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祁营洲老师也是《正安家庭医生线上学堂》特邀的主讲老师，教大家通过使用中成药、代茶饮等等小妙招，防治生活中常见的小毛病。 【中医祁谈】是他的首档中英文双语、句读《中医基础理论》的音频栏目，双重视角解读古老的中医智慧。一边说英语，一边学中医，是不是很新颖？ 我们集结了所有爱好者们加入到专属学习群中，每周都会等到祁营洲老师的答疑互动，仿佛老师一直都在身边。 以下选自往期答疑问题 Q：培土生金是什么疗法？ A：土在五行当中对应的是脾胃，金对应的是肺和大肠，培土生金指的是肺气虚了，通过补养脾胃的方法，最终达到补养肺的功效。比如小孩子咳嗽，通过辨证是肺气不足的情况，治疗方法是补养肺气，同时加以调理脾胃，因为“虚则补其母”，肺的“母”是脾。 Q：请问气虚、血虚、阴虚、阳虚怎么区分？ A：有一个简洁明快的辨别方法，16个字诀：气虚无力、血虚发燥、阴虚发热、阳虚怕冷。共同的特点是虚症，气不足易疲劳、抵抗力差、懒言无力；血虚易出现面色无华、头发干枯、大便干燥、女性月经量少色淡；阴虚会燥热上火、口干口苦口渴；阳虚会手脚冰凉、吃凉易腹泻。气血阴阳本质不同，但临床上是相互联系、共通存在的。气属阳，血属阴，气虚是阳虚的一部分，血虚是阴虚的一部分，所以会有“阳气弱、阴血不足”的说法。 Q：得了肝病，究其原因肝属木，水生木，可以说是属水的器官出问题了吗？ A：肝出了问题，五行里肝属木，水有可能不足或太旺了，但是影响木的因素不仅仅是水这一个因素，因为五行有相生也有相克，所以也有可能是金克木，可能是木克土，还有可能是木不能生火了，所以不能只说是水生木出的问题，要具体判断是某一行或若干行出的问题。 Q：俗语说人老珠黄，年纪大了眼珠会发浑浊吗？怎样拥有一双清澈的双眸？ A：随着年龄增长，人体的各个脏器功能逐渐低下，女性到了更年期肝肾功能开始衰竭，肝开窍于眼，肝血不足势必会导致双眸不够清澈。《中医诊断学》里提到对眼睛的诊断，有个“五轮学说”，比如黑眼部分对应的是肾，肾气下降导致黑眼珠浑浊。所以，保持五脏的平衡，可以延缓衰老。静心修心，眼睛反应心灵的状态。 除此之外，每天早晨，小书童都会分享一张学习卡片。 |
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