前不久，听到赵传唱的歌有一句“当你老了 头发白了 睡意昏沉 ,当你老了,走不动了， 炉火旁打盹 回忆青春”，我们从孩童走进中年，又迈入老年，理想从丰满走向骨感。一年又一年,迎来春光送走冬寒。往事浮尘，孤独游离畅想,思绪渐渐追忆过往年华，那浑浊不清的点点滴滴，来来回回，反反复复，我们走过风雨，经过别离，尝过伤痛，不经意间年轮已悄悄的，在脸颊涂上岁月印迹，增添了流年风霜。哎，老了!我们真的老了？！
淡漠名利，勿求太多。回首过往，有的还没退休就被上帝带走，有的退休不久就躺在医院床头，我等还算幸运，整天还到处晃悠。无论同学朋友还是战友，大官你应讲究安全着陆，小官也别总想名利双收。教师别再想靠补课创收。舞文弄墨者，也别计较文名大小文坛座次。经商你也别再计较利大利小，钱，挣不完。再能花也是有限。心态平和对自己身体有好处；人到古稀了，该不再计较的东西更多，看淡事情更广。什么名利地位，金钱美色，样样都应放手。否则，只能如牛重负。想的太多，容易烦恼；在乎太多，容易困扰；追求太多，容易累倒。
放下牵挂，别当累赘。人静时躺下来仔细想想，活着真不容易，复杂的社会，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不过的无奈。忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最后不知道会消失在哪一天，这就是人生。得之坦然，失之泰然。是豁达明智的态度。我们都有缺点彼此包容一点，都有优点彼此欣赏一点。都有个性彼此谦让一点。都有差异彼此接纳一点。都有伤心彼此安慰一点。都有快乐彼此分享一点。人到老年明白，学会轻轻细细地触摸生之意义。生活阅历与磨练，终会打磨出一个人成熟的姿态。一生须记住做好两件事：首先教育好子女，不要危害社会；其次照顾好自己别拖累孩子。子女有自己的工作和生活。你要有自己渡过难关准备。多关注自己的生活质量和身体健康！不久的将来，你躺在病床上抱着一堆存折，儿女天天给你端屎端尿，常言“久病床前无孝子”，儿女们会说雇保姆吧！、、、。假如十年二十年后，我们仍保持健康体魄，还能到处旅游，打拳，跳舞，健身，我想这就是给儿女最理想的好礼了！
用心生活，珍惜真情。蓦然回首，今生无论贵贱贫富，三千繁华，弹指刹那，从现在起，我们要用心生活，天天开心快乐。善待每个人，因为没有下辈子。一辈子真的好短，有多少人说好要过一辈子，可走着走着就剩下了曾经。又有多少人说好要做一辈子朋友，可转身就成为最熟悉的陌生人。有的说明天见，可醒来就是天各一方。趁我们都还活着，能相聚就别错过，能爱就认真爱，能拥抱时就拥入怀，能牵手时就不放开。能玩的时候玩，能吃的时候吃。缘份再好也不敷衍，感情再深也需珍惜。好好善待身边人，千万别做翻脸比翻书还快的人。总有一天都得走进天国。我们奋斗一生，带不走一草一木。执着一生，带不走一分虚荣爱慕。互相理解才是真正感情，别给人生留下太多遗憾。
人生如尺，情感有度。人和人相处是一门学问，要做好一点，真不容易。离的太远关系就淡了；靠得太近恩怨就来了。不管家人还是朋友，同事，好起来时可以两人同穿一条裤子，闹翻了可以老死不相往来。关系再好也别走太近，迈入老年后要牢记，跟谁走得太近都会是种伤害。如朋友之间太近，扎人言语上不注意，金钱上没分寸，行动里不知尊重，时间久了谁都会远离。亲人之间天天面对面，打听一下你家事，分享一下你家小道消息，久而久之，烦了厌了远了。家人之间，孩子的家庭你非要介入，老板的信息你天天查看，每天粘住他们没了自我，最重感情却成了隔阂。要想和家人亲朋好友和睦相处就要保持一定距离。才能让日子过得丰盈快乐。如果自己有闲钱，就看美景、享美食，享受社会回馈给我们的美好生活，弥补我们这一代的缺失。唯心独醉在淡泊中，静守生活与岁月点滴幸福。
一念清心，优雅随缘。心安茅屋稳，性定菜根香，世事静中现，人情淡始长。在一卷书香里，在一盏茶的氤氲里，风定嗅花香，淡定心态，不求不可取，不求不可得，诸事顺其自然，万事了然于胸。是世事洞明稳健，是风雨历练之后的澄明；在一颗太极净心里，手转乾坤，脚踏阴阳，灵境难以言传。一念心清净，处处有阴阳。一套太极拳收势后，气运周身，如泉涌般缓缓流入心田。凝神静虑，祛除杂念，在阴阳变幻，动静转换。灵魂与太极相融相知，常体味这灵境清欢味道。红尘看破不过是浮沉，生命看破不过是无常。人生终是梦一场，最后躲不过，尘归尘，土归土。缘来随缘，缘去也随缘。
扬手是春，落手是秋。光阴似箭，日月如梭。一天很短，短得来不及拥抱清晨，就已手握黄昏！ 一年很短，来不及细品初春殷红窦绿，就要打点素裹秋霜！ 一生很短，短的来不及享用美好年华，就已身处迟暮。人生之短来不及回味。总觉得刚过了春节就到了端午，端午的粽叶还没晒干，中秋月饼又端上餐桌。这中秋的大闸蟹味道还没散去，新的一年又向我们招手！人生旅途，我们都是匆匆过客，上车下车，也许只是擦身而过，来不及思考，根本就没有留下思考空间。然而，人终究活的要有意义才可称其为人，虽平淡也得对的起自己，也要对得起他人。
多些反思，少点抱怨。有时候有些人遇到一点挫折，总抱怨，很少觉得自己做错了，总认为是别人错。从来没对自己反思，也没有对自己行为进行抱怨，也没有对自己做事方式抱怨，因为觉得自己做的都是一贯正确，从来就没有放下错误；总是认为自己命运坎坷，有挫折，命不好。在我们看来，很多事情遇到波折，或者说是坎坷，也是情理之中。并非哪一个人一直都很顺利，一点没有波折或挫折发生？ 还有很多人不分场合，也不分地点，也没有看到结果就进行抱怨。说实话，我不知道他们到底在抱怨什么，是抱怨时间，抱怨地点，抱怨事情？很多时候，这些人就会失去足够的耐心，没有做着充足准备；真正想要办事情的时候，就是一塌糊涂。在这个过程中，很多本来是好的事情，却因为抱怨，很有可能会变成坏的事情。试想我们有抱怨的时间，还不如想方设法开始改变，想方设法记住教训，想方设法解决自己所面临的问题。所以，有抱怨的时间，还不如有实际行动。
摆正心态，不要逞能。有压力和负担的事情别去充英雄好汉，少为自己安排固定时间，固定任务。要轻松自在简单，打理好“自己的事”，不要去管“别人的事”，别操心“老天爷的事”。不要多情于贡献，把自己的事情管好，少给子女添麻烦。不要去操心下一辈的事，有些事在你能力范围之外，有些事也不需要你做。因为我们和他们这代人在认知、生活方式上有差异，有时真的会“好心办坏事”。放手让孩子们去做去闯吧，哪怕是碰壁，也是他们人生必须经历的路程和收获。什么事我们都应以“好玩的心态”对待，不沉迷、不伤情、不伤身，对任何事情都不能太痴心太投入，开心最重要！
为人谦和，洒脱一点。我们总是认为时间会等我们，容许从头再来，弥补人生缺憾。岂不知时光一去不再复返。曾经无论倾注了多少真心和热情，最终也只是那么闪亮一瞬，在生命中留下只是一缕缕馨香。虽是一般小事，却堆积成一个个精彩故事，激活感动我们真实的生命与心灵。 当我们已认不出那些似曾相识的岁月，就好像难以说出那一阵微风曾经轻吻过我们的脸庞。有些事是时间和空间都无法修复的，有些风景只适合远看。有些人只适合呆在年少轻狂岁月里。有些事只能在记忆中储存再回忆。人生就是在希望与失望之中，在得与失里，纠结和伤痛中，完成成熟蜕变。有利时，不要不让人。有理时，不要不饶人。有能时，不要嘲笑人。太精明遭人厌，太挑剔遭人嫌，太骄傲遭人弃。
独立生活,安享晚年。为社会为子女做贡献我们是无条件的，这是义务和责任。既然奉献了，就不要计较能收获多少。幻想回报会等于付出，这只会给自己徒增烦劳。不如洒脱一点，没有希望就没失望。只要身体能自理，就要与儿女分居，别把“幸福晚年”寄托在儿女身上，而是要根据自身条件和社会现实，以自己的能力来安排晚年生活。并不是亲情随着你的年老远去，而是因为每个人都是不同的。对于情感的理解和表达，你有你的方式，他有他的主张。不要过于善良。太善良等于软弱！受伤害的只能是你自己。要学会懂法和运用法律保障权益。那么就让我们在有限的生命里，珍惜所有，感激美好！《作者：徐州 王世林》
2018年6月1日
