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最近处理了很多情感维护升温的学员，她们最关心的一个问题就是：怎么可以让我的男朋友更爱我，甚至抓狂。今天我就给大家分享一点情绪操控的技巧。纯干货哦！！！ 【定义】 延迟满足：让他心理上牵挂你，思念你，口头上赞美他，但不去满足他想占有你、控制你、让你也时刻思念他的欲望。它属于情绪操控的一种方法，因为能够在对方心里形成一种被撩拨后不被满足的痛苦体验，并在延迟后满足对方，放大获得的快感。 简单来说，它属于推拉的一种，但属于级别较高的一种推拉方式，产生的情绪比过山车效应更高，当然，副作用也相对更明显一些。 【心理学原理】 阻力：大家都知道人的大脑内侧有一个微小的区域叫腹侧背盖区，其中活跃的细胞叫ApEn细胞，负责分泌多巴胺，当爱情受阻时，多巴胺的分泌量会增多，从而使爱之体验得以强化。这也就是我们常说的：阻力成就爱情，延迟满足制造阻力。 投资：当你对一件事投资越多时，你越爱这件事；当你对一个人投资越多时，你越爱这个人。延迟满足提高门槛，获得更多投资。 痒：严格意义上讲，心理上的求之不得的痒，其实就是一种轻微的痛。延迟满足就是轻微的痛，就是让人心痒难耐的秘诀。 累积的欲望：累积的欲望被释放后，会获得成倍的快感。 【举例说明】 电影《金陵十三钗》中，刚开始玉墨去撩拨、勾引假教士，包括递烟、递酒，用眼神勾搭，一整套动作都非常熟练。接下来，玉墨做得就更厉害了，她主动敲假教士的门，假教士马上就要扑向玉墨了。但是，如果这个时候，玉墨满足了假教士，假教士的这个体验是会比较差的。一定要把他的心理煎熬度往上推，一层一层往上推，推到一个极限，推到一个爆发的临界点上，再让他释放，这个体验才是完美的。记不记得，玉墨说了一句：如果你答应了我的条件，那么我给你的体验，将是无与伦比的。 这个无与伦比的体验是如何实现的？就是利用人们想要得到，却又即刻得不到的“煎熬感”，去放大获得时的愉悦度。 “禁忌就是最好的春药。”就像《诗经》里最美的诗句，“辗转反侧，寤寐思服。窈窕淑女，君子好逑。” 又好比电视剧《约会专家》，这部剧讲的是一个男情专和一个女情专之间的故事。最开始的时候，两人互有好感，但都不太着急。因为彼此推拉，暧昧，也是恋爱的一个阶段，要好好去享受。 就像剧中有句台词：“我一直相信，这个世界上每种感情，在发生的时候都只是半成品，它需要人们进行后期加工，有人把这个过程称为磨合，听上去美好得像是在雕琢一块璞玉，只不过，没有人能优先知道结果，没有人能提前看到成品，或许也正因为如此，这个过程，才别具一格地有趣。” 在彼此互有好感的时候，自爱自控，延迟满足，能更好地放大获得后的快感。 【目的】 这里需要反复强调的是，延迟满足的目的，是通过操控对方的情绪，让对方的情绪累积后得到一个非常好的释放。而且，这种被释放后的快感是会被成倍放大的。也就是说 ，这是正向提供情绪价值的一种方式，而非达到个人目的的一种方式。 通常在以下两种情况下，我们可以使用延迟满足这种技巧。 1.你真诚地想和对方在一起，只是为了增加他获得你时的愉悦度，适当地调控、拿捏对方的情绪。 2.当遇到一个花花公子时，你可以通过这种手段，在不交出自己的同时，训练自己的自控能力。在这种情况下，对方也会觉得找到了对手，会被你虐得极爽，非常开心。 延迟满足，如果程度轻微，就是很好的调情，如果大棒一抡，那可就是暴力了。 最后给学员们分享一个现学现用的例子： 比如，一个男生跟我讲，他女朋友为他做的所有事情中，让他印象最深的一件是，一次他坐飞机回来，女朋友跟他说，自己生病了，不能去接他了。结果飞机落地，他在接站口看到了红着眼睛的女朋友，心头一热，一下子把她搂在了怀里。 这其实就是一个预期管理（预期管理：通过先降低对方预期，再满足对方需求的方式，引导对方情绪的起伏。）的小技巧运用。说去不了，降低了对方预期，再满足对方，这样对方被满足时的愉悦体验就会被放大，比直接带病去接他效果好很多。  |
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