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大家好！每个人一生中几乎都会有或多或少，或大或小的烦恼。有些人很快能走出烦恼，而有些人却长期被烦恼困扰。及时消除烦恼，其实是一种能力。遇到烦恼该如何正确面对并尽早消除呢？ 烦恼有大与小、多与少之分。无论分量大小，还是数量多少，都不要因烦恼影响正常的工作和快乐的生活。因为不值得。 烦恼有外与内、长与短之别。无论起因内外，还是时间长短，都不要因烦恼而伤害友谊和损害自己的身体，因为伤不起。 烦恼有快与慢、轻与重之区。无论来的快慢，还是影响轻重，都不要因烦恼而失去理智和沉浸在痛苦中去，因为要自立。 烦恼不怕有，怕的是走不出去。磨练意志强心理，大小烦恼可屏蔽。 好了，就到这里，下周五再见。 |
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