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我是2012年开始注重养生食疗，那时候单纯的就是想治好下巴的痘痘（宫寒引起的），除了买各种养生类的书籍之外，还喜欢看养生类节目，比如湖南卫视的《百科全说》可惜这个节目已经停播好久了，当时无意中看到里面有一个治胃病的方子，吃了一个月左右，竟然真的把我胃溃疡的毛病给治好了
首先说一下我的胃病是怎么来的，我的胃病是饿出来的，为了减肥不吃晚饭长达两年，然后胃就被弄坏了前车之鉴，大家一定要合理减肥，要不然代价是惨痛的 平时只要一到饭点或饿了没有进食的话，胃就马上开始痛，就算吃了东西肚子还是痛，整个肚子就又胀又痛，感觉肚子里有一团气，整个肚子都变硬了，有时候痛到要去上厕所，但拉的屎黏稠像膏状并且量少，我这种症状属于胃溃疡！如果你也有这种症状的话，强烈推荐你吃这个汤，效果很明显。 我是吃了五个茴香猪肚汤然后就好了，至今没有发作过，已经有5、6年了！不嫌麻烦的朋友可以试着做做这个汤，其它的都挺简单的，就是洗猪肚这一步太费力了，用粗盐反复搓洗！猪肚就是猪的胃，菜场猪肉摊都有卖的！
何首乌茴香猪肚汤 材料: 猪肚1个 小茴香30g 何首乌60g 做法： 1猪肚用粗盐或是面粉搓洗干净，将小茴香30g(调味料店里有)在锅里炒一遍，再与何首乌60g(药店买的)一起放入猪肚中，然后用粗棉线将猪肚缝起来(避免小茴香籽撒出来) 2放电炖锅加水没过猪肚，炖2个小时直到猪肚熟了(用筷子轻轻戳破即可)，然后把猪肚捞出来切丝 小茴香何首乌不要仍掉🤡，猪肚吃完（最多2天）后的5天，可将“药渣”（小茴香和生首乌）当茶冲开水喝，效果会更好，当然你也可以不喝这个茶 ⚠️千万记得别放任何调料，这是药，不是菜!盐都不能放! 还有就是不能放在铁锅里煮，因为何首乌是忌铁器的！老师说最好要用生首乌，我当时买不到生首乌就用制首乌代替了！
胃热的人不能吃 吃这个汤的时候不要吃白萝卜，以免失去药效💢 用量：每星期一次一个猪肚，我吃了5个星期左右就根治了，从此再也没有胃痛过，就算没有准点吃饭也不会痛了！ 一个猪肚可以吃两三天，每顿一小碗，要连汤一起喝掉，不怕苦的最好把何首乌也一起吃了，效果会更好，但我没吃何首乌，太难吃了！ 可以用红茶代替水来煮猪肚，更加暖胃！ 这个汤能治好非常顽固的慢性老胃病，有胃病胃溃疡的，可以试下这个方子。
关于首乌有毒的问题我把老师说的写下来，对首乌有质疑的来看看 “何首乌历来被认为是延年益寿，现在讲生首乌有毒，一说是因为有人大量服用后产生呕吐 腹泻等不良反应。一说是因为伤肝，其实生首乌并没含有什么真正的毒素，而是它有泻下通便的作用，药不对症自然会出现反应。 凡是药，都不宜随便大量服用，本身没有毒，不对症或是过量就是毒，人参、鹿茸吃多了不良反应更强烈，甚至能致死人命。 首乌是养肝的，怎么能伤肝呢？ 这不是药之祸，而是人之过。不问药理，不辩体质，滥用、误用，什么东西过量就能变成毒。正如大枣补脾，可吃多了又伤脾。水能载舟亦能覆舟。 用药也是如此！ 如果嫌费事，也不好弄，特别是上班族，哪有时间天天煮这个汤那个汤，那还是建议你直接吃益生菌吧，据我所知目前这个益生菌对幽门螺杆菌和养胃效果也是比较好的， 如果你不知道还适合你，还是需要医生面诊做出判断的，以上就是参考。 |
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