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夏天豆腐这样做,蒸一蒸10分钟就出锅,大人小孩抢着吃!

 饮膳道人 2019-07-30

有一种吃的,在我家吃饭是必须要有的,不能说天天吃饭有它,但两天就会吃一次。它就是豆腐。早上去买菜,谁都不说吃豆腐,都会顺手带回来一两块儿。其实买了豆腐也没想着怎么吃,等豆腐上了菜板子上就知道这豆腐该怎么做了。夏天豆腐这样做,蒸一蒸10分钟就出锅,大人小孩抢着吃。

这也是对豆腐太熟的过,吃豆腐从小吃到大,对豆腐的味儿和口感一直都忘不了。豆腐里含大量蛋白,豆腐里蛋白还能和鱼里蛋白比一下儿呢!豆腐是黄豆做的,黄豆里也含大量氨基,天天吃一块儿豆腐,就像吃了一块儿瘦肉,豆腐也被人们叫植物肉。小时候很少吃肉,所以豆腐也是补蛋白必吃的东西。到了过年或过节时,豆腐里加点肉馅子,就会被做成一个大菜端上桌子,让人们吃,让人们尝。有的小孩子和老人牙口不好,根本不用担心,豆腐本身就很软,吃着滑口、好消化、味儿好。所以豆腐这种东西,能从春天吃到冬天呢!一家人都爱吃豆腐!

我家做豆腐菜,是从一小碗酿的豆腐开始的,那是我妈妈做的一个拿手菜。好多刚学做饭做菜的人,都是从老妈的拿手菜开始学的,有了老妈做饭、做菜的步骤还能学呢!就照着老妈做的一学就会了。等做的时间长了,就能用豆腐做成各种吃的、菜和汤儿了。家里人也就爱吃做的豆腐了,两天吃一回,要是过两天没吃,就觉得吃饭少点儿什么。

肉糜豆腐,先买嫩豆腐三块儿、瘦肉一块儿、腊肠一根、小葱两颗、盐三克、大豆油两大勺、老抽和生抽两大勺、蚝油和淀粉一小勺、鸡粉一克。先把瘦肉和腊肠洗净,切成小片儿剁成碎末。得把瘦肉剁碎点儿,这样吃着才嫩,要是有搅拌机,直接切了放搅拌机绞碎就行了。豆腐和腊肠配在一块儿,再加点生抽和老抽,味儿特别鲜,好吃。

把剁碎的肉末儿放在小碗儿里,小碗儿里加葱头、盐、酱油、鸡粉、淀粉、再倒两勺大豆油,用筷子搅成胶,放在一边儿腌一会。再把豆腐洗一下,切成厚片儿放在大盆里,豆腐上撒一点儿盐。在锅里蒸十分钟,这样盐才能进豆腐里,豆腐吃着才有味儿。

放在锅里,大火蒸十分钟。小碗里倒酱油、蚝油、淀粉、加点清水搅匀,勾成汁儿倒在蒸好豆腐里就做好了。再撒上点葱花就能吃了。

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