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1.你必须使用含氟牙膏吗？ 极光口腔牙医生一致认为，最好选择含氟牙膏。测试表明，每天用含氟牙膏刷牙两次可使龋齿风险降低40％。据极光口腔游学敏医生介绍，含氟牙膏不是牙齿健康的必然选择。青少年和老年人可以多用，但学龄前儿童应谨慎使用，并需要父母的帮助。长期吞入过多牙膏可能会导致氟化物摄入过多。 2.什么是牙膏成分？ 牙膏是由各种无机和有机物质组成，包括摩擦剂、洗涤发泡剂、黏合剂、保湿剂、甜味剂、芳香剂等。其中，摩擦剂是牙膏组分的主体。近年来，牙膏中加入了一些中草药制成各种药物牙膏。但不要担心，所有成分都是安全的。 3.为什么美白牙膏的效果不明显？ 正是因为牙膏的主要成分是摩擦剂，所以它的基本功能是清洁口腔，美白、脱敏、止血等效果都是辅助效果。美白牙膏具有特殊形状的磨粒，更有利于去除牙齿的顽固污渍，从而在一定程度上达到美白牙齿的效果。不过，极光口腔指出，这种牙膏仅限于去除外源性牙齿色素沉着，如长期饮用咖啡茶和吸烟对牙齿“污染”，四环素牙齿、氟斑牙等由于牙齿发育异常所导致的深层内源性色斑则没有效果。 4.牙膏有保质期吗？ 很多人发现，当他们买牙膏时，一些牙膏表明保质期，有些则没有。极光口腔说到，牙膏具有保质期，因为其中含有的化学物质会在一段时间后发生化学反应，尤其是已经打开的牙膏，最好在一两个月内用完。此外，使用牙膏的时间越长，暴露在空气中的机会就越多，接触细菌的机会就越大。 5.牙膏长期用一种还是应该换着用？ 应尽量使用具有不同功能和品牌的牙膏，可以起到各种不同功能，从而保持口腔健康。 6.刷牙时，牙膏是否尽可能多？ 与广告不同，牙刷上装挤满牙膏和挤一半，刷牙效果也没有太大差别。每次使用少量牙膏，同样也可以去除牙渍，特别是含氟牙膏，每次挤豌豆的大小，这也可以延长牙刷的使用寿命。 7.当你选择好牙膏时，你的牙齿就会健康吗？ 事实上，如果刷牙方法不正确，最好的牙膏和牙刷都没用。正确的刷牙方法是使牙刷与牙齿成45度角，以便刷毛更容易清洁牙齿和牙龈；最好画着圈刷；每次刷牙应至少2分钟。 8.凝胶状牙膏与糊状牙膏功效有区别吗？ 一些牙膏是透明或半透明着色的凝胶状，而另一些是白色糊状物。虽然凝胶状牙膏和糊状牙膏的味道差异很大，但牙齿清洁效果是一样的。 |
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