来源:医学之声 作者:彭燕燕
目前,乳腺癌是女性发病率最高的恶性肿瘤之一,也是女性癌症中的第一杀手。在我国,乳腺癌的发病率呈上升趋势。保护乳房及预防乳腺癌从自我做起。 1.乳腺癌的局部皮肤表现: ①乳房:无痛性单发小肿块(早期)。 ②“酒窝征”:肿瘤侵及cooper韧带,使其缩短而改变肿瘤表面皮肤凹陷。 ③橘皮样改变:皮下淋巴管被癌细胞堵塞,淋巴回流障碍,出现真皮水肿。 ④乳头内陷:邻近乳头或乳晕的癌肿侵及乳管使之缩短,将乳头牵向癌肿一侧,使乳头扁平、回缩、凹陷。 ⑤乳头溢液:晚期皮肤破溃,乳头有血性、脓性溢液,有恶臭,易出血。 2.你是乳腺癌的高危人群吗? ①家族中患有乳腺癌的女性,月经早于12岁或绝经晚于55岁 ②从未生育或生育晚,生育后哺乳时间减少或人工哺乳 ③饮食与健康:营养过剩、肥胖和高脂肪饮食者 3.对高危人群的建议: 4.乳房自我检查操: ①面对镜子,仔细观察乳房的形状,表面的肤色,有无凹陷、乳头有无分泌物等。 ②臂叉腰,再抬起,分别再查看一次上面的内容。 ③涂好沐浴露,然后张开五指,用指腹掂掂乳房,检查是否有肿块。 ④并拢除拇指外的其余4指,在乳房上滑动,以划圈的方式或先从内侧滑动外侧,再从外侧滑动内侧。如果滑动被卡住,则可能有肿块。 ⑤把四指放到腋下,检查有无肿块。然后稍稍用力抓乳晕,检查有无溢液。 |
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