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失眠治则

 longkill 2019-08-03

​岐伯答曰:壮者之气血盛,其肌肉滑,气道通,营卫之行不失其常,故昼精而夜瞑。老者之气血衰,其肌肉枯,气道涩,五脏之气相博,其营气衰少而卫气内伐,故昼不精,夜不瞑。

气足白天精神好,血足晚上睡眠足好。血不足,五脏之气相搏,卫气内伐不能寐。气不足,卫气不能出而欲寐。

其一血不足及内热而不眠

黄连阿胶鸡子汤(热燥失眠),栀子豆豉汤(烦躁不眠),酸枣仁汤酸枣仁茯苓川芎知母甘草(不用白芍,老人虚热)四逆散(少阳郁热,小便不利)

其二气不足,卫气不能出而欲寐。

麻黄附子细辛汤。想睡,疲倦,睡不沉,昏昏沉沉。

嗜睡,睡得沉,表困卫气不出,葛根汤等。

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