 盲目祛湿，越祛越湿 祛湿神仙水也不是百试百灵 “祛湿”这个概念大火是在5年前，那时，一款养生界的神仙水—— 红豆薏米汤横空出世！ 从此，红豆、薏米这对黄金组合，就红遍了大江南北。路上随便揪一个人出来问，都知道祛湿就喝“红豆薏米汤”，“红豆薏米”就是祛湿的代名词！ 然而，悲催的是，红豆薏米并没有去掉中国人的湿气，部分人喝了反而湿气越来越重，身体越来越虚。祛湿神仙水也不是百试百灵，然而你却毫不知情… 原来，红豆薏米祛湿并不适合所有人，它主要针对“湿热”体质！ 红豆、薏米都是利下之物，特别是薏米，薏米是大寒之物，湿寒的人吃了会寒上加寒，雪上加霜；气虚的人吃了会更加气虚，严重的甚至会有虚脱的感觉。 网络上像“红豆薏米汤”这样，只能祛一种湿气的“祛湿良方”铺天盖地！很多人从不辨别自己属于哪种湿气体质，就胡乱吃祛湿食物，结果只会导致自己湿气越来越重，体质变弱！ 杜绝盲目祛湿 首先区别“湿寒”和“湿热” 中医认为，湿气分为“湿热”和“湿寒”两种类型。湿热和寒湿，看起来都是属于“湿”的范畴，两者却有天壤之别。 湿寒，一是来自自然界的寒冷湿邪內侵，二是自身体内的寒气太重，引起肾阳不足，血流不畅。而湿热呢，最容易发生在炎热的夏季，湿邪和热邪夹杂，脏腑经络运行受到阻碍，引发人体出现湿热的病理变化。
夏季湿寒特别容易造访！洗冷水澡、穿湿漉漉的衣服、头发没擦干就睡觉，这些坏习惯，都会让湿寒之气通过肌肤入侵到你的五脏六腑。 另外，当你吃着高热量食物，又大口喝着冰饮料，还不运动时，本身阳气就不足，湿寒就会在体内堆积，慢慢把你变成一个虚寒的胖子！
贪嘴一时爽，人一到夏季，就爱吃水果、冷饮等生冷食物，还爱吃烧烤、火锅等肥甘厚味，好像不吃点刺激性的食物，就根本提不起胃口，可这样极容易引发湿热！
另外，天气潮湿闷热，本来就容易烦躁，如果还被老板骂了，被熊孩子给气了，情绪抑郁、思虑过度，也容易出现湿热症状。  辨清寒热，因人调养 湿寒、湿热究竟怎么除 祛湿的方法很多，比如刮痧、艾灸、拔火罐，吃中药，运动等，但这些都会耗费大量地时间、金钱和精力。很多人忙于工作，或者怕麻烦，往往都会半途而废。
而且，这些普遍的祛湿方法，并不能精确适用于“湿寒”或“湿热”体质的人！ 前面已经讲到，祛湿还得分清“寒”还是“热”，用针对湿热的方法去祛湿寒，或者用祛湿寒的方法去祛湿热，最终不仅白费力气，还会得不偿失，导致湿气越发严重！越祛越湿！
分清“湿寒”“湿热”之后，选择对症的药物或食疗最关键！ 今天特别给大家推荐一款清舒茶，它贴心地分为“暖煦版（针对湿寒）”和“清爽版（针对湿热）”，让湿寒和湿热的人能够对症下药，温和祛湿，同时滋补养元，利水清湿而不伤身！
▲点击图片、立即购买 有些朋友身体可能同时出现寒和热的症状，比如脸上爱冒油，长痘，但同时小肚子又是凉凉的，容易拉肚子。像这种寒+热同时存在体内的情况，中医上被称之为“寒热夹杂”，在调理身体时，会把寒药和热药放在一起用。 这种情况，两款祛湿茶可以搭配一起饮用，上午喝暖煦版，下午清爽版，寒热互用来帮助调理身体，达到平衡的状态。 不同湿气人群，每天泡一杯，天然草本配方，方便又健康！ 【清舒茶·暖煦版】 天然草本，驱寒清体 清舒茶暖煦版，专为湿寒人群设计，由木瓜、陈皮、人参、干姜、甘草配伍而成，可以温阳补气，散寒祛湿，喝起来暖意十足。
木瓜和陈皮性平温和，可以通过“燥湿”让湿气在温暖的环境下慢慢蒸发。
人参可以补气，把五脏六腑的气都填满，帮助我们强健脾气，让身体能够自然的恢复到能化解湿气的状态。同时干姜是辛味食物，可以驱寒，化解驱散掉体内寒气。这两味药一搭配，便能由内到外把寒气统统带走。
甘草是药材里的和事老，有解毒作用，可以调和所有药材之间的冲突，调和性味。
当你感到虚寒困倦时，喝一杯清舒茶，脾胃立刻会感到暖暖的，湿气顺着薄汗排出，渐渐地困顿疲乏也消散了。坚持喝上一段时间，你会明显感觉到舌苔变轻薄，肚子也变小了，整个人都变得轻盈起来。
【清舒茶·清爽版】 清热利湿，瘦身养颜 相对湿寒，湿热更难调理，湿是阴邪，体内有热，就像是一块年糕，里面是热的，外面又是冷的，单纯的祛湿，或补阳都可能加重湿气。
清舒茶清爽版，由薄荷、绿茶、白茅根、陈皮、甘草、干姜配伍而成，各种草药各司其职，帮身体彻底摆脱湿热，清爽畅快。
薄荷与绿茶主起到清热消暑的作用，能将下降体内的火气，将体内的热从身体中散出，就像是给年糕开了一道小口子，让热散发出来了。再借助白茅根利水利湿的效果，将湿气、热气化作尿液排出体外。
排湿同时，还得健脾。陈皮的香气，可以小小的刺激脾胃，将它唤醒。而甘草味甘，能够呵护脾胃，两者搭配，让脾胃恢复运行能力，化解和抵御湿气。
干姜，更多是起到调和的作用，能够中和寒性和凉性，使整个茶更加性味平和，养护脾胃。
每天一包清舒茶，坚持喝完1周，你会感觉自己口气奇迹般消失了。坚持喝上几周，会明显感觉到脸上不再长痘，气色变好了，皮肤也变得光滑紧致有光泽。除此之外，月经不调和腹泻腹痛的症状也会大大改善。
口感清新，汤色黄亮 每天一杯，湿寒、湿热远离你 一般中药需要精确熬煮，才能释放出有效成分，日常饮用特别麻烦。而清舒茶将药材严格按照科学配比准备好，用温水过滤，晾干制作成茶包。
每个茶包都是独立封装，防潮又卫生，日常携带和饮用非常方便。
撕开茶包，大颗粒药材清晰可见。清舒茶搭配多种药食同源的食材，既能温和化解体内湿气，还能健脾养胃，滋补养元。
茶包既可以直接煮，也可以滚水冲泡，里面的有效成分会释放到茶水中。经过泡/煮，茶水逐渐黄亮，散发出草本的清香。
清舒茶清爽版有特有的薄荷气味，在夏天时喝起来特别清凉可口；而暖煦版，闻起来有一丝生姜的辛辣味，但却能和其他药材融合成清淡舒适的味道，喝一口，脾胃暖意充盈。 因为选材地道，茶包一天之中可反复泡/煮多次，喝起来仍有余味。
清舒茶放心喝，针对“寒”、“热”的精准调理，让湿气快快远离你！ |
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