女生来“例假”,4大零食放开吃,子宫干净光滑体重可能悄悄下降! 1.鸭血,鸭血是我们平时吃火锅中经常吃的,鸭血可以帮助我们清除子宫的毒素,从而帮助女性减肥。而且对经量少的女性来说,也是非不错的食物。 2.甘蔗,甘蔗也是有很多女性朋友喜欢吃的,而且甘蔗中含有丰富的铁,可以帮助女性补血,在月经期吃不仅可以排血还可以帮助女性清理身体毒素。 3.菠萝蜜,菠萝蜜中含有丰富的营养,含有所有的的人体所需的维生素等多种营养物质,女性月经期间可以多吃,可以帮助女性清理肠胃,促进消化,清除子宫毒素等功效,而且还可以有效的酸解脂肪,帮助女性达到减肥的效果。 4.黑木耳,黑木耳是生活中非常常见的一种食物,也是我们经常吃的。女性在月经期间经常吃,可以帮助女性评出子宫毒素,预防贫血,养血驻颜,对月经不调和痛经都有缓解的作用,而且还可以帮助女性减肥哦。 仰望天空 谁第一眼把鸭血看成了火腿肠 爱喝水的猫 菠萝蜜是榴莲?!????? 焕💖💖 你的无知出卖了你的人品!别什么都往外说,不知道别瞎说!害了多少无知的小姑娘! 莹草萋萋 来姨妈不能吃木耳的好吗 妳夏 甘蔗是凉性的东西,姨妈来的时候不能吃,吃了会肚子疼的。 逍遥阁主 木耳有止血作用,经期可以吃吗 Like哭的卖萌熊 不知道请不要乱说 莫白伊 甘蔗凉的随便吃?? HLGC向日葵晓萱 真的吗 心仪 除了菠萝蜜,哪个和零食沾边了 牛牛 甘蔗寒凉经期忌讳 ︶ㄣ浅浅笑 还好看见评论,否则我就准备试一试了! 一季樱花、落满江南 姨妈期不可以吃凉的 Angel. 说好的零食呢??? ─=≡煙火◤ 虎了吧唧的 Ivy_mars 黑木耳不叫零食 北有婵娟,其皎如玥 鸭血也是凉的 艳 瞎说八道,昨天来例假吃了波萝蜜全身过敏,嘴巴都肿了 需要狗粮喂饱我🐳 举报,内容错误,谣言。希望不要有ヽ(≧Д≦)ノ人相信 张海琴 鸭血不能吃 张海琴 鸭血不能吃,凉性 |
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