众所周知,澳洲作为一个农牧业极其发达的国家,简直是全世界吃货的天堂! 澳洲的牛肉,那绝对是顶级! 但是! 看完这篇文章, 我保证你会暂时忘了澳洲的牛肉! 因为,跟下面这两个字比起来 它简直 弱!爆!了! 澳洲最全海鲜攻略 吐血整理! 众所周知,澳洲作为一个海岸线无比绵长,海鲜种类非常丰富的国家,一直是全世界吃货们的天堂! 来澳洲玩的人 80%都是冲着海鲜来的! 在澳洲生活的人, 根本不可能不吃海鲜! 因为在别的地方吃上一口就贵到肉疼的高级货,在澳洲海鲜市场上简直是随处可见,随手可买! advertisement 但是在悉尼生活这么久了,Fish Market里让人眼花缭乱的海鲜种类你真的都认识吗? 你真的知道什么种类应该怎么吃吗? 而且虽说澳洲一年四季都有无数种海鲜供应,但是不同种类还是有不同的淡季旺季之分。 你真的知道什么季节该吃什么吗? 别担心!万能的小编早已为你准备好了这篇万全的攻略! 每个月该吃什么都帮你分好类了 具体的吃法也都帮你整理好了 澳洲吃海鲜, 真的只需要这一贴!! · 正 · 文 · 来 · 啦 · 7月 - 9月 冬天要吃鱼! 澳洲的冬季海鲜肉质紧嫩,肥美又多汁!现在的7月悉尼,正是吃贝壳类和鱼类的最好时候! 更何况鱼类营养丰富又不长胖,冬天不狂吃鱼,还等啥时候? 下面这10种澳洲冬季“特产”海鲜 必须一个一个吃起来! 01 Ling / 新西兰鳕鱼 一种在澳大利亚和新西兰附近海域生活的野生深海鱼!营养极其丰富,澳洲孕妇超爱吃它! 它的口味比较温和清淡,没有太多腥味,稍稍煎一下就非常好吃! 最主要的还是营养价值超高,在国内都火了!它常用来制成新西兰鳕鱼胶在国内售卖。 推荐吃法:香煎,烘烤 02 Murray Cod / 虫纹石斑鱼 这是澳洲最大的一种淡水鱼,也是世界上淡水鱼中最大的一种! 市面上售卖的基本没有1公斤以下的,具体体积看图就懂了...也被称为是澳洲的“国宝鱼”。 它的肉质非常细腻,同样也非常厚实,用来炙烤和清蒸都不错,澳洲人的餐桌上经常看到它~ 推荐吃法:清蒸,炙烤 03 Flathead / 鲬鱼 它可能是澳洲鱼类市场上长相最奇特的一种鱼了!嘴边有两个长须,也被称为村长鱼或者老头鱼。 肉质较硬,会有一点点腥味,适合加料加麻红烧长煮,清蒸就不是很合适了。 推荐吃法:水煮鱼,红烧鱼 04 Greenlip Abalone / 青边鲍 青边鲍可以称得上是海鲜届的滋补之王!富含人体所需的OMEGA-3等营养物质。而澳洲西南部出产的本地青边鲍,绝对是所有鲍鱼中的极品! 澳洲青边鲍体积大,肉厚,普通小的有150~200克,大的足足有500~600克! 鲍鱼肉外有一圈青衣是该类鲍鱼最大的特点,青边鲍的口感最为爽滑,适合闷煮清炒亦或刺身,尤为炖汤最佳。 推荐吃法:煲汤,刺身,捞饭。 05 Dory / 多利鱼 澳洲市面上比较常见的一种鱼,也是澳洲和新西兰的“特产鱼”,整个大类下面又细分为John Dory, Mirror Dory等等。 别看它样子长得丑丑得又干瘪,味道其实还不错!澳洲鱼薯店里最常用的种类就是它,稍微过油炸一下,或者煎一下都非常好吃。 推荐吃法:炸鱼 06 Leatherjacket / 扒皮鱼 别看它扁扁的,可是肉量却丝毫不马虎,非常饱满!红烧简直是为它量身定制,是在国内的时候就经常吃的一道菜。 在食用前,需要先将它的鱼皮剥离处理掉,才能品尝到里面包裹着的鲜美鱼肉。 但在澳洲,Leatherjacket在售卖前基本上已经被摊主去过皮了,买回家直接做超方便! 推荐吃法:红烧 07 Redfish / 红鱼 澳洲鱼类中的“大眼萌妹”,这是一种深水鱼,肉质虽然很鲜嫩,但会有一点点偏油,不喜欢油油的朋友们不要买! 红鱼的肉很多,在澳洲经常被用作鱼薯,也可以拿来做鱼片或是煲汤。 推荐吃法:鱼汤 08 Snapper / 鲷鱼 Snapper在澳洲经常会看到,是澳大利亚人最爱吃的鲷鱼种类! Snapper跟红鱼也经常被人搞混,相比来说Snapper味道要更重一点,鱼腥味也更浓一点... 不过Snapper富含非常多种营养元素,特别是它的鱼头!胶质含量很丰富,含有大量脂肪,尤其适合煲汤! 推荐吃法:鱼头汤,红烧 09 Blufin Tuna / 蓝鳍金枪鱼 大名鼎鼎的南方蓝鳍金枪鱼!澳洲特产!在国内,蓝鳍金枪鱼一条要买到上万人民币,它的大腹部位可称为日式刺身中的王者! 澳洲这种鱼大概四分之三都出口到国外了,在国际范围内都非常受欢迎。 它香气独特,饱满口感,不同部位的肉呈现各自独特的口感,吃起来类似鹅肝,两个字:奢华! 推荐吃法:刺身 10 Spannner Crab / 贵妃蟹 一到7、8月份,澳洲的Spanner Crab也是一绝。想要吃到贵妃蟹一定要认准这个季节! 这种深海蟹价格相对来说便宜一点,食法和龙虾很相近,也可做成港式避风塘炒蟹。 推荐吃法:中式爆炒 10月 - 12月 春天自己抓! 只要一过了冬天,悉尼的气温就逐渐攀升了,所以春天是广大悉尼朋友放开了自己抓海鲜的好季节! 刚好澳洲的春天也没有什么特殊的季节性海鲜,大家还是去海滩上抓抓螃蟹 享受一下亲自动手的快乐! 01 Coral Trout / 东星斑 到了10月份,澳洲最常见的鱼就变成了东星斑,一条红红火火的深海鱼。 东星斑鱼刺不算多,肉很紧实,也没有很重的鱼腥味,所以非常适合清蒸着吃! 除此之外,涮火锅喝鱼汤也是不错的选择! 推荐吃法:清蒸,涮火锅 02 Atlantic Salmon / 大西洋鲑鱼 Atlantic Salmon大西洋鲑鱼也就是我们俗称的三文鱼,是澳洲最常见的鱼类,没有之一! 任何一家西餐厅或鱼薯店都会有包括三文鱼的菜品! 它的肉感凉凉的滑滑的,基本没有腥味,口感非常细腻,不用酱料慢慢品尝的话,可以尝出鱼肉中淡淡甜味。 推荐吃法:刺身 03 Oysters / 生蚝牡蛎 生蚝就不用多介绍了吧!很多人海鲜清单上的Top1!记得小编上小学时,读到《我的叔叔于勒》这篇课文,生在内陆地区的小编可是被书里描写的“牡蛎”馋到不行... 等来了澳洲才知道,随处可见的生蚝就是小时候心心念念的牡蛎。而且澳洲的生蚝质量简直一绝! 生吃或者烤着吃都堪称完美!尤其是生吃,再配上一点新鲜柠檬,简直妙不可言~ 推荐吃法:生吃或烧烤 04 抓螃蟹攻略 春天没啥特别的应季海鲜,普通海鲜还是自己亲手抓的更好吃!以下,抓螃蟹最全攻略都在这了! 首先,无论是抓哪一种海鲜,一定要有 钓鱼证! 钓鱼证!! 钓鱼证!!! 大家可以在网上申请,非常的方便。 网址: https://www.service./transaction/apply-recreational-fishing-licence 价格小编也给你们查好啦。大家赶紧上网上申请! 最佳时机: ➤ 螃蟹更容易出现在天气炎热的时候。只有在这种天气下,螃蟹才更容易出动。 ➤ 螃蟹们其实很懒。它们比较喜欢在涨潮最勐烈的时候进食。因此你可以在潮水刚开始涨的时后设置陷阱,等退潮的时候,螃蟹就会成群结队地出来了. 所以大家可以密切关注一下涨潮退潮的时间哦。 小编也把查看的网站放在下边: https://tides./nsw.html 抓螃蟹可不是你空手去了,它们就能自己送上门。 你得前先准备这些: ➤ 诱饵: 螃蟹是众所周知的贪婪,并具有超强的嗅觉,所以诱饵味道越重越好。最受欢迎的是生肝,培根,鸡骨头,鱿鱼和鱼头(如果它们放了几天,那就更好了!),所有这些都可以在整个地区的当地的市场中找到。 ➤ 网兜或者蟹笼: 网兜在对角线上测量的网格尺寸不能小于13mm。净长度不能超过1米。一个浮标/浮标要标上使用或提起渔具的人的姓名、姓名、出生年月和邮编。 ➤ Dip or scoop net捞网 这种网兜最大直径0.6米。净长不超过1.25米。必须手动使用,不能用木桩固定 ➤ 手套水桶和防晒: 无论你是防晒霜,防晒外套还是帽子墨镜等各种装备,都请带上吧,毕竟你也不想别人晒车晒房,你晒黑吧。 1月 - 3月 夏天吃刺身! 夏天的悉尼热到能把人烤干...所以最佳的海鲜一定是清凉冰爽的刺身! 最好再配上一杯冰镇啤酒,那绝对爽翻了! 01 Yellowtail Kingfish / 黄尾鰤鱼 可能很多人不太熟悉这个鱼类。但是你绝对吃过!Yellowtail kingfish是全澳最最最顶级的刺身之一。 很多人都认为它比三文鱼和蓝鳍金枪鱼更适合做顶级刺身的食材! 因为Kingfish的肉口感绵密,而且毫无腥味!很多日料店都拿它来做刺生,颜色泛粉色。 推荐吃法:生吃刺身。 02 Marlin / 枪鱼 看造型就知道,让无数澳洲垂钓爱好者梦寐以求的枪鱼来了! 枪鱼的一个特色就是体型够大,非常威武!它们通常用自己的尖嘴把猎物刺死,然后拿来进食。 去年,一个新州垂钓者在西澳,钓上来了一条重达494公斤的蓝枪鱼,足足半吨!从此以后就名留青史了... 推荐吃法:刺身,清蒸 03 Rainnbow Trout / 鳟鱼 澳洲鳟鱼跟三文鱼同属一个大家族,味道差不太多,吃法也基本相同。 但是鳟鱼尽量不要生吃!它的鱼鳞非常细软,清蒸或者香煎比较合适。 鳟鱼里面的彩虹鱼长相非常有特色,鱼肚部分有一条长长的粉红色,真得美如彩虹?! 推荐吃法:清蒸,香煎 04 Blue Swimmer Crab / 花蟹 这是一种在澳洲超市和市场都非常常见的一种螃蟹,国内叫花蟹。 在澳洲,每年的12月开始,到来年2月左右,就是花蟹的旺季了! 花蟹肉质十分饱满,味道鲜美,是可以拿来做炒蟹,香辣蟹,咖喱蟹的最佳食材! 推荐吃法:中式爆炒 05 Scallops / 扇贝 一到夏天,悉尼的海滩餐厅里面基本人手一份Scallop,又大又多汁的扇贝,简直是消暑利器! 最关键的是,Scallops不管怎么做都非常好吃!堪称夏日的百搭海鲜,中式西式随便吃! 推荐吃法:蒜蓉粉丝扇贝!还有比这个更经典的么! 4月 - 6月 秋天来嘬虾! 秋天的澳洲,各种各样的虾子都处于顶峰旺季,饱满多汁的虾肉蘸上搭配好的酱汁,一口入魂! 小编觉得,大概没有一个澳洲人能拒绝秋天的虾... 01 Banana Prawns / 野生香蕉虾 虽说这名字看似神奇,可是但凡吃过的人就会明白,这个香蕉虾可不是瞎叫的! 它的口感非常香甜,但入口之后又十分温和,虾肉非常嫩滑湿润,一抿嘴便可轻易将虾肉压散。非常适合热菜。 这是最常见,价格也便宜的一种虾。虽说香蕉虾全年都可以买到,但是野生的只有4月-6月,肉质比养殖的更Q弹饱满! 推荐吃法:万能虾!无论是爆炒,还是放在汤里当配角提鲜都很好吃。 02 Moreton Bay Bug/ 琵琶虾 人称“澳洲小龙虾”,它原产于澳洲北部的热带地区,由于外形酷似海中龙虾故名,是目前世界上最名贵的淡水经济虾种之一。 这个长相特别的虾,别看头看似很大,实际上肉只有尾巴上的那一点能吃!不过非常之美味... 推荐吃法:烧烤 03 Tiger Prawns / 野生虎虾 这种虾子非常好认出来,就是背上有着非常明显虎斑纹理!野生虎虾只有秋天才有哦~ 其实小编感觉虎虾和帝王虾的肉更为饱满,比其他的虾都要更好吃一点! 推荐吃法:直接用加了料酒的水焯一下,就着醋吃,享受原始肉感。 04 Kinng Prawns / 帝王虾 澳洲最最最霸气的虾子!一般比虎虾大,是澳大利亚最受欢迎的大虾。它们的尾巴在生的时候是亮蓝色的。 推荐吃法:怎么吃都行! 全年无休 一年四季随便吃! 其实在澳洲,除了一些比较珍贵高级的应季海鲜,其他大部分海鲜品种都是一年四季不间断供应的... 谁让我们澳洲四面环海,当然是要靠海吃海! 下面这些在其他地区都很少见的海鲜,咱们澳洲人随便敞开了吃! 01 Barramundi / 盲曹 说起盲曹,它的刺不会太多,肉质又非常紧实,超级Q弹!别称为澳洲鲈鱼。 因为一年四季都有水产养殖,所以价格也不是很贵。 在澳洲鱼类市场上,它是最常见的一种!很多烤鱼店都用的它。 推荐吃法:烤鱼 02 Spotted Mackerel / 斑点马鲛 大多为野生捕捞,在澳洲算是比较常见的鱼类,一年四季都可以捕食、出售。 通常它都会被做成鱼排,呈鲜亮的奶油色,肉质非常有光泽,口感也是坚实却又鲜嫩。 只需一口下去,便会有海洋鱼类特有的鲜甜便在口腔蔓延开来。 推荐吃法:煎炸、烧烤 03 Redthroat Emperor 南太平洋独家品种!它的口感非常温和,脂肪含量也相对较低,肉质非常坚实。 但却不会给人以很柴的口感,细嚼过后甚至还可以回味到一丝丝微甜。 并且它肉多骨头少,非常适合用作鱼片! 推荐吃法:蒸煮、油炸、煎炒 04 Blue-eye Trevalla / 南极栉鲳 在澳洲,这可以说是非常受欢迎的一种鱼哦!用途也是超级广。 因为肉质紧实却又十分嫩滑,用作鱼片炒菜时不容易散架,相对而言也非常容易保存,深受吃货们的喜爱~ 推荐吃法:煎炸、烧烤 这么多种海鲜整理的小编手都要残了...而且越看越饿是怎么回事!! 不得不承认,咱们生活在澳洲的华人朋友实在是太幸福了,每个季节都有这么多种好吃的! 向天空高喊一声我爱澳洲!我爱悉尼!我爱海鲜! 这么多其他国家的名贵海鲜 咱们澳洲敞开了吃! 一样一样挨着吃下来, 简直能一年不带重样的! 还不快快拿起钱包马上冲向Market,照着攻略咱们一起吃遍澳洲! |
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