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现在的大学生，心理承受能力真的是越来越差了，可以说是经受不了任何的打击，芝麻大点儿事，就可以让他们产生强烈的愤怒和怨恨，乃至做出一些极端的事情。那么，到底是什么，让我们的孩子变得如此脆弱和不堪一击呢？ 中国人民公安大学教授李玫瑾指出：现在的大学生之所以脆弱，就是因为家长从小忽略了对孩子“意志力的培养”。那么，孩子的意志力从何而来？答案就是挫折。 然而，现在的很多孩子都太聪明了，学习方面也特别的顺利，所以他们从小到大，几乎没遇到过什么挫折。那么问题来了，没有挫折，我们如何培养孩子的意志力？ 李玫瑾教授说，唯一能弥补的地方就是体育方面的训练，也就是要训练孩子的“体力之苦”。 李玫瑾教授认为：无论孩子聪明与否，如果他早年多吃体力之苦，那么晚年他一定是幸福的、甚至健康方面也会好很多；相反的，如果孩子早年没吃体力之苦，那么到了大学基本上就会出现问题。 李玫瑾教授还指出：一个人心理上的韧性，取决于他体力上的水准。可是，现在的孩子几乎不干农活，甚至连上学都是车接车送。所以导致孩子心理上的韧性就会越来越差。那么怎么办呢？李玫瑾教授给出了以下建议。 她说，“跑步”和“游泳”是人的两个最基本的训练，12岁之前一定要学会。因为这两个训练，一个练耐力，一个练胆量。同时，这两个训练也是可以救命的，危急时刻，跑得快的那个人一定活得几率大；而会游泳的话，至少能够让你撑住，知道怎么让自己浮在水面上。 所以说，在孩子12岁之前把这两个让他学会，让他训练出来。这样的孩子，你让他去上大学，肯定没有问题。因为孩子体力上已经达到了一定的水准，所以孩子心理上的韧性也会随之增强。 所以，在孩子4-10岁的时候，做父亲的还是要辛苦一点，如果平时工作忙的话，可以趁着周六周日，早上早起一会儿，带孩子出去做做锻炼。 其实，现在有好多父母已经逐渐意识到了这一点，所以才会出现之前那个“父亲开奔驰接送孩子摆地摊”的事情。我当时还专门就这件事情写了一篇文章，文章发出之后，有好多读者表示支持那位爸爸的做法，说孩子就是要从小多锻炼，这样长大后才不会玻璃心，更有的读者表示，自己也想让孩子出去体验一下生活，感受一下生活的不易。 总而言之，要想防止孩子的心理脆弱，就得从小抓起，让孩子从小经受一些挫折，也可以从体育方面入手，提高孩子的体力水准，从而达到增强心理韧性的效果。 |
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