如果换弓不需带有音头，手腕就要缓缓地转换，如果需要带有音头，手腕就突然地转换。但不论是否带有音头，在换弓时手指对琴弓各个点的作用力都要始终地保持，而不能松开。 （4）在运弓中弓速要均匀，不能出现虚音、空音、扁音、噪音，要掌握好运弓的力度、速度和贴弦度。练习运弓时要拉满弓，正确的全弓演奏方法，要求拉弓应拉到弓尖马尾剩余1.5公分的位置再回弓，如手臂较短的演奏者只需拉至右臂伸直为限，推弓应推到弓根离右手无名指1.5公分的位置再换弓。很多轻松的分弓，也是用中弓靠右的弓段来演奏的。由此可见，我们应该根据演奏的需要，充分地发挥各弓段的演奏特点，而不可习惯性地多用某些弓段，而将另一些弓段废弃不用。 （5）演奏时弓毛贴弦呈扁状，而是呈圆状，这不但减小了贴弦的面积，还容易出杂音。演奏外弦时中指要向外顶弓杆，演奏内弦时中指和无名指向内勾弓毛，保证贴弦力度，不能把弓毛的压力方向过于向下而紧压琴筒。 
音阶练习应注意： 
（1）二胡音阶练习首先从Ｄ调第一把位开始，任何一个调的音阶，先控制在一个八度之内，当音准、指法熟练之后再扩展音域练习换把。 （2）音阶练习中的换把，一定保持声音的连贯与顺畅，同时要做到节奏平稳，上下行速度一致。 （3）练习各种大小调的音阶，从慢速开始，娴熟之后逐步加速。 （4）不管什么调什么把位，都需严格按照正规指法、弓法练习，一般先分弓，再连弓，还可进行混合弓法的练习。 （5）音阶练习总的要求是：调性准、音准、旋律清晰而流畅。 
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