教你如何读懂“沉默癌症”肾癌的信号

肾脏癌号称“沉默癌症”，因初期无症状，当出现腰痛、血尿、腹部肿块等症状时，大多已是晚期，以肾细胞癌最为常见。

要判定是否怀疑肾癌，要看腰痛的方式。有专家称，若是因为肾癌引起的疼痛，持续时间长，且会感觉从体内一路向外痛。这种疼痛即便休息也无法缓解，严重时吃止痛药无效，就要尽快到泌尿科就诊。

但若是因为特定姿势，如弯腰捡东西、侧身伸展时，才会有的腰痛，很可能是因姿势不良导致的肌肉、骨骼酸痛，则不用太过紧张。

肾脏位于腹腔后壁的脊柱两侧，通常被脂肪包围，即便有肿瘤也不易被摸到，因此初期时往往无法被察觉。

如张先生55岁，每年定期到医院做健康检查，去年体检，在做CT项目的时候，发现腹部有肿块，安排进一步检查，结果是肾脏长了一颗3cm大小的肿块，初步考虑为肾癌。

听到检查报告，他吓了一跳，心想年年做体检，血液中的肿瘤指标一切正常，为何只隔一年就发现肾脏肿瘤。

而李先生今年54岁，在不久前来院的一次早癌筛查中，医生通过B超发现他肾脏有肿块。在医生的建议下，李先生进一步的做了相关检查，检查结果被诊断为肾癌。李先生非常纳闷：肾癌不是会腰痛、有血尿吗？自己平时没有任何症状，怎么也会是肾癌呢？

除了腰痛外，肾脏肿瘤一开始会往外生长，所以不会有感觉，但当过大压迫到集尿系统后，也会出现血尿、尿不出的症状。临床上就有一名46岁的病患，一早排尿尿不出，到医院检查才发现是肾脏肿瘤太大，堵住输尿管。

肾癌虽然不在十大癌症之列，但不算少见。肾细胞癌发生于肾小管的上皮细胞，又依不同细胞形态分类为透明细胞癌、嫌色细胞肾癌、集尿管癌等，其中透明细胞癌约占了80%。

根据有关癌症调查登记显示，肾脏癌发生率有逐年增加趋势，约以每年1.5%的速率成长，其中约80%为肾透明细胞癌，男性患者多于女性。

仅一成病人出现三大典型症状：腰痛、腹部肿块、血尿典型症状

肾脏癌早期几乎没有任何症状，根据临床统计，只有10%的病人会出现腰痛、腹部肿块、血尿等3大典型症状。其他全身性症状包括：疲倦、体重减轻、没食欲、骨头疼痛、淋巴肿块、肝功能异常、贫血、高钙血症等。当出现这些症状时，常常已是晚期，已经发生转移，所以预后不佳。

晚期肾脏癌容易由淋巴及血管转移至肺、肝、骨骼等器官。另一特色是易侵犯血管，甚至造成肿瘤血栓，除了容易发生之转移，也常需在手术时，同时取出血管内的血栓，增加了手术的风险和难度。

跟多数癌症一样，肾癌的致病机制不明，推测可能跟基因变异、三高（高血压、高血糖、高血脂）、肥胖、饮食习惯、接触某些化学物质、重金属及经常使用一些止痛药有关。因此，这些族群要特别留意自己的肾脏健康。乱服成药、环境污染也容易让肾脏病变。

肾癌这种疾病是目前生活中发病率比较高的一种疾病，这种疾病发生以后，会有患者带来很大的伤害，而且也给每个家庭带来很大的经济打击，所以大家在平时一定要做好预防工作，才会远离这种疾病的伤害，那么肾癌有哪些预防措施?

1、营养均衡：生活中，要有目的的食用多吃香蕉、胡萝卜可以明显降低患癌风险。也可多吃一些抗癌物质，如菌菇类、大蒜等，少吃高脂肪、高热量食物。

2、提高自身免疫力：经常参加体育锻炼，增加机体免疫力，增强身体素质，控制体重，避免肥胖和高血压，因肥胖和高血压的人更易患有肾癌。

3、不吃变质食物：一些发霉变质的食物不能吃，日常也要少吃一些腌制食物，如咸菜、酸菜、腌肉等。

4、改善生活环境：注意保持生活、工作环境中的空气流通，减少有毒有害气体的积聚。尽量避免跟一些化学性致癌物质的接触，加强对铅化合物接触的防护，这些都可以有效减少肾癌发病率。

5、饮食禁忌：生活中少吃或不吃，牛肉、羊肉、酒、咖啡、腥辣食品、煎炸、蟹、蒜、生葱、香菜、狗肉、五香大料及一切发物。

所以大家在平时一定要科学的饮食，不吃变质的食物，并且也要改变不良的生活环境。