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第一 生活要规律,避免激动劳累
第二 禁忌 避免吃辛辣 油腻 刺激性食物 禁喝酒
第三 多吃抗动脉硬化的食物,比如蔬菜、水果,芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用,多吃五谷杂粮,品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制,特别是油炸食品应该少吃
第四 每天保持15-20分钟的体育锻炼
由此可见人的情志对病情的发生,发展,包括后续治疗效果影响是非常大的,所以想治病先坚定信念,树立一个正确的治疗观念很重要。祝愿特发性震颤患者早日摆脱疾病困扰~~~
来自: 综合性疾病咨 > 《文件夹1》
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