乳房下垂的提升方法只能手术切除吗？

乳房下垂的提升方法有哪些？   想彻底解决真的只能手术切除吗？

   当一个女人经历不同的生活阶段时，她的乳房自然会发生变化：例如，在怀孕和哺乳期间，她们会变大，并且当她的体重波动时，她们周围的皮肤和肌肉会伸展和松弛。

此外，它们经常与重力作斗争，它们越大，它们越有可能随着时间的推移而向下拉。由于卵巢中雌激素的产生减少，它们在绝经后也会变得更柔软，密度更低。

   乳房下垂对于爱美的女性而言，失去了体型匀称的线条美，往往也会伴随着自卑、不自信的心理，还会对身体产生严重危害，颈肩背疼痛，夏季还会造成乳房糜烂、湿疹等不良影响。

   乳房下垂虽然危害很大，但你不能阻止你的身体老化，你当然不能对抗引力。生活中的一些健康的习惯可以帮助保持你的乳房以及它们周围的支撑组织尽可能地保持活力。

在降低垂度的策略方面，这是值得尝试的

    1、锻炼

   乳房位于胸肌顶部，这对于手臂的力量和功能非常重要。 即使女性锻炼身体并且胸肌非常强壮，也不会改变乳房本身的结构，这些结构由腺体或脂肪组织构成，而不是肌肉。

话虽这么说，加强胸肌以及背部，肩部和核心的肌肉可以通过改善整体色调和姿势来帮助减少下垂的外观。经常运动还可以帮助女性保持健康和持续的体重，这可以防止乳房形状的变化与极端的体重增加和减少相关。

    2、健康的饮食习惯

没有确凿的证据表明饮食与乳房下垂有关。但一些健康专家认为，多吃富含抗氧化剂的食物（如水果和蔬菜）可以保持皮肤水嫩，减少皱纹和从头到脚的下垂。保持水分可能有助于保持皮肤的自然弹性。

    3、穿戴支撑良好的内衣

   持续佩戴内衣是抵抗重力和修饰胸型的最佳选择。挑选合适的尺码、舒适的材质和支撑性更强的设计，对于保护胸型很重要。

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   像上述这样的方式是很多女性都值得尝试或者已经尝试过的，但是效果却不是很明显，乳房提升手术就成为很多女性的选择。

   乳房提升手术切除效果怎么样？能达到女性的预期吗？

关于乳房提升术的方式有很多，生活中常见的主要有双环法和垂直双蒂法。

垂直双蒂法在乳晕下方完成垂直双蒂乳头、乳晕皮瓣的制作，做两个切口，以帮助去除多余的皮肤并重塑它们。第一个切口是从乳晕的底部到乳房下方的折痕。第二个切口围绕乳晕进行，最后逐层缝合切口重塑乳房。

   双环法将两环间的表皮予以剥去形成真皮环，再向内进行分离直至乳腺组织，保证术中乳腺组织的切除范围，采用荷包缝合来缓解缝合张力促进愈合。

   双环法手术过程中，游离范围要适中，因游离过多则会对剩余乳腺组织血供产生影响，过少则可导致拉拢缝合内外环时产生张力，甚至还可引起乳晕环形瘢痕增生，造成乳头乳晕区缺血，严重时发生坏死，甚至不能保证乳房外形重塑效果。垂直双蒂法弊端在于术后乳房遗留的倒T型瘢痕，还有可能损伤乳腺导管从而对泌乳功能产生影响。

乳房下垂矫正不必选择切除手术就能达到提升效果

   双环法、垂直双蒂法乳房下垂矫正都存在相应的优势和一定的局限性，如果你能接受乳房上留有疤痕，轻中度下垂可经双环法得以改善，下垂严重者，可采用垂直双蒂法进行治疗。除此之外，这两种方式都是以切除组织达到上提的目的，乳房还会有再次下垂的风险，并且几率很大。如果你不能接受瘢痕但还想要到达到提升的效果并且想要持久保持，不切开人工韧带乳房悬吊术是一个不错的选择，它摒弃传统矫正的缺点，通过几个针孔置入长效吸收的人工韧带，将下垂的组织收紧到胸壁，实现其自然上提，术后不留疤，不影响美观。

   作为女性的性征器官，挺拔的乳房既能增添女性的气质和形体美，还能营造良好的自信。但因种种原因造成的乳房下垂，给女性生活和心理造成一定的了困扰和痛苦，还会出现肩背部疼痛等症状，但手术切出后遗症明显。不过随着医美技术的发展，不切开方式成为女性乳房矫正的福音。